Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Cadeau omgeving kerst 2014

Stabilisatiesprintje: samen blijven we stabiel!


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 10, 11, 12 ... 17, 18, 19  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 3392
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Idd.zeer irritant.ik ben erg ziek geweest. Net herstellende aangekomen ook dus. Probeer er wat aan te dien maar om dat het tot 1 nov extreem druk us is dat moeilijk. Maar ik probeer niet in de paniek te schieten en het tij te keren

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 17 okt 2017 22:12    
Vrouw Weeggegevens   AnnetteM
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 21-1-2011
Berichten: 8557
Dieet: Streep-je-Slank van Margriet: 1300 cal. per dag
Woonplaats: Provincie Noord-Holland


  Reageer met quote
D01: Rustig blijven. Succes!

Laatst aangepast door AnnetteM op wo 18 okt 2017 6:48, in totaal 1 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 18 okt 2017 6:38    
Vrouw Weeggegevens   AnnetteM
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 21-1-2011
Berichten: 8557
Dieet: Streep-je-Slank van Margriet: 1300 cal. per dag
Woonplaats: Provincie Noord-Holland


Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 18 okt 2017 6:39    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 10319
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Ik ben nog lang niet stabiel.. Annette gooi me er maar uit.. het voelt niet goed dat ik jullie sprintje zp naar beneden trek.. ben er niet klaar voor.

Succes allemaal!

_________________

Enjoy the little things..
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 20 okt 2017 7:23    
Dagdeal (728x90)
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 1855
Dieet: Gezonder leven minder snoepen


  Reageer met quote
@Vlinderrrr

Nee, juist er niet uitgooien, niet achterom kijken maar vooruit!

Een rood hokje zorgt ervoor dat je weer serieus gaat kijken naar je energie inname, je beweegplan en beseffen wat er niet goed gegaan is.

Onthou het gevoel wat je nu hebt en spreek met jezelf af dat je dat niet wilt!
Daar pas je je plan op aan, verwijder niet dieetondersteunende voedingsmiddelen uit kastjes, maak een boodschappen briefje met juiste producten. Maak een eet en beweegplan en begin nu.

Dan zien we volgende week wel weer verder😊

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 20 okt 2017 8:05    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 10319
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Bedankt Elisabeth, precies wat ik moest horen, alleen is dit er niet de juiste sprint voor.. Ik ga idd wel op die manier aan de slag, zou je 'coaching' wel kunnen gebruiken.. Lachen

_________________

Enjoy the little things..
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 20 okt 2017 8:20    
Vrouw Weeggegevens   Dymphie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-1-2011
Berichten: 7476
Dieet: Lekker, puur en bewust eten
Woonplaats: Liemers


  Reageer met quote
@vlinderr, kijk dan ook eens in het sprintje dat over Judith Beck gaat... Daar schijft Elisabeth Erg blij Erg blij ook elke dag rake dingen!
Je kunt het! Hebt je knop al om gezet dat je zo niet verder wilt, maar ánders!
Ik zal de link even opzoeken en dan zit ik die hier even neer (goed Annette?)

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 20 okt 2017 10:23    
 Exclusief blond Amsterdam
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 1855
Dieet: Gezonder leven minder snoepen


  Reageer met quote
Oh, ik zit in genoeg sprintjes, komen elkaar daar dan wel tegen😂😂

Juist dat sprinten, kijken op het forum, meelezen, meedenken, houdt mijn motivatie hoog.
Wat anderen schrijven is zo herkenbaar en dat voelt goed😊

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 20 okt 2017 10:23    
Vrouw Weeggegevens   Dymphie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-1-2011
Berichten: 7476
Dieet: Lekker, puur en bewust eten
Woonplaats: Liemers


  Reageer met quote
Hihi, Elisabeth! ja, dat weet ik!

http://www.weegclub.nl/forum/judith-s-denk-gedragstechnieken-we-oefenen-door-t55009-100.html#2598595


En nu maar hopen dat ik de goeie link had...

Geschokt

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 20 okt 2017 10:26    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 10319
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Dank dames, ik stap over naar het Beck sprintje.. Verwijder je me Annette, wie weet kom ik in de toekomst nog eens stabiliseren, dat zou geweldig zijn!

_________________

Enjoy the little things..
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 20 okt 2017 10:49    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 10, 11, 12 ... 17, 18, 19  Volgende
Pagina 11 van 19