Onderwerp menu

Forum: Lowcarb Recepten
Subforum: Grip op Koolhydraten recepten
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



rauwkostsalade met geitenkaas, spek en witte kool

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Juf Queen
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 27-11-2011
Berichten: 524
Dieet: G.O.K (Yvonne Lemmers)


  Reageer met quote
hier een recept die ik ergens van Internet geplukt heb:

stengel bleekselderij gesneden in plakjes
2 á 3 blaadjes witte kool in smalle repen gesneden
1/4 winterwortel in stukjes
14 komkommer in stukjes
spek krokant gebakken
walnoten fijn gehakt
geitenkaas.

alles door elkaar gooien en heerlijk eten!
in je KH-uur zou je nog een appel kunnen toevoegen

wat betreft de hoeveelheden.
Ik doe altijd wat op de gok (haha leuke woordspeling hier)
Ik maak het altijd voor mezelf klaar (de rest eet het niet)
en kijk hoevel ik voor in mijn eentje nodig heb soms is dat dan weer wat minder dan 1/4 komkommer bijv.

_________________
MijnDagboek
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 07 jan 2012 0:56    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1