Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Cadeau omgeving kerst 2014

Knallen voor de kerst


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4 ... 13, 14, 15  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Slankie30
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 5-2-2014
Berichten: 178
Dieet: Dukan


  Reageer met quote
Lukt mij ook niet, iets met een Bug of zoiets Lach

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 14 sep 2017 15:31    
Vrouw Weeggegevens   Maaikeeh
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 7-5-2008
Berichten: 6535
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Delft


  Reageer met quote
Wat een grote groep al!
Wauw Lin, 40 kilo afvallen is echt een goeie prestatie zeg! Het moet nu ook wel gaan lukken, zeker met zoveel bewegen erbij!

Vandaag ging de cursus over time management. De beste tip die ik heb gekregen is om voor 5 weken een weekmenu te maken. Dat kost wel even tijd natuurlijk, maar dan heb je 35 verschillende gerechten voor 's avondsen eet je gevarieerd. Je kunt dan per week bekijken welk menu je wilt aanhouden, ook al je wat minder inspiratie hebt is het handig.

Vandaag komt er een vriendiin eten, dan maak ik wen uitzondering, ik eet lekker pasta smullen Verder gaat het wel goed, woog vanmorgen bijna een kilo minder dan maandag

Hoe gaat het bij jullie?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 14 sep 2017 16:33    
Vrouw Weeggegevens   Spacey
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 16-9-2011
Berichten: 4689
Dieet: koolhydraatarm


  Reageer met quote
Hier gaat het even niet zo, motivatie is een beetje zoek. Dat heb ik altijd na een week of 3....

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 14 sep 2017 16:41    
Vrouw Weeggegevens   San-ne
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-2-2013
Berichten: 64
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Ik doe graag mee en hoop met een gezond gewicht 2018 in te gaan.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 15 sep 2017 8:52    
Dagdeal (728x90)
Vrouw Weeggegevens   Slankie30
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 5-2-2014
Berichten: 178
Dieet: Dukan


  Reageer met quote
Gelukt, ik ben er ook bij Lach
Ik zet wat hoog in, eventjes tanden bijten tot kerst.
We zien wel of we er geraken.
Veel succes iedereen !!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 15 sep 2017 9:37    
Vrouw Weeggegevens   Maaikeeh
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 7-5-2008
Berichten: 6535
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Delft


  Reageer met quote
Wat jammer Spacey, volhouden hoor!

Hier gaat het wel redelijk, gisteren wel wat wijntjes gedronken, er kwam een vriendin eten en alcohol is dan een beetje mijn valkuil Schaam Schaam Gelukkig niet gesnackt erbij want dat gaat ook vaak mis met een wijntje. Werd vanmorgen blji van de weegschaal dus dat zorgt weer voor motivatie!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: vr 15 sep 2017 13:15    
Vrouw Weeggegevens   Monicky4
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 6-9-2017
Berichten: 3
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Spijkenisse


  Reageer met quote
Hoi allemaal!

Ik heb er enorm veel zin in om mee te doen.
Ik heb voorzichtig ingezet omdat ik merk dat het afvallen niet zo snel meer gaat als vroeger Schaam Schaam
Maar alle beetjes zijn meegenomen dus ik ga ervoor!!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 15 sep 2017 15:26    
 Exclusief blond Amsterdam
Vrouw Weeggegevens   fientjuh
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 25-11-2009
Berichten: 2946
Dieet: Gezond eten en sporten


  Reageer met quote
Vandaag een verjaardag gehad en ik heb alleen twee stukjes kaas, een worstje met augurkje en een half eitje op! De rest laten staan. Yes!

_________________
dagboek foto's
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 17 sep 2017 18:34    
Vrouw Weeggegevens   Maaikeeh
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 7-5-2008
Berichten: 6535
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Delft


  Reageer met quote
Goed gedaan Fientjuh!! Goed gevoel geeft dat, als je verleidingen hebt weerstaan!

Morgen wegen, heb er een goed gevoel bij. Gaat best goed met het eten, nu de wijntjes nog laten staan haha
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: zo 17 sep 2017 23:07    
Vrouw Weeggegevens   Silvana
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 3-7-2008
Berichten: 51
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Hoi allemaal,

Ik zal proberen zo nu en dan een bericht te plaatsen.
Mijn doel is rond de 10 kilo kwijt te zijn met de kerst.
Dit doe ik door dagelijks te wandelen. In ieder geval 5x per week tussen de 3 en de 8 km per keer. Ligt net aan de ronde en het weer.
Daarbij houd ik me een beetje vast aan de richtlijnen van Sonja bakker.
Wil er het liefste zo een 25 kilo af maar nu eerst maar eens de doelstelling van het sprintje behalen.

Succes allemaal.

url=http://www.weegclub.nl/] [/url]
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 18 sep 2017 7:53    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4 ... 13, 14, 15  Volgende
Pagina 3 van 15