Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Cadeau omgeving kerst 2014

Samen eindelijk eens naar ons echte streefgewicht


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   micha1
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-8-2013
Berichten: 341
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Hmm. 7 mensen zijn 5 kg afgevallen in 2 weken, dit is een sterk groepje ! Erg blij
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 13 okt 2017 14:41    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 1860
Dieet: Gezonder leven minder snoepen


  Reageer met quote
En nu volhouden!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 13 okt 2017 19:10    
Vrouw Weeggegevens   Charlotte68
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-5-2009
Berichten: 676
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
micha1 schreef:
Hmm. 7 mensen zijn 5 kg afgevallen in 2 weken, dit is een sterk groepje ! Erg blij


En twee hebben niks ingevuld...

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 15 okt 2017 8:54    
Vrouw Weeggegevens   micha1
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-8-2013
Berichten: 341
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
ja daar heb je gelijk in. Maar vindt het toch een goed clubje. Erg blij

Mooi gedaan Jomar ! Applaus Ongelooflijk hoe lang je al goed gaat. Mooi voorbeeld !
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 15 okt 2017 20:58    
Dagdeal (728x90)
Vrouw Weeggegevens   fientjuh
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 25-11-2009
Berichten: 2946
Dieet: Gezond eten en sporten


  Reageer met quote
micha1 schreef:
Hmm. 7 mensen zijn 5 kg afgevallen in 2 weken, dit is een sterk groepje ! Erg blij

Ik hoop deze week te kunnen bijdrage. Vorige week niks eraf

_________________
dagboek foto's
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 16 okt 2017 20:09    
Vrouw Weeggegevens   YT
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 23-8-2015
Berichten: 51
Dieet: Weinig eten en sporten
Woonplaats: Zuid-Holland


  Reageer met quote
aangekomen paar kg in paar weken Sip

vanaf morgen ga ik echt hard gezond afvallen. dit keer menens.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 17 okt 2017 18:22    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 1860
Dieet: Gezonder leven minder snoepen


  Reageer met quote
ja, dat is een forse stijging😕
Nu dus een plan maken om de boel wder op de rails ge zetten.
Motivatiekaart maken, eet en beweegplan schrijven en er weer voor gaan.
Omkijken heeft geen zin, vooruit kijken wel.

Wat mij helpt bij effuh dippen is opschrijven wat ik eet!

Kom op!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 18 okt 2017 6:51    
 Exclusief blond Amsterdam
Vrouw Weeggegevens   micha1
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-8-2013
Berichten: 341
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Hele goede tips van Elisabeth01 !

Misschien is het ook goed om na te gaan waarom en op welk moment je zoveel ging eten. En dan echt even kijken wat echt de oorzaak was. Anders gebeurt het zo weer.
Je kunt dan de volgende keer dat de situatie ontstaat dat je deze neiging hebt, jezelf afleiden of een betere beslissing nemen. Erg blij
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 18 okt 2017 11:41    
Vrouw Weeggegevens   micha1
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-8-2013
Berichten: 341
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Gaat lukken, Fientjuh, gewoon de schouders eronder , succes gegarandeed ! cheerleader Erg blij
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 20 okt 2017 15:34    
Vrouw Weeggegevens   micha1
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-8-2013
Berichten: 341
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Nou, dat wordt even niks dat wegen morgen. Ben ik al dagen zo'n 8 ons lichter dan vorige week zondag, is dat vandaag maar 3 ons, omdat ik gisteren 2 koppen bouillon thuis en 1 tomatensoep die hartstikke zout was (bllg) elders heb gegeten. Nu houdt ik natuurlijk vocht vast, ik weeg dan maar op maandag of zelfs dinsdag.

Verder gaat het hier heel goed. Blij met dit forum. Erg blij Iedereen succes, houdt vol hoor, dit weekend !
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 21 okt 2017 8:14    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Volgende
Pagina 5 van 8