Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Cadeau omgeving kerst 2014

Samen eindelijk eens naar ons echte streefgewicht


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 7, 8, 9 ... 12, 13, 14  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 2175
Dieet: Gezonder leven minder snoepen


  Reageer met quote
Hier gaat het goed, mooi stabiel😊

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 11 nov 2017 18:44    
Vrouw Weeggegevens   Jomar
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-1-2017
Berichten: 507
Dieet: Koolhydraatarm


  Reageer met quote
Micha wat ga je goed Erg blij
Hier 3 onsjes eraf, het gaat echt langzaam nu. De derde week dat ik in de 63 blijf hangen Rollende ogen
Succes allemaal Lach

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 12 nov 2017 9:43    
Vrouw Weeggegevens   micha1
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-8-2013
Berichten: 679
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Bedankt Jomar ! Erg blij Ik zit nog een heel eind boven mijn ideale gewicht, dus dat is nog makkelijk , he. Lachen Het probleem komt pas denk ik als ik stabiel moet blijven op een goed gewicht. Maar net als dit afvallen kan dat ook meevallen. Lachen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 12 nov 2017 10:51    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 2175
Dieet: Gezonder leven minder snoepen


  Reageer met quote
Valt wel mee wat eten betreft dat stabiliseren, te vergelijken met wat je nu doet, misschien iets minder eten nog omdat je lijf minder nodig heeft.
.
Waar ik vooral moeite mee heb is het besef dat dit het dus is.
Dat ik dus de rest van mijn leven op deze manier met voeding om moet gaan wil ik op gewicht blijven.

Toen ik ging afvallen dacht ik dat als ik eenmaal op streef was dat het dan klaar was, opgelucht, de klus is geklaard!
Maar het is dus gewoon nooit klaar, het is een gedragsverandering die je je leven lang moet bewaken.
Doe je dat niet dan ga je gewoon weer groeien, gelukkig zijn er veel momenten dat ik goed kan relativeren.

Kom op, het is slechts een beetje minder eten, welvaartsziekte, als dat alles is om redelijk gezond te blijven!!Stel je niet aan! Zijn ergere dingen, im mag alles eten, alleen niet meer zoveel😊

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 12 nov 2017 11:05    
Dagdeal (728x90)
Vrouw Weeggegevens   micha1
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-8-2013
Berichten: 679
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
2 dagen voor de nieuwe (weeg)week begint !
Iedereen: zet hem op ! Erg blij cheerleader
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 17 nov 2017 7:59    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 2175
Dieet: Gezonder leven minder snoepen


  Reageer met quote
ja, vandaag en morgen nog even de puntjes op de i en dan moet het net weer lukken om groen neer te zetten zondag😂

Strams een hobbeltje, lunchafspraak, maar plan is gemaakt😊

We kunnen het!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 17 nov 2017 8:11    
Vrouw Weeggegevens   micha1
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-8-2013
Berichten: 679
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
@Fientjuh, hoe gaat 'ie ? Lachen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 20 nov 2017 11:53    
 Exclusief blond Amsterdam
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 2175
Dieet: Gezonder leven minder snoepen


  Reageer met quote
Meestal niet goed als er niet gepost wordt😕

Zie je ook bij de meeste forrummers in de grafiek. In de weken dat ze er niet zijn komt er zo n lelijke streep naar boven.

Dat is de reden dat ik hier niet weg durf te blijven 😂en die andere statistiek: 80% van de afvallers is na 5 jaar op het oude gewicht of zwaarder.

Maar misschien is er iets heel anders aan de hand?
Kunt een pb tje sturen?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 20 nov 2017 18:54    
Vrouw Weeggegevens   micha1
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-8-2013
Berichten: 679
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Ik wil echt naar dat streefgewicht, 64 kg, het lijkt nu toch wat langzamer te gaan (ik weet het, vertraagd rustmetabolisme vanwege een bijna goed BMI etc) Maar ik wil het echt bereiken, dus gewoon voortgaan. Lachen


Laatst aangepast door micha1 op di 21 nov 2017 19:13, in totaal 1 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 21 nov 2017 10:45    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 2175
Dieet: Gezonder leven minder snoepen


  Reageer met quote
ja, zit niks anders op!
Maar het hoeft ook niet snel te gaan, zo kun je goed wennen aan je veranderde leefstijl.
Want zogauw je op streef bent verandert er echt niets😂
ja heel even, zo ik heb het gehaald en daarna ziet je eet en beweegplan er gewoon weer hetzelfde uit!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 21 nov 2017 14:51    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 7, 8, 9 ... 12, 13, 14  Volgende
Pagina 8 van 14