Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Cadeau omgeving kerst 2014

OPa Frank's dagboekje

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, ... 98, 99, 100  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Odette
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-9-2007
Berichten: 38148
Dieet: Weg m/d Weegschaal
Woonplaats: Gooise Meren


  Reageer met quote
Je gaat goed zeg, fijn dat je geen last had van het fruit.

_________________
December challenge: punten voor oefeningen, Italiaans, wandelen, fietsen, yoga, tuinieren, klusjes en volgens plan eten. Punten sinds 11 december: 22
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: di 15 jan 2008 7:50    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 30-1-2004
Berichten: 49254
Dieet: Gezond eten met minder KH
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Smefra schreef:
Er is een foutje in mijn profiel en ticker het is eigenlijk 26 kilo in 2 maanden
12/11/2007 WOOG IK 140 KG
03/12/2007 WOOG IK 132 KG DAG VAN DE OPERATIE
12/12/2007 WOOG IK 125 KG
11/01/2007 WOOG IK 114 KG
MAAR DAT IS NATUURLIJK NOG VEEL
ik heb dan ook een hele maand vloeibaar gegeten en nu nog minimum 1 maaltijd per dag dat terug geven is nog maar tweemaal gebeurd en dan nog omdat ik te snel was en niet goed gekauwd heb dus mea culpa.
Vanaf nu ga ik stilaan over naar 3 vaste (gezonde) maaltijden per dag dus het afvallen zal wel minder snel gaan maar dat is ook de bedoeling als er maar genoeg voedingstoffen inzitten

Opa Frank


Ik heb alle gewichten er goed ingezet voor je Ticker
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: di 15 jan 2008 10:43    
Man Weeggegevens   Smefra
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-1-2008
Berichten: 1057
Dieet: gescheiden voeding
Woonplaats: B2520


  Reageer met quote
bedankt voor uw berichtje het doet deugd dat je zo van iedereen steun krijgt
Jij ook nog veel succes

Opa Frank

_________________



ik hou veel van mijn kleindochters
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail MSN messenger BerichtGeplaatst: di 15 jan 2008 16:15    
Man Weeggegevens   Smefra
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-1-2008
Berichten: 1057
Dieet: gescheiden voeding
Woonplaats: B2520


  Reageer met quote
Ik heb het juist gezien bedankt voor de aanpassingen, het valt hierdoor toch wel op dat jullie de forum en zijn onderwerpen goed opvolgen. Proficiat, want ik weet dat dit niet altijd evident is.
Hopelijk vinden er nog veel mensen de weg naar deze site want ik vindt hem op alle punten subliem

Opa Frank

_________________



ik hou veel van mijn kleindochters
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail MSN messenger BerichtGeplaatst: di 15 jan 2008 16:20    
Dagdeal (728x90)
Vrouw Weeggegevens   Goldwingstar
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 19-2-2004
Berichten: 10320
Dieet: Gezond eten (GLUTENVRIJ)
Woonplaats: Brabant


  Reageer met quote
Fijn Opa Frank
Dat je hier de steun krijgt.
Die je ook met een maagbandje nodig hebt om het vol te houden.
Heerlijk ook dat de kleinkinderen,
daardoor ook leuke dingen met opa kunnen ondernemen.
Wat een mooi namen hebben ze.
Geniet er maar van zolang ze nog met opa op stap willen.

Wij genieten ook zo van onze kleinkinderen. 12jaar jongen en bijna 14jaar meisje.
Mijn man Hans gaat 2 keer per week met ze naar teakwondo les.
Dan gaat hij zelf fitnessen.
Ook komen ze hier als wij het weekend thuis zijn heel graag logeren.
De zomer vakantie gaan ze met ons en hun vader en moeder op vakantie.
Ook als wij motorweekenden hebben hier in Nederland, gaan ze vaak mee.
Heel veel succes met het verder afvallen.
Groetjes Helma

_________________

MIJN YOUTUBE opklikken
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: di 15 jan 2008 16:45    
Man Weeggegevens   Smefra
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-1-2008
Berichten: 1057
Dieet: gescheiden voeding
Woonplaats: B2520


  Reageer met quote
hoi,

inderdaad ik voel het nu al dat ik meer kan doen met de kleinkinderen, de onze komen ook graag logeren. Het is toch fantastisch dat jullie goed overeenkomen bij onsis dat ook zo begin van de maand gaan we met 32 van de familie op vakantie.

Opa Frank

_________________



ik hou veel van mijn kleindochters
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail MSN messenger BerichtGeplaatst: di 15 jan 2008 22:34    
Man Weeggegevens   Smefra
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-1-2008
Berichten: 1057
Dieet: gescheiden voeding
Woonplaats: B2520


  Reageer met quote
hoi iedereen,

eindelijk een foto gevonden van de kleinkindjes is wel een foto van nu drie jaar geleden met de geboorte van de kleinste (maar de grootste schelm) Talya. Silke (de oudste) was toen bijna 3 en Xsena( de middelste) was toen net geen 11 maanden.

Opa Frank

_________________



ik hou veel van mijn kleindochters
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail MSN messenger BerichtGeplaatst: wo 16 jan 2008 21:47    
 Exclusief blond Amsterdam
Vrouw Weeggegevens   Goldwingstar
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 19-2-2004
Berichten: 10320
Dieet: Gezond eten (GLUTENVRIJ)
Woonplaats: Brabant


  Reageer met quote
Smefra schreef:
hoi iedereen,

eindelijk een foto gevonden van de kleinkindjes is wel een foto van nu drie jaar geleden met de geboorte van de kleinste (maar de grootste schelm) Talya. Silke (de oudste) was toen bijna 3 en Xsena( de middelste) was toen net geen 11 maanden.

Opa Frank


Mooi avatar fotootje.
Jammer dat hij alleen als avatar hier staat.
Wat ik er van kan zien, zien ze er heel lief leuk en met lekkere snoetjes uit.
Wat heeft de oudste Silke mooie krullen.
Groetjes Helma.

_________________

MIJN YOUTUBE opklikken
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: wo 16 jan 2008 23:18    
Man Weeggegevens   Smefra
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-1-2008
Berichten: 1057
Dieet: gescheiden voeding
Woonplaats: B2520


  Reageer met quote
hoi Goldwingstar

ja het zijn leuke en brave kindjes soms wat nukkig maar bij mij valt eigenlijk niet.
Silke haar haar is nu nog golvend maar niet meer zo krullend als toen
Jij hebt al grotere kleinkinderen zijn ze komen logeren en hebben jullie iets gedaan?
bedankt voor de leuke reacties

Opa Frank

_________________



ik hou veel van mijn kleindochters
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail MSN messenger BerichtGeplaatst: wo 16 jan 2008 23:32    
Vrouw Weeggegevens   Goldwingstar
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 19-2-2004
Berichten: 10320
Dieet: Gezond eten (GLUTENVRIJ)
Woonplaats: Brabant


  Reageer met quote
Smefra schreef:
hoi Goldwingstar

ja het zijn leuke en brave kindjes soms wat nukkig maar bij mij valt eigenlijk niet.
Silke haar haar is nu nog golvend maar niet meer zo krullend als toen
Jij hebt al grotere kleinkinderen zijn ze komen logeren en hebben jullie iets gedaan?
bedankt voor de leuke reacties

Opa Frank

Onze kleinkinderen zijn dit weekend niet geweest.
Ze waren zelf ziek tegen de 40gr. koorts
En mijn Man Hans {astralstar} is ook ziek.
De kleinkinderen zijn hier ook altijd super lief ook met elkaar.
Is thuis wel eens anders.
Onze kleindochter schildert graag, dat doet ze hier heel vaak.
Kleinzoon houdt meer van gamen, maakt zelf ook spelletjes op de pc.
Ze helpen ook graag mee met koken.

Zodra het beter weer is gaat Opa Hans met de kleindochter vissen.
Ze gaat ook wel eens mee motorrijden.
Daar houdt onze kleinzoon niet zo van, heeft nog nooit op de motor gezeten.
We hebben jaren een Efteling kaart gehad.
Dit jaar willen ze met vriendjes en vriendinnetjes naar de Efteling.
Vandaag zijn Hans en ik bezig om de H8 bandjes op harde schijf te zetten.
De eerste 2 staan erop, is best veel werk en we moeten er nog heel veel doen.
De eerste opnames, zijn van de geboorte van onze kleindochter Elisa 15febr. 14jaar geleden.
Het is weer genieten als je dar kleine hummeltje terug ziet.
Maak maar veel foto's van de kleinkinderen en als het kan video's
Zie nu dat je stiekem weg toch veel vergeet.
En genieten.
Groetjes Helma

_________________

MIJN YOUTUBE opklikken
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 17 jan 2008 0:00    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, ... 98, 99, 100  Volgende
Pagina 2 van 100