Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Cadeau omgeving kerst 2014

Op naar de winter!


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4
Auteur Bericht
Man Weeggegevens   tgjm
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-10-2010
Berichten: 736
Dieet: VEEL trainen en (niet TE on)bescheiden eten.
Woonplaats: Lisse


  Reageer met quote
Tussen haakjes:
Het LIJKT er natuurlijk op of ik zwaarder word, maar dat is niet waar, hoor: het is een AANLOOPJE.

Fijne werkweek allemaal & veel succes weer!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 26 nov 2017 15:49    
Man Weeggegevens   tgjm
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-10-2010
Berichten: 736
Dieet: VEEL trainen en (niet TE on)bescheiden eten.
Woonplaats: Lisse


  Reageer met quote
... zie je wel? ....
(was SNELLER gepland, hoor!)

Even een klein puzzeltje dat ik ook bij een ander sprintje heb opgetikt:
52 - 28 = 4

Da's natuurlijk niet helemaal waar, maar door middel van de verplaatsing van EEN cijfer kun je de bewering (of berekening) kloppend maken.

Have fun!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 29 nov 2017 13:59    
Vrouw Weeggegevens   Ine 61
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 25-7-2015
Berichten: 1578
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Tgjm, ik zie dat je veel train wat doe je zoal

_________________
\
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 01 dec 2017 11:44    
Man Weeggegevens   tgjm
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-10-2010
Berichten: 736
Dieet: VEEL trainen en (niet TE on)bescheiden eten.
Woonplaats: Lisse


  Reageer met quote
Ine 61 schreef:
Tgjm, ik zie dat je veel train wat doe je zoal


Hoi Ine!

Beetje saai regime, over het algemeen:
Iedere ochtend 3,5 km roeien (op het concept-2 apparaat naast m'n bed, da's ergens tussen de 16 en 17 minuten in mijn geval) en ergens verderop een a anderhalf uur fietsen (op een hometrainer, die een verdieping hoger staat, met uitzicht op de polder (...).

Verder GING ik 2 maal per week naar de fysio voor anderhalf uur van-alles-en-nog-wat, maar daar zit de sleet nogal in de laatste maanden.

En als het lekker weer is ga ik natuurlijk liever buiten fietsen (begin mei een nieuw racefietsje gekocht en daamee inmiddels op zo'n 2400 kilometer, maar november t/m maart staat het ding praktisch stil).

In ieder geval zorg ik er voor al m'n ringen vol te krijgen (da's een tic van mensen met een apple watch: iedere dag 12 uur even benen strekken (gaat vanzelf) en een half uur trainen (lachertje natuurlijk) en, in mijn geval, 800 calorieen wegsporten (doorgaans zit ik boven de 1000). Die laatste categorie kun je, als enige, zelf instellen.
Ik heb dat apparaatje nu sinds de eerste versie uitkwam (ergens juli 2015) en het werkt prima op het gebied van extra motivatie.

Dat stevige trainen is, naast handig ivm calorieenverbruik, in mijn geval ook min of meer noodzaak, ivm een paar onhandige kwaaltjes (artrose & COPD), dus aan drie kanten nuttig! Tel uit je winst!

(Overigens zit er de laatste 2 dagen wat zand in de motor: griepje PLUS een bacterie in m'n been (waartegen weer de gebruikelijke Flucloxacilline kuur (ik heb een abonnement ...)). Morgen hopelijk weer "business as usual"

Jij gaat trouwens absoluut als een TREIN: nog eventjes en je zit weer in de "normale" gewichtszone: hulde !!!
Nog even doorduwen, hoor!

Zelf zou ik al dolblij zijn als ik de 85 nog eens haal ....

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 01 dec 2017 17:06    
Dagdeal (728x90)
Vrouw Weeggegevens   Ine 61
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 25-7-2015
Berichten: 1578
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Nou ik ga echt niet als een trein, maar ze hebben veel vertraging haha.
Ji doet veel ik doe wandelen, naar de winkel fietsen en ned in beweging

_________________
\
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 02 dec 2017 17:57    
Vrouw Weeggegevens   Eztur1971
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-4-2014
Berichten: 1124
Dieet: G.O.K (Yvonne Lemmers)
Woonplaats: Groningen


  Reageer met quote
En weer wat erbij. Zucht. Maar van de week was ik 3 kilo zwaarder dan vorige weegdag dus dan valt dit nog mee

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 09 dec 2017 12:00    
Vrouw Weeggegevens   Ine 61
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 25-7-2015
Berichten: 1578
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Bij mij ook weer wat erbij eztur.
Vandaag beginnen met meer bewegen

_________________
\
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 10 dec 2017 9:09    
 Exclusief blond Amsterdam
Vrouw Weeggegevens   blauwe komkommer
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-12-2012
Berichten: 302
Dieet: Koolhydraatarm


  Reageer met quote
Op mijn weegschaal stond er een onsje bij, viel me eigenlijk wel mee na al die Sinterklaasfestijnen en een verjaardag afgelopen weekend! Volgende week is 'ie er weer af! Lach

Ik heb trouwens het sprintje net gesloten en de sprinters die 3 weken of langer niet hun gewicht hadden ingevoerd verwijderd, zodat het overzichtelijk blijft.

Fijne dag toegewenst!

_________________
Liefs, blauwe komkommer
Mijn tussendoel: 1/1/2018 83.6 kg (BMI onder de 30)
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 12 dec 2017 9:50    
Vrouw Weeggegevens   Ine 61
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 25-7-2015
Berichten: 1578
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Hier gaat het ook goed hetzelfde gebleven en ben tevreden

_________________
\
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 15 dec 2017 9:03    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4
Pagina 4 van 4