Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Atkins: broccolisoep met zalm

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Sharonne
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 9-2-2004
Berichten: 904
Dieet: Atkins
Woonplaats: Rotterdam


  Reageer met quote
Ingredi?«nten
voor 2 personen:


- 2 el olijfolie
- 1 prei (in dunnen ringen)
- 400 g broccoli (in stukken)
- 5 dl kippenbouillon (zelfgetrokken) of bouillon van kleine maggiblokjes
- 4 el slagroom
- zout en peper
- nootmuskaat
- 150 g gerookte zalm (in reepjes)
- 1 el fijngesnipperde peterselie


Werkwijze:

Bereiding ?± 30 min.:
- Olie verhitten en prei en broccoli hierin
?± 5 min. zachtjes bakken.
- Bouillon erbij schenken, het mensel aan de
kookbrengen en op een zacht vuur ?± 10 min.
laten koken.
- Soep pureren en evt. zeven.
- Soep weer aan de kook brengen en
de slagroom erdoor roeren.
- Soep met zout, peper en nootmuskaat op
smaak brengen.
- Voor serveren de zalm en de peterselie
erdoor roeren.

_________________
It's in the valleys I grow
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail MSN messenger BerichtGeplaatst: zo 12 dec 2004 13:04    
Vrouw Weeggegevens   Magda
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 10-2-2004
Berichten: 693
Dieet: Karin de Zoete
Woonplaats: Betuwe


  Reageer met quote
Ook niet mis voor bij het Kerstdiner.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 18 dec 2004 23:58    
Vrouw Weeggegevens   Sharonne
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 9-2-2004
Berichten: 904
Dieet: Atkins
Woonplaats: Rotterdam


  Reageer met quote
ja vond ik ook al!
Krijg je veel gasten?

Groetjes Sharonne

_________________
It's in the valleys I grow
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail MSN messenger BerichtGeplaatst: zo 19 dec 2004 13:46    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1