Onderwerp menu

Forum: Lowcarb Recepten
Subforum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: hoofdgerechten
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Slim Noodles met biefstuk.

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   love- to-cook
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-4-2014
Berichten: 11686
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Slim Noodles met biefstuk.

Een super lekker vleesgerecht met groente en cashewnoten.

Ingrediënten:

66 gram Slim Noodles;
150 gram biefstuk;
50 gram sperzieboontjes;
1 stronkje paksoi;
½ rode paprika;
2 lente-uitjes;
½ limoen;
verse munt grof gesneden;
10 gram pijnboompitten;
klein handje cashewnoten;
2 el sojasaus;
2 el vissaus.

Bereiding:

Snijd de biefstuk in dunne reepjes. Was de groente en snijd deze in grove stukken. Blancheer de sperzieboontjes.

Giet een scheut olijfolie in een wok en bak de biefstuk reepjes er snel bruin in. Schep het vlees uit de pan en leg het even in een bakje. Bak in dezelfde olie de paprika, sperzieboontjes en paksoi. Voeg na ongeveer 3 minuten de Slim Noodles erbij en bak deze nog 2 minuten mee. Voeg als laatste de pijnboompitten toe.

Meng de biefstukreepjes weer met de groenten en Slim Noodles en giet er de sojasaus en vissaus bij. Laat het geheel nog 1 minuten door koken. Dien direct op.

Eet smakelijk.

P.S. Waar verkrijgbaar?

Slim pasta, rijst en noodles zijn verkrijgbaar in vijf varianten:

Spaghetti, penne, fetuccine, noodles en rijst.

Te koop bij diëtisten, Jumbo, alle vestigingen van De Tuinen, DA Drogisterijen, G&W Gezondheidswinkels, Vitaminstores en online via
http://www.slimpasta.nl/webshop
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 20 jun 2014 22:27    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1