Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Cadeau omgeving kerst 2014

Met EGA de zomer door.


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   pripa14
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-6-2016
Berichten: 168
Dieet: Mieke Kosters Methode


  Reageer met quote
Goed dat je er weer bij bent Mamdarijn!
Go for or! Hopelijk kun ook jij de regie weer terugpakken.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 09 jul 2017 14:34    
Vrouw Weeggegevens   Mamdarijn
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 26-6-2011
Berichten: 18451
Dieet: E.G.A


  Reageer met quote
Dank je, komt goed, ik ga ervoor!

_________________
Just do it!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 11 jul 2017 6:27    
Vrouw Weeggegevens   yvonne-the-lady
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 11-1-2010
Berichten: 2130
Dieet: EGA
Woonplaats: Tilburg


  Reageer met quote
Hier lukt het even niet zo met de juiste keuzes te maken omdat ik de keuze heb gemaakt dat ik ook gewoon moet kunnen eten zonder er bij na te denken. Niet de slimste keuze wat betreft afvallen. Daarom had ik het kleine groene vakje dan ook niet verwacht.

_________________

Geef aandacht aan dat wat goed voor je is.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: di 11 jul 2017 15:21    
Vrouw Weeggegevens   Mamdarijn
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 26-6-2011
Berichten: 18451
Dieet: E.G.A


  Reageer met quote
Ik ga geen vakjes kleuren hoor.. maar ben wel om.. Ik ga er weer voor en maak een vuist tegen foute keuzes.. Ik kan het, ik wil het Lachen

_________________
Just do it!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 11 jul 2017 21:10    
Dagdeal (728x90)
Vrouw Weeggegevens   Dionbi
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 27-8-2012
Berichten: 1570
Dieet: E.G.A
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Vanaf vandaag moet de knop weer om.
Vandaag nog eten met de dingen die ik in huis heb.
Morgen boodschappen halen.
Wat zijn nou dingen die jullie standaard in huis hebben om de juiste keuzes te maken?

Voor vandaag heb ik mijn menu in mijn dagboek geschreven.
Vanavond wel op visite, dus dat wordt nog een dingetje.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 13 jul 2017 10:32    
Vrouw Weeggegevens   yvonne-the-lady
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 11-1-2010
Berichten: 2130
Dieet: EGA
Woonplaats: Tilburg


  Reageer met quote
Dionbi schreef:
Vanaf vandaag moet de knop weer om.
Vandaag nog eten met de dingen die ik in huis heb.
Morgen boodschappen halen.
Wat zijn nou dingen die jullie standaard in huis hebben om de juiste keuzes te maken?

Voor vandaag heb ik mijn menu in mijn dagboek geschreven.
Vanavond wel op visite, dus dat wordt nog een dingetje.


Hoeft geen dingetje te worden. Geef bij je visite aan dat je met EGA bezig bent en dus niets extra's neemt. Neem eventueel zelf wat mee wat nog wel in jou eetpatroon past.

Zelf heb ik altijd mayonaise in huis, duyvis dipsaus zakjes, meestal komkommer of bloemkoolroosjes (om s avonds de knabbeldrang tegen te gaan), tomatenblokjes (om een gevuld soepje/saus te maken), pak tomatensap, bouillonblokjes, diepvries soepgroente, stevia en natuurlijk veel kruiden. Eigenlijk van alles wat ik lekker vind en wat in het boekje staat.

_________________

Geef aandacht aan dat wat goed voor je is.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 13 jul 2017 14:02    
Vrouw Weeggegevens   Dionbi
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 27-8-2012
Berichten: 1570
Dieet: E.G.A
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Toch iets teveel meegedaan Sip
Deze week gelijk gebleven.

Ik heb gezeefde tomaten meegebracht om bij snaaitrek een soepje te kunnen maken. Soepgroenten liggen nog in de diepvries.
Wat voor kruiden kan ik er dan door heen doen of is een bouillonblokje voldoende?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 14 jul 2017 11:01    
 Exclusief blond Amsterdam
Vrouw Weeggegevens   yvonne-the-lady
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 11-1-2010
Berichten: 2130
Dieet: EGA
Woonplaats: Tilburg


  Reageer met quote
Dionbi schreef:
Toch iets teveel meegedaan Sip
Deze week gelijk gebleven.

Ik heb gezeefde tomaten meegebracht om bij snaaitrek een soepje te kunnen maken. Soepgroenten liggen nog in de diepvries.
Wat voor kruiden kan ik er dan door heen doen of is een bouillonblokje voldoende?


Voor mij is een bouillonblokje voldoende. Zelf vind ik tuinkruiden bouillon heel lekker maar dat is naar ieder zijn smaak. Bij een tomatensoep is vers gesneden basilicum op het laatst er overheen strooien ook lekker. Kan ook met verse peterselie maar dat vind ik meer passen bij een groente soep. Gedroogde kruiden kunnen ook natuurlijk maar dan even mee laten koken om de smaak weer vrij te krijgen.

Een bloemkoolsoep met wat mosterd is ook heerlijk vind ik.
1/2 liter water
1 tuinkruidenbouillon blokje
300 gr bloemkoolroosjes (diepvries)

De bloemkoolroosjes gaar koken in de bouillon. Eventueel een beetje ketjap manis toevoegen naar smaak. Dan met de staafmixer de soep glad pureren en verdelen over twee kommen. In iedere kom een theelepel mosterd of naar smaak.

Zo simpel en snel gemaakt voor de tussendoor trek.

_________________

Geef aandacht aan dat wat goed voor je is.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: zo 16 jul 2017 11:40    
Vrouw Weeggegevens   Saartje007
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 12-10-2012
Berichten: 258
Dieet: E.G.A.


  Reageer met quote
Ik krijg al trek als ik het lees zeg! Heerlijk. Hier gaat het lekker, al schrijf ik niet veel. Gisteren gaf de weegschaal 76,3 aan. Nog ruim acht kilo tot streef.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 18 jul 2017 15:54    
Vrouw Weeggegevens   Saartje007
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 12-10-2012
Berichten: 258
Dieet: E.G.A.


  Reageer met quote
Ik krijg al trek als ik het lees zeg! Heerlijk. Hier gaat het lekker, al schrijf ik niet veel. Gisteren gaf de weegschaal 76,3 aan. Nog ruim acht kilo tot streef.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 18 jul 2017 15:54    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Volgende
Pagina 3 van 9