Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Cadeau omgeving kerst 2014

Sprinten volgens Mieke: voedzaam kiezen en lekker eten


Ga naar pagina 1, 2, 3 ... 12, 13, 14  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Dymphie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-1-2011
Berichten: 7880
Dieet: Lekker, puur en bewust eten
Woonplaats: Liemers


  Reageer met quote
Voor wie het ook fijn vindt om volgens de filosofie van Mieke Kosters met eten en voeding bezig te zijn: welkom! Het is een nog een beetje komkommertijd op het forum, want er zijn veel mensen op vakantie, maar voor thuisblijvers is het ook prettig om de ervaringen op dit gebied met elkaar te delen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 05 aug 2016 9:05    
Vrouw Weeggegevens   Dyse
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-2-2015
Berichten: 691
Dieet: Gezond eten volgens Mieke Kosters


  Reageer met quote
Goed gedaan Dymphie!!
Ik sluit me weer hier aan...

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 05 aug 2016 10:15    
Vrouw Weeggegevens   Dymphie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-1-2011
Berichten: 7880
Dieet: Lekker, puur en bewust eten
Woonplaats: Liemers


  Reageer met quote
Ha, gezelllig Dyse!
Hoop dat er nog meer mensen aanhaken bij 'à la Mieke'!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 05 aug 2016 11:58    
Vrouw Weeggegevens   BmW
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 11-12-2011
Berichten: 6825
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Nh


  Reageer met quote
Ik haak ook aan. Heb die stok achter de deur nou eenmaal nodig.
Gisteren 35 km gefietst (en gesmuld van een hazelnootgebakje). Smiddags kreeg ik weer taart aangeboden. Nee gezegd, één per dag is meer dan genoeg ook al is t vakantie.
Vanmiddag weer thuisgekomen en ipv iets halen (lees patat of chinees!) zelf gekookt.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 05 aug 2016 18:17    
Dagdeal (728x90)
Vrouw Weeggegevens   Dymphie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-1-2011
Berichten: 7880
Dieet: Lekker, puur en bewust eten
Woonplaats: Liemers


  Reageer met quote
Knap BmW! Eén gebakje op een dag. Vind het altijd lastig, omdat het zoet zo ontzettend naar 'meer' smaakt als ik er eenmaal aan begonnen ben. Schaam Schaam ohhh
Leuk dat jullie mee doen! We beginnen maandag al hè? Ik ga even kijken hoe veel (of hoe weinig) mensen zich aanmelden. Daar laat ik het ook even van afhangen of ik de sprint op een bepaald moment sluit, of nog niet.
Mieke is overigens ontzettend aan de weg aan het timmeren met haar kortingen op haar cursussen. Ik heb al een paar mails van haar gekregen. Niet erg hoor, maar ik ga me niet aanmelden, want ik vind de cursussen best duur, en voor mij ligt de uitdaging meer in het stabiel blijven dan op afvallen.
Wens jullie vast veel standvastigheid en sterkte bij het trainen van de weerstandsspier, het onderkennen van de saboteur, de prinses of whatever er dwars kan komen te liggen op jullie pad! En vast een fijn weekend natuurlijk!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 05 aug 2016 21:21    
Vrouw Weeggegevens   Feetje41
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-1-2016
Berichten: 1371
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Rotterdam


  Reageer met quote
Ik ben er ook weer bij!

_________________

Niets smaakt zo lekker als slank zijn!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 06 aug 2016 13:30    
Vrouw Weeggegevens   Dymphie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-1-2011
Berichten: 7880
Dieet: Lekker, puur en bewust eten
Woonplaats: Liemers


  Reageer met quote
Fijn Feetje! Gezellig dat je weer mee doet! Ik hoop dat we met elkaar weer een mooie slag kunnen slaan!
Fijn weekend!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 06 aug 2016 18:39    
 Exclusief blond Amsterdam
Vrouw Weeggegevens   Dyse
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-2-2015
Berichten: 691
Dieet: Gezond eten volgens Mieke Kosters


  Reageer met quote
Yes yes wat n goede week!! 2,8kg... volgens mij zelf 3.... iig veel eraf...

Leuk altijd zo'n 1e omschakelingsweek, dan gaat t vaak snel. Maar eraf is eraf...en dat met lekker eten.
Deze week dus met de zelfde goede moed en enthousiasme door...
Mn basismenu vasthouden en niet teveel switchen geeft me rust... dan hoef ik niet na te denken en te rekenen of t goed is...

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 08 aug 2016 14:50    
Vrouw Weeggegevens   Dymphie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-1-2011
Berichten: 7880
Dieet: Lekker, puur en bewust eten
Woonplaats: Liemers


  Reageer met quote
Goed plan, Dyse! Voelt goed hè, als je zo'n beslissing hebt genomen! Sommige mensen vergelijken het ook wel met het kopen van een lot uit de staatsloterij of zo. Doe ik maar aan mee, wel aan deze sprint!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 08 aug 2016 15:41    
Vrouw Weeggegevens   suppressa
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-5-2014
Berichten: 2922
Dieet: Mieke Kosters met ontbijt shake


  Reageer met quote
Mijn interview met Mieke Kosters staat on-line!
http://www.miekekosters.nl/zij-kennen-het-geheim/eva-25kg-niets-smaakt-zo-lekker-als-slank-zijn/

Deze week krijgt iedereen die zich al ingeschreven had op de inspiratiemail mijn foto's en verhaal te zien, zo spannend!!!

Ik ben heel trots! Cool

Momenteel ben ik iets minder actief op het forum, daarom heb ik me nog niet ingeschreven in deze sprint. Schaam Schaam
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: ma 08 aug 2016 19:17    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina 1, 2, 3 ... 12, 13, 14  Volgende
Pagina 1 van 14