Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Cadeau omgeving kerst 2014

OPa Frank's dagboekje

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 38, 39, 40 ... 98, 99, 100  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Goldwingstar
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 19-2-2004
Berichten: 10320
Dieet: Gezond eten (GLUTENVRIJ)
Woonplaats: Brabant


  Reageer met quote

Slaap lekker

_________________

MIJN YOUTUBE opklikken
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: zo 09 nov 2008 2:11    
Vrouw Weeggegevens   Irmoya
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 5-7-2008
Berichten: 1179
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Eeklo


  Reageer met quote


Groetjes,
Irmoya

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 09 nov 2008 9:19    
Vrouw Weeggegevens   Fabiooltje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 20-3-2008
Berichten: 11749
Dieet: Bij diëtiste (vegetarisch)


  Reageer met quote
Hoi opa Frank,

Ik kan me niet voorstellen dat je na al die inspanningen niet een klein beetje afgevallen bent! Of je moet nieuwe spiermassa gekweekt hebben, maar dat is verder ook alleen maar gunstig.

Ik ben benieuwd naar je gewicht morgen. En hopelijk geniet je ook erg van je vrije dag vandaag.

Fabiooltje.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 09 nov 2008 9:54    
Vrouw Weeggegevens   Chanti
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 6-1-2008
Berichten: 1881
Dieet: gezond leven,kcal tellen en bewegen


  Reageer met quote
ik ben ook erg benieuwd wat de weegschaal deze morgen zei!!ik vind het echt een wereldprestatie hoor,al over de 50 kilo afgevallen!!wens je een hele fijne zondag toe!liefs chanti

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 09 nov 2008 10:01    
Dagdeal (728x90)
Vrouw Weeggegevens   Ossie71
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 24-10-2008
Berichten: 57
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Mijdrecht


  Reageer met quote
Jeetje zeg, 110 km gefietst! Dat doe ik je niet na hoor! Daar moet je toch echt van afvallen zou je zeggen of je kweekt spiermassa en dat is zwaarder... Ben benieuwd!

Hoe lang doe je daar wel niet over? Want het is echt een heel eind!

Succes met de weegschaal en doorgaan he!
En bedankt voor al je lieve support mailtjes

Groetjes
Petra

_________________
[/url]
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 09 nov 2008 10:03    
Vrouw Weeggegevens   Hinke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 4-4-2008
Berichten: 36665
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Friesland


  Reageer met quote
Wow........................110 km fietsen joepie.........Dat is niet niks. Volgens mij moet er dan wel wat af zijn toch?

Wens je een fijne dag en hierbij een boeketje bloemen Lachen gr Hinke
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 09 nov 2008 14:54    
Man Weeggegevens   Smefra
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-1-2008
Berichten: 1057
Dieet: gescheiden voeding
Woonplaats: B2520


  Reageer met quote
Thanks lieve dames,

deze ochtend op de weegschaal niets eraf maar ook niets erbij, maar dat is niet erg, ben best tevreden weer even stabiliseren en dan weer vol er tegenaan.
Heb nog één doel voor het einde van het jaar mijn tussenstreef van 85 Kg halen, ik denk wel dat dit realistisch is.
Die 110 km heb gereden met een gemiddelde van 22 km/uur dus ongeveer 5 uurtjes heb iets over de helft gestopt om enkele koffietjes te drinken en een dagsoepje met een broodje in totaal heb iets meer dan 6 uur onderweg geweest, heb er van geprofiteerd mijn vrouw Briggitta was een dagje gaan winkelen in Nederland.

Groetjes en knuffels Opa Frank

_________________



ik hou veel van mijn kleindochters
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail MSN messenger BerichtGeplaatst: zo 09 nov 2008 22:52    
 Exclusief blond Amsterdam
Vrouw Weeggegevens   Hermie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 16-12-2006
Berichten: 4552
Dieet: Low-carb


  Reageer met quote
tjonge, wat heb ik een bewondering voor je,klasse zoals je er tegen aan gaat Mallepietje petje af hoor
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 09 nov 2008 23:38    
Vrouw Weeggegevens   Hinke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 4-4-2008
Berichten: 36665
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Friesland


  Reageer met quote
Gelukkig er niets bij. Soms moet je daar ook gewoon maar blij mee zijn Lachen Fijne dag morgen (hondertien kilo,meterrrrrrrrrr doe het je echt niet na hoor Lach ) gr HInke
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 10 nov 2008 0:00    
Vrouw Weeggegevens   Lunafloor
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 31-12-2007
Berichten: 14820
Dieet: 5:2 Vegetarisch


  Reageer met quote
Hallo opa frank,
ben hier een tijdje niet geweest en ben je dan helemaal kwijt. Maar ik heb je weer gevonden.
Ongelooflijk hoe goed u gaat. Ik neem mijn petje voor u af. Niet alleen zoveel afvallen maar ook zo veel bewegen.
Echt alle complimenten!!!!
En natuurlijk gaat die tussenstreef van 85 er komen.

_________________
HET GAAT ONS LUKKEN
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 10 nov 2008 23:36    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 38, 39, 40 ... 98, 99, 100  Volgende
Pagina 39 van 100