Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Cadeau omgeving kerst 2014

OPa Frank's dagboekje

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 68, 69, 70 ... 98, 99, 100  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Fabiooltje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 20-3-2008
Berichten: 11749
Dieet: Bij diëtiste (vegetarisch)


  Reageer met quote
Hoi opa Frank,

Nou, welkom thuis! Wat een reis, zeg... Gelukkig dat er naast dat goede buffet ook nog fitness-mogelijkheden waren... anders had je je waarschijnlijk helemaal doodverveeld. En dan maar ongeduldig wachtend op beter weer...
Fijn dat je weer veilig thuis bent nu. Vandaag werken, of de rest van de week lekker vrij?

Groetjes,
Fabiooltje.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 30 jan 2009 6:56    
Vrouw Weeggegevens   Irmoya
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 5-7-2008
Berichten: 1179
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Eeklo


  Reageer met quote
Welkom thuis, opa Frank!

Geniet van de tijd met je familie! Lachen

Prettig weekend.

Groetjes,
Irmoya

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 30 jan 2009 7:48    
Vrouw Weeggegevens   Hinke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 4-4-2008
Berichten: 36764
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Friesland


  Reageer met quote
Fijn opa Frank dat je gezond en wel weer terug bent.
Dat is toch altijd maar weer afwachten.
Het was dus een terugreis met hindernissen Verward niet leuk. Gelukkig had je nog wat te doen......... Misschien ook een beetje uitgerust van alles wat je moest doen?
Ben benieuwd hoe je gewicht is. fijne avond en gr Hinke
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 30 jan 2009 19:33    
Vrouw Weeggegevens   Meeri
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 9-2-2004
Berichten: 13666
Dieet: low carb
Woonplaats: Aruba


  Reageer met quote
Welkom thuis Opafrank!

Is toch fijn dat het weer achter de rug is...

Heel lastig dat verplicht wachten en niet weten waar je aan toe bent.

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: vr 30 jan 2009 19:38    
Dagdeal (728x90)
Man Weeggegevens   Smefra
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-1-2008
Berichten: 1057
Dieet: gescheiden voeding
Woonplaats: B2520


  Reageer met quote
Lieve Dames bedankt voor jullie hartelijke berichtjes

ben woensdag nacht thuis gekomen maar donderdag en vrijdag ben ik gaan werken, Maandag ga ik ook werken maar Dinsdag neem ik vrij en ga ik met mijn schatje de hele dag op stap, woensdag neem ik ook vrij en ga ik met de KKjes op stap naar de cinemawaarschijnlijk naar de Quick enz.
ja dat doelloos wachten en de slechtte info zijn erg vervelend, al gooed dat ik mij kon uitleven in de Fitness, Ik wasblij dat ik mijn sportgerief meehad mijn collega's hadden niets mee lagen de ganse tijd op hun bed te lezen of film te kijken
Groetjes, knuffels en kusjes voor iedereen

_________________



ik hou veel van mijn kleindochters
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail MSN messenger BerichtGeplaatst: zo 01 feb 2009 23:19    
Vrouw Weeggegevens   Lunafloor
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 31-12-2007
Berichten: 14875
Dieet: 5:2 Vegetarisch


  Reageer met quote
Hoi opa Frank,
Oke ik heb doelen gesteld omdat ik mijn zwakke punten wilde aanpakken maar u doet het ook waanzinnig goed.
Nog maar 5 kilo. Dat is toch echt niet te geloven.
En wat goed dat u sportkleding bij u had.
Nog heel even en u bent er.
Hoe is het trouwens met die collega afgelopen die ook veel te zwaar was en maar verkeerd bleef eten?

_________________
HET GAAT ONS LUKKEN
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 01 feb 2009 23:41    
Vrouw Weeggegevens   Hinke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 4-4-2008
Berichten: 36764
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Friesland


  Reageer met quote
Hoi opa Frank, heb je al op de weegschaal gestaan? Ben wel benieuwd hoe het met je is. Leuk vooruitzicht heb jij allemaal leuke dingen om te doen gr Hinke
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 02 feb 2009 0:18    
 Exclusief blond Amsterdam
Vrouw Weeggegevens   Irmoya
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 5-7-2008
Berichten: 1179
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Eeklo


  Reageer met quote


Irmoya

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 02 feb 2009 8:02    
Vrouw Weeggegevens   Fabiooltje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 20-3-2008
Berichten: 11749
Dieet: Bij diëtiste (vegetarisch)


  Reageer met quote
Hoi opa Frank,

Ik kwam ook even kijken hoe het met je ging.
Je hebt lekker een weekend vrij gehad, vandaag eventjes aan het werk en dan morgen en overmorgen ook eindelijk weer wat kwaliteitstijd met je vrouw en later de kleinkinders. Klinkt helemaal goed, toch nog een béétje compensatie voor al dat gedoe van vorige week.

Groetjes,
Fabiooltje.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 02 feb 2009 16:53    
Man Weeggegevens   Smefra
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-1-2008
Berichten: 1057
Dieet: gescheiden voeding
Woonplaats: B2520


  Reageer met quote
Luna,
die vijf kilo dan kom ik maar op mijn tussenstreef hoor mijn einddoel is 70-72 kilo heb wel wat moeilijke momenten maar ben toch al blij met waar ik nu sta.
Hinke, Fabiooltje
inderdaad we hadden leuke dingen gepland voor morgen en woensdag maar dat valt in het water ik ben thuis morgen Met kleindochter Xsena de middelste zij heeft een oorontsteking en mijn vrouw Briggitta is in het ziekenhuis met Talya de kleinste.
Mijn gewicht is niet zo goed heb mij zojuist gewogen een halve kilo erbij, begrijp het niet goed heb ginder elke dag tussen de 600 en 850 kcal verbrand met te sporten hopelijk heb ik vet omgezet in spieren die wegen toch wat zwaarder zal toch wat extra inspanning moeten leveren want zo blijf ik toch wat ter plaatse trappelen

Irmoya,
bedankt voor de groetjes

Groetjes en knuffels aan iedereen
Opa Frank

_________________



ik hou veel van mijn kleindochters
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail MSN messenger BerichtGeplaatst: ma 02 feb 2009 21:05    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 68, 69, 70 ... 98, 99, 100  Volgende
Pagina 69 van 100