Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Cadeau omgeving kerst 2014

Juli challenge: positief gedrag beloond


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4 ... 9, 10, 11  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Odette
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-9-2007
Berichten: 38137
Dieet: Weg m/d Weegschaal
Woonplaats: Gooise Meren


  Reageer met quote
Morgen gaan we van start. Zijn jullie er klaar voor?? Schema's gemaakt, pen in de aanslag om vinkjes te noteren?

We gaan er voor.....


_________________
December challenge: punten voor oefeningen, Italiaans, wandelen, fietsen, yoga, tuinieren, klusjes en volgens plan eten
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: vr 30 jun 2017 18:06    
Vrouw Weeggegevens   gelukszoeker
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-3-2016
Berichten: 2124
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Angelz1983 schreef:
ik zit echt helemaal niet lekker in mijn vel Huil Huil Huil Huil Huil Huil Huil Huil Huil

en wil alleen maar snaaien mmmmmmm alsof dat Heel heel boos Gemeen alleen maar zegt eten eten eten eten eten eten.

ik heb nog een paar dagen om me even op de rit te krijgen want zaterdag start dit sprintje.......

dus mensen tips, schoppen onder mijn ( flinke ) kont, helpende hand of wat dan ook.... PLEASE HELP ME Schaam Schaam


Zoek hulp weet dat dit een drempel kan zijn maar soms kan praten enorm opluchten. En maak kleine doelen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 30 jun 2017 18:55    
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 3097
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Goedemorgen. Nieuwe maand nieuwe kans.
Odette, 1 puntje tekort! Toch knap gedaan. Applaus
Allemaal veel succes ........en denk positief. 😳😊.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 01 jul 2017 7:25    
Vrouw Weeggegevens   Odette
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-9-2007
Berichten: 38137
Dieet: Weg m/d Weegschaal
Woonplaats: Gooise Meren


  Reageer met quote
Dank je Min, ja hoor, ik ben tevreden over juni.

Ik blijf het grappig vinden dat deze challenge me zo motiveert om bv te blijven planken (en andere oefeningen) elke dag. Normaal zou ik dat na een paar dagen laten varen. Nu denk ik "hup, ff doen, kost maar een paar minuten en dan heb je een punt binnen". Mijn lijf vaart er wel bij. Al maaaaanden geen rugpijn meer Applaus

Hetzelfde geldt voor klusjes. Vaak geen zin en laat het dan liggen. Nu denk ik "ff puntje scoren!!"

Ik zeg, ga ervoor en maak er het beste van. Inderdaad niet je doelen te hoog inzetten. Fijner als je ruim in je punten zit dan dat je achter de feiten aan loopt, dat is zó demotiverend. Maak het jezelf gemakkelijk. Kleine stapjes en één tegelijk!!

Succes allemaal!!!!!


_________________
December challenge: punten voor oefeningen, Italiaans, wandelen, fietsen, yoga, tuinieren, klusjes en volgens plan eten
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: za 01 jul 2017 7:33    
Dagdeal (728x90)
Vrouw Weeggegevens   Kaia
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-12-2014
Berichten: 1951
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amsterdam


  Reageer met quote
Ik ga het ook maar weer eens proberen de vorige keer bleef het bij mooie plannen ik wil graag uit het patroon van voortdurend vermoeid zijn komen. Ik start met voldoende slaap elke nacht boven de 7,5 uur 1 🌝 bij 12 maantjes een nieuwe pyjama 🤗

_________________

There's no way to happiness, happiness is the way!
Juni challenge voldoende slaap: 🌝
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 01 jul 2017 17:56    
Vrouw Weeggegevens   Odette
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-9-2007
Berichten: 38137
Dieet: Weg m/d Weegschaal
Woonplaats: Gooise Meren


  Reageer met quote
Eten jammerlijk mislukt vandaag. Zat er in, was alleen thuis.
Verder twee keer gelopen, geplankt, klus gedaan en Italiaans: 5 punten.

_________________
December challenge: punten voor oefeningen, Italiaans, wandelen, fietsen, yoga, tuinieren, klusjes en volgens plan eten
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: za 01 jul 2017 19:21    
Vrouw Weeggegevens   Odette
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-9-2007
Berichten: 38137
Dieet: Weg m/d Weegschaal
Woonplaats: Gooise Meren


  Reageer met quote
Eten jammerlijk mislukt vandaag. Zat er in, was alleen thuis.
Verder twee keer gelopen, geplankt, klus gedaan en Italiaans: 5 punten.

_________________
December challenge: punten voor oefeningen, Italiaans, wandelen, fietsen, yoga, tuinieren, klusjes en volgens plan eten
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: za 01 jul 2017 19:21    
 Exclusief blond Amsterdam
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 3097
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Ook ik ben de mist in gegaan qua eten. 😩 Vanmorgen wel geplankt en gehoepeld. Ook gaf mijn iphone 😍 6220 👣stappen aan. Dus toch 3 🕷 verdiend!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 01 jul 2017 19:52    
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 3097
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 02 jul 2017 4:15    
Vrouw Weeggegevens   Feetje41
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-1-2016
Berichten: 1364
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Rotterdam


  Reageer met quote
Bij mij is er ineens wat af, terwijl ik juist het idee had dat ik van de week wat meer had gegeten en me zorgen ging maken.. Maar ik heb dus een meevaller, ook wel eens fijn Lach Met mijn doelen gaat het maar matig, alleen het niet snoepen 's avonds gaat redelijk.

Dat planken, Odette, dat ga ik ook weer eens doen. Kleine moeite groot plezier Lach Dank voor de inspiratie.

_________________

Niets smaakt zo lekker als slank zijn!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 02 jul 2017 7:42    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4 ... 9, 10, 11  Volgende
Pagina 3 van 11