Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Cadeau omgeving kerst 2014

Hoi vanavond getipt door een vriendin en nu hier

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Blezz
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 22-11-2016
Berichten: 2
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Eerst gestopt met roken 18 kilo aangekomen. Al 13 jaar geleden. Daarna van de medicijnen 20 kilo erbij. Krijg je trek van. 3 jaar geleden 21 kilo afgevallen. En toen ik dacht o nu kan het weer heb ik het er in 4 maanden weer aan gegeten. En nu dan een kast vol kleren van maat 34 tot 44. Terug bij af. En het lukt me gewoon niet. Heel frusterend. Alle dieten wel gevolgd.

Verlang naar een normaal eetpatroon. Waar je niet meer over na hoeft te denken. Waar je ook niet bang hoeft te zijn om iets te nemen. En dat je het gewoon bij een koekje chocolaatje ijsje of wat dan ook kan laten. Dat je alleen maar eet wat je ook echt bijzonder lekker vind. En niet uit gewoonte of omdat het er is of omdat je een vreetbui hebt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 22 nov 2016 23:31    
Vrouw Weeggegevens   Mamdarijn
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 26-6-2011
Berichten: 18453
Dieet: E.G.A


  Reageer met quote
Hoi Blezz,
Dat klinkt als een uitdaging. Een uitdaging aan jezelf en de verwachting van ons forum dat je dit keer on track komt en blijft. Uit eigen ervaring kan ik je bemoedigen dat het je dit keer echt kan lukken! Want het is niet alleen een dieet zoeken maar juist een gezond eetpatroon vinden en aanleren. Als je eenmaal anders leert kiezen en bewuster gaat genieten van wat je eet kun je met gemak op gewicht blijven. Of dat maatje 34 zal zijn ligt eraan, je hebt nu gezien dat het je heel veel gekost heeft om daar te komen en dat je daarna als een jojo gelijk weer alles hebt laten varen. Soms is maatje 40 dan een verstandiger uitgangspunt, omdat dit maatje ertussen in zit en wel goed houdbaar blijft.. We gaan het ontdekken!
Van harte welkom bij de weegclub.

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.


Beheerder Ellen, Medebeheerder Kaatje, Moderator Dini

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ons team wordt aangevuld met ervaringsdeskundigen: Coby, Dauphine, Mamdarijn, Moniek en Pianojuffie. Ieder heeft haar eigen 'specialiteit'. Ze zijn er om je ondersteunen, te motiveren en eventuele dieetvragen te beantwoorden.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,

Mamdarijn

_________________
Just do it!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 22 nov 2016 23:46    
Vrouw Weeggegevens   Flying Missy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 4-1-2013
Berichten: 27104
Dieet: EKPW / Dr. Frank
Woonplaats: Almere


  Reageer met quote
Welkom Blezz. ja normaal eten dat is mooi, maar wat is normaal he? Lach Om af te vallen moet je minder eten dan je verbruikt en het helpt als je dan wat extra beweging neemt, in welke vorm dan ook.
Ik wens je veel succes en ook plezier hier, zet hem op! Lach
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 23 nov 2016 0:31    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1