Onderwerp menu

Forum: Info lowcarb en dagboeken
Subforum: Info: Atkins dieet
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Cadeau omgeving kerst 2014

Inductiefase Atkins

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Wassila93kg
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 12-6-2009
Berichten: 19
Dieet: Atkins
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Er zit nog toch zo'n laagje om een hamburger. Is dat niet van zetmeel?

Ik las ook dat je slankie smeerkaas mag. Klopt dit?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 14 jun 2009 15:08    
Vrouw Weeggegevens   Anneclaartje
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-2-2009
Berichten: 1553
Dieet: Atkins


  Reageer met quote
Je mag slankie smeerkaas, maar niet meer dan 100 g per dag aan kaas.

Hamburgers die je kant en klaar koopt moet je heel erg mee uitkijken, er zitten vaak allemaal troepjes in, oa suiker, die je niet mag hebben.

_________________

Begonnen op 11 april 2009
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 14 jun 2009 15:25    
Vrouw Weeggegevens   Wassila93kg
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 12-6-2009
Berichten: 19
Dieet: Atkins
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Ik lees dat er mensen zijn die ook kwark eten en noten, mag dit nu wel of niet?

_________________
~I'm trying to loose weight, but it keeps finding me :-s~ Eerst 43 kg afgevallen, nu nog 25,4 kg kwijt en UP naar de laatste 27,6 kg ERAF voor november 2009!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 09 nov 2009 18:45    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 30-1-2004
Berichten: 49091
Dieet: Gezond eten met minder KH
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Kwark en noten zijn niet toegestaan tijdens de inductie, pas in een latere fase.
Al zijn er voorbeelden dat er kwark gegeten werd zonder dat het problemen veroorzaakte, je zou het kunnen uitproberen.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: ma 09 nov 2009 22:56    
Dagdeal (728x90)
Vrouw Weeggegevens   Kaatje
Moderator


Geregistreerd op: 5-6-2008
Berichten: 64587
Dieet: OERgezond
Woonplaats: De Ronde Venen


  Reageer met quote
Mag ik jullie ook wijzen op de koolhydratenwijzer? Makkelijk te vinden via Google, of http://www.atkinsdieet.nl/khw/k.htm
Is heel uitgebreid, staat op alfabet.

_________________


Laatst aangepast door Kaatje op ma 19 dec 2011 17:48, in totaal 1 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 11 nov 2009 20:30    
Vrouw Weeggegevens   scrapbeppie
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 21-6-2011
Berichten: 203
Dieet: Atkins
Woonplaats: Assendelft


  Reageer met quote
Thanks ladies,

Ik heb die lijst even uitgeprint, is makkelijk zoeken.

Groetjes Amanda

_________________
Blijf altijd de positieve dingen zien.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 01 jul 2011 11:45    
Vrouw Weeggegevens   wasstritje67
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-10-2011
Berichten: 712
Dieet: Atkins (gezond eten)
Woonplaats: Goes


  Reageer met quote
@Ellen
Mag je in de 1e fase nu wel Atkins Creacers of niet ?
is niet helemaal duidelijk want ik heb een snel start boekje van Atkins en daar mag het wel in.
Tot nu toe smaakt het allemaal heerlijk en geen honger gevoel tot nu toe. en is nu dag 5
bedankt
groetjes astrid

_________________


Bergen verzet je door elke dag kleine keien te verplaatsen.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 19 dec 2011 17:45    
 Exclusief blond Amsterdam
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 30-1-2004
Berichten: 49091
Dieet: Gezond eten met minder KH
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
wasstritje67 schreef:
@Ellen
Mag je in de 1e fase nu wel Atkins Creacers of niet ?
is niet helemaal duidelijk want ik heb een snel start boekje van Atkins en daar mag het wel in.
Tot nu toe smaakt het allemaal heerlijk en geen honger gevoel tot nu toe. en is nu dag 5
bedankt
groetjes astrid


Lieve schat lees het eerste stukje in dit bericht wat niet op de lijst staat als toegestaan mag niet.
http://www.atkinsdieet.nl/khw/k.htm
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: ma 19 dec 2011 18:25    
Vrouw Weeggegevens   pessie
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 20-5-2012
Berichten: 3
Dieet: Atkins


  Reageer met quote
Hallo allemaal!

Ik ga morgen beginnen met het Atkins dieet. Ik heb gisteren alle boodschappen gehaald en heb me net ingeschreven op dit forum. Ik zie net dat dieet roomkaas een verboden product is, is Philadelphia wel geschikt voor in de inductiefase (ik wil het wel goed doen!)?

Hoeveel atkins crackers raden jullie aan als ontbijt?

Alvast bedankt!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 20 mei 2012 20:11    
Vrouw Weeggegevens   Jennn
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-5-2012
Berichten: 469
Dieet: Gezond eten en bewegen


  Reageer met quote
Hey, ik ga ook morgen beginnen. Hoe het met dieet roomkaas zit weet ik niet, maar gewone roomkaas mag volgens mij wel Lach
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: zo 20 mei 2012 20:57    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4  Volgende
Pagina 2 van 4