Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Cadeau omgeving kerst 2014

GROEN SPRINTJE :)


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Silvana
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 3-7-2008
Berichten: 40
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Zo de eerste week is duidelijk een goeie Erg blij
Mooie cijfers.

Wat doen jullie precies om af te vallen?

Ik ben sinds dinsdag 9 mei gestart met stap 2 van het cambridge dieet. Er is daar een hoop veranderd voor de gene die bekend is met het dieet.
Ik heb ooit eerder het 500 dieet gedaan. Dat is 3 shake's per dag en verder niks. Dat is nu stap 1 geworden.
Je had toen ook de 800 versie. Die is weg.
Ik doe zelf nu 3 shake's per dag maar dan wel met een gezonde avondmaaltijd. Juist omdat ik graag met mijn gezin mee wil eten.
Dit bestaat uit magervlees en groente. Dus geen koolhydraten.
Hoop dat het nu eens gaat lukken. Ben de laatste maanden helemaal van god los gegaan met eten. Het is nu wel eens genoeg geweest Lachen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 16 mei 2017 8:59    
Vrouw Weeggegevens   Gabybaby
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 12-8-2009
Berichten: 863
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Shakes is niet mijn ding. Ik hou van lekkere smaken en gelukkig ook koken.

Smorgens yoghurt met veel vers fruit of crackertjes met iets lekkers zoals met huttekase / tomaat. Filet american of ham met augurkjes.

Lunch: soep, salade of omelet

Savonds: ik roerbak graag. Kip, gehakt, gamba's met veel groentes. Rode pepertjes, knooflook en rode uitjes om op smaak te maken.

En in de weekenden mag ik 1 dag meer. Dus 6 om 1.

_________________
nieuwe start mei 2017
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 16 mei 2017 9:05    
Vrouw Weeggegevens   Rozebottel
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-1-2017
Berichten: 168
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Den Bosch


  Reageer met quote
Hallo groenen...

Ben ik erg over tijd of mag ik nog meedoen?

Ik ga vanaf morgen elke woensdag naar de Weight Watchers. Ik heb een steun in de rug nodig want ik kan op dit moment onvoldoende uit mezelf halen qua motivatie.
Ik heb dit lang geleden ook gedaan en ben toen goed afgevallen. 12 kilo dat was mooi.
Het verplicht elke week wegen is voor mij denk ik erg goed om de puntje op de dieet i te zetten.

groetjes Rozebottel

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 16 mei 2017 16:17    
Vrouw Weeggegevens   Gabybaby
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 12-8-2009
Berichten: 863
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Dat is slim met hulp en een vast weegmoment bij de Weight Watchers. Dan ga je zeker groene vakjes halen. H
Succes!

_________________
nieuwe start mei 2017
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 16 mei 2017 17:38    
Dagdeal (728x90)
Vrouw Weeggegevens   Panterdraak
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-8-2011
Berichten: 564
Dieet: Cambridge dieet
Woonplaats: Moordrecht


  Reageer met quote
Leuk Ik ben van de partij! Een keer bijna een groen sprintje gehaald, nu gaat het wel lukken!!

P.s. ik ben Suzanne 28jaar en moeder van een prachtige 1jarige.

_________________

April 2016 van een prachtige dochter bevallen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 17 mei 2017 9:13    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 32524
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
ik ga ook weer een poging wagen...het moet nu echt eens gaan lukken

_________________

je mag alles maar moet niet alles willen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 17 mei 2017 14:35    
Vrouw Weeggegevens   Panterdraak
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-8-2011
Berichten: 564
Dieet: Cambridge dieet
Woonplaats: Moordrecht


  Reageer met quote
@silvana
Ik volg sinds maandag ook het Cambridge dieet stap 2. Vorig jaar 2 maanden de 800 gedaan en 10kg mee afgevallen. Stom genoeg gestopt vanwege operatie aan mijn galblaas. Achteraf had ik het beter niet kunnen doen maar ja....nu die 10kg er weer aan dus opnieuw beginnen en door gaan.

_________________

April 2016 van een prachtige dochter bevallen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 17 mei 2017 20:15    
 Exclusief blond Amsterdam
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 32524
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
zonde Geschokt Rollende ogen

_________________

je mag alles maar moet niet alles willen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 17 mei 2017 20:17    
Vrouw Weeggegevens   Rozebottel
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-1-2017
Berichten: 168
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Den Bosch


  Reageer met quote
Ik heb me ingevoegd, mijn weegdag is woensdag.
Even wennen, alles noteren en knop om! Ik houd ook de Weight Watchers app bij.
Dat geeft me inzicht.

Ik hoop de structuur goed op te kunnen pakken.
Vandaag lekker gefietst, erg warm, Daarna een picknick onder de dikste boom van het park, heerlijk.

Morgen oppassen op de kleinkinderen! Altijd leuk

groetjes Rozebottel

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 17 mei 2017 21:32    
Vrouw Weeggegevens   Hester04
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 3-9-2013
Berichten: 746
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
YES!! Ik ben dol op groene sprintjes! Erg blij
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 17 mei 2017 21:41    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Volgende
Pagina 2 van 9