Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Vragen, tips, en opmerkingen
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.

Raspatat

Ga naar pagina 1, 2  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Wilma-1974
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-1-2010
Berichten: 387
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Katwijk aan zee


  Reageer met quote
Hoi Erg blij

Ik ben een grote fan van patat smullen
Ik weet dat je het beter helemaal niet kan eten als je aan het lijnen bent, maar zo af en toe sta ik het mezelf eens lekker toe.... smullen
Ik neem dan vaak raspatat. Ik heb gezocht hoeveel calorieën daar in zitten, maar ik kan het nergens vinden.
Weten jullie het misschien? Zou het beter zijn dan gewone friet?

Groetjes Wilma Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: vr 07 mei 2010 17:59    
Vrouw Weeggegevens   Kaatje
GLOBAL MODERATOR


Geregistreerd op: 5-6-2008
Berichten: 54534
Dieet: Paleo, Oergezond volgens Karin
Woonplaats: Vechtstreek


  Reageer met quote
Ik kan me niet voorstellen dat het beter is dan gewone friet, want het zijn dunnere sliertjes, dus nemen meer olie op denk ik als je frituurt. En patat is patat, dus "slecht" of het per ons nou 500 of 450 kcal is toch?

_________________

babbelboekje.....oergezond
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: vr 07 mei 2010 19:19    
Vrouw Weeggegevens   allysa
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 21-12-2009
Berichten: 534
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
het enige dat ik weet is dat raspatat gemaakt wordt van aardappelpuree/poeder ipv aardappel(zoals de gewone patat)
het is veel langer houdbaar en lijkt me veel chemischer en juist meer kcal bevatten dan een gewone gezonde aardappel.
en het wordt inderdaad beiden in frituutvet gebakken.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 07 mei 2010 20:20    
Vrouw Weeggegevens   Kaatje
GLOBAL MODERATOR


Geregistreerd op: 5-6-2008
Berichten: 54534
Dieet: Paleo, Oergezond volgens Karin
Woonplaats: Vechtstreek


  Reageer met quote
Hoewel je alleen maar gezonde aardappels hebt als je ze zelf snijdt en bakt, frites is gewoonlijk van geperst aardappelzetmeel.

_________________

babbelboekje.....oergezond
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: vr 07 mei 2010 20:29    
Vrouw Weeggegevens   Greetje
† IN MEMORIAM


Geregistreerd op: 22-2-2004
Berichten: 7401
Dieet: Sleeve en lowcarb
Woonplaats: Deventer


  Reageer met quote
slanke friet
4 zoete aardappelen
olijfolie
zout
Schil de aardappels of was de schil goed af
Snijd ze in plakken van 1 cm en daarna in repen van 1 cm dik
Droog ze goed mbv een schone theedoek of veel keukenrol
Doe de frietjes in een kom, giet er wat olijfolie over en hussel lekker met je handen, eventueel wat aardappelkruiden er doorheen roeren
Leg de frieten op een bakplaat bekleed met bakpapier en bak de friet in een half uurtje a drie kwartier gaar op 220 gr
Wat zout erover.
Voordat je de patat eet neem dan eerst een schaaltje gezonde rauwkost dat helpt echt!!

TiP: leg ook wat takjes rozemarijn tussen de friet voor een lekkere smaak

Zoete aardappelen zijn nog beter en je kunt er ook nog tegelijk met de olie wat aardappelkruiden overheengooien

_________________
Website Greetslcc: http://lcc.dtdns.net

“als het niet gaat zoals het moet, dan moet het maar zoals het gaat”
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: vr 07 mei 2010 23:23    
Vrouw Weeggegevens   Kaatje
GLOBAL MODERATOR


Geregistreerd op: 5-6-2008
Berichten: 54534
Dieet: Paleo, Oergezond volgens Karin
Woonplaats: Vechtstreek


  Reageer met quote
Lekker recept Greetje! Ik ben dol op aardappelen uit de oven, maar aardappelkruiden ken ik niet, wat zijn dat?

_________________

babbelboekje.....oergezond
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: za 08 mei 2010 17:12    
Vrouw Weeggegevens   Greetje
† IN MEMORIAM


Geregistreerd op: 22-2-2004
Berichten: 7401
Dieet: Sleeve en lowcarb
Woonplaats: Deventer


  Reageer met quote
Hier de link van Verstegen aardappelkruiden. Te koop in elke supermarkt.
http://www.dutch-foods.com/N_frame.html?http://www.dutch-foods.com/Verstegen_Aardappelkruiden__N_art_542.html

erg lekker met aardappelgerechten. Lekker door de olie doen met het bakken dan de aardappelen erin. Er zijn ook recepten van ovengerechtjes

_________________
Website Greetslcc: http://lcc.dtdns.net

“als het niet gaat zoals het moet, dan moet het maar zoals het gaat”
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 08 mei 2010 17:35    
Vrouw Weeggegevens   Greetje
† IN MEMORIAM


Geregistreerd op: 22-2-2004
Berichten: 7401
Dieet: Sleeve en lowcarb
Woonplaats: Deventer


  Reageer met quote
Hier nog een heleboel van dat soort kruiden
http://www.gekruid.be/verstegen/verpakking/superjar.html
Lachen

_________________
Website Greetslcc: http://lcc.dtdns.net

“als het niet gaat zoals het moet, dan moet het maar zoals het gaat”
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 08 mei 2010 17:41    
Vrouw Weeggegevens   Nomi
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-3-2009
Berichten: 1408
Dieet: WmdW


  Reageer met quote
Ik gooi altijd paprikakruiden over de zoete aardappelen..is ook een aanradertje smullen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 08 mei 2010 18:12    
Vrouw Weeggegevens   Wilma-1974
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-1-2010
Berichten: 387
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Katwijk aan zee


  Reageer met quote
Hoi Erg blij

Bedankt voor alle reacties!
Lijkt me lekker die aardappelen uit de oven, ga ik zeker een keer proberen! smullen

Groetjes Wilma Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: za 08 mei 2010 18:55    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina 1, 2  Volgende
Pagina 1 van 2