Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Cadeau omgeving kerst 2014

Greetje († Moderator overleden do 14 juli 2011)

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 15, 16, 17 ... 652, 653, 654  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw   Pretty
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 10-2-2004
Berichten: 393

Woonplaats: Belgie *Dieet Atkins*


  Reageer met quote
Greet wat geweldig!! Ik kan me voorstellen dat je je zalig voelt!!

Proficiat hoor!

Prett

_________________
Ik ben voor vrijheid van meningsuiting
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 08 dec 2004 20:43    
Vrouw Weeggegevens   Greetje
† IN MEMORIAM


Geregistreerd op: 22-2-2004
Berichten: 7400
Dieet: Sleeve en lowcarb
Woonplaats: Deventer


  Reageer met quote
Hoi Allemaal

Het gaat nog steeds prima.
Ik blijf nu even staan.
Ik ben aan het uitzoeken wat een glas gewone lekkere rode wijn doet!
Ik heb die Kaapse Pracht van Aldi en die is errug lekkerrr!!
Gisterenavond heb ik er ook 1 gehad.
Het grote gevaar bij mij is dat ik er een beetje losser van word ,ja ik word van 1 glas al teut,de controle over mijn eetgedrag kan gaan verliezen dus dat wordt dubbel oppassen.
Ik ga nu morgen de cakejes maken van Fijnlijntje in zo,n bakje van 6.
Daar moet ik ook mee leren omgaan en ze niet achter elkaar opnassen Uitroep
Maar ja daar zijn uitdagingen voor en ik wil toch weten hoe ik voor altijd voedingsmiddelen kan toevoegen zonder dat het funest is voor mij.

Ontbijt:
125 gram magere kwark 81 cal. 5 kh
125 gram magere yoghurt 44 cal 5 kh

20 gram lijnzaad 41 cal 1 kh


3 sneetjes Fijnlijntje 177 cal 2 kh
1 rookvlees 2 magere smeerkaas 70 cal 0 kh

decafe



superbal magere gehakt met bloemkool,opkikkertje 600 cal 0 kh +60 cal 6 kh
sausje van smeerkaas (Aldi) 100 gram 140 kal 0 kh

decafe
1 glas rode wijn (Kaapse Pracht van Aldi) 82 cal 4 kh

totaal 1295 calorieen 23 kh

groetjes Greet

_________________
Greetjes Website:
http://members.home.nl/jsnoek/

“als het niet gaat zoals het moet, dan moet het maar zoals het gaat”
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: vr 10 dec 2004 1:13    
Vrouw Weeggegevens   Ines
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-3-2004
Berichten: 12220
Dieet: Sonja Bakker
Woonplaats: Alphen aan de Rijn


  Reageer met quote
Dat is het moeilijke bij fase 2, hoeveel erbij, daar ben ik ook mee aan het worstelen. :wink:
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 10 dec 2004 9:16    
Vrouw Weeggegevens   Carla
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 1-3-2004
Berichten: 7352
Dieet: Cohen


  Reageer met quote
greet ik doe nu ook de combi van sb met fijnlijntje en fase 1 is voor mij een beetje moeilijk ivm mijn dochter maar het lukt aardig op een paar dingen na maar vanochtend was ik dus lekker 7 ons afgevallen, geweldig toch. lees veel bij jou menuutjes en hoop dat het zo door blijft gaan.
groetjes carla

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 10 dec 2004 10:21    
Dagdeal (728x90)
Vrouw Weeggegevens   Greetje
† IN MEMORIAM


Geregistreerd op: 22-2-2004
Berichten: 7400
Dieet: Sleeve en lowcarb
Woonplaats: Deventer


  Reageer met quote
Hoi Carla

Wat fijn voor je dat je nu 7 ons kwijt bent,je zult zien dat het echt helpt en je krijgt steeds minder honger,hoe langer je het op deze manier doet,des te meer je er vertrouwen in krijgt.
Gewoon volhouden,je wordt er voor beloond!
Ik schrijf de menuutjes ook weer in mijn dagboek en op de link van Combimenuutjes en als ik weer iets heb uitgeprobeerd zet ik dat er gelijk op.
Veel succes Groetjes Greet Erg blij Erg blij

_________________
Greetjes Website:
http://members.home.nl/jsnoek/

“als het niet gaat zoals het moet, dan moet het maar zoals het gaat”
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: vr 10 dec 2004 14:07    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 48277
Dieet: Gezond eten met minder KH
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Lief van je Greet want jij weet als geen ander wat het is om niet het goede dieet te vinden.
Ook je idee om de menuutjes die nieuw zijn daar te plaatsen.

Ellen

Laatst aangepast door Ellen op vr 10 dec 2004 15:39, in totaal 1 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: vr 10 dec 2004 14:18    
Vrouw   Pretty
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 10-2-2004
Berichten: 393

Woonplaats: Belgie *Dieet Atkins*


  Reageer met quote
Ik ben je hartstikke erkentelijk Greet en heb dit ook op mijn com gezet met dank aan jou voor je werk wat je er aan hebt.. alsook een verwijzing naar weegclub.nl

Groetjes, Prett

_________________
Ik ben voor vrijheid van meningsuiting
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: vr 10 dec 2004 14:50    
 Exclusief blond Amsterdam
Vrouw Weeggegevens   Jadie
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 5-2-2004
Berichten: 1328
Dieet: Atkins
Woonplaats: Hoogvliet


  Reageer met quote
Goh Greet....helemaal te gek voor je!!... Ik vind het nog steeds niet te geloven dat je na zo lange tijd Atkins te hebben gedaan zonder noemenswaardig succes,je nu als een speer gaat...en je bent zo enthousiast dat iedereen nu je geheim wil delen...Greet de dieetgoeroe!! Erg blij

_________________
Je kan beter een blauwtje lopen,dan een groentje blijven!!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail MSN messenger BerichtGeplaatst: vr 10 dec 2004 16:04    
Vrouw Weeggegevens   Greetje
† IN MEMORIAM


Geregistreerd op: 22-2-2004
Berichten: 7400
Dieet: Sleeve en lowcarb
Woonplaats: Deventer


  Reageer met quote
Hoi Jaadje bedankt voor je leuke reactie en ook de anderen bedankt!
groetjes greet Erg blij

_________________
Greetjes Website:
http://members.home.nl/jsnoek/

“als het niet gaat zoals het moet, dan moet het maar zoals het gaat”
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: vr 10 dec 2004 16:30    
Vrouw Weeggegevens   Greetje
† IN MEMORIAM


Geregistreerd op: 22-2-2004
Berichten: 7400
Dieet: Sleeve en lowcarb
Woonplaats: Deventer


  Reageer met quote
Hoi Allemaal

Dat lekkere glaasje wijn heeft mij heel lekker gesmaakt en ik viel vanmorgen 1 pond af,eergisteren bleef ik even staan,ik had toen mijn eerste glas gehad maar gisteravond heb ik weer zo,n lekkere bel van 150 gram(ja ik meet af!!! Lachen ) genomen,maar alles liep zeer welletjes.
Mijn ontbijt
125 gram magere kwark 81 cal 5 kh
125 gram magere yoghurt 44 cal 5 kh
20 gram lijnzaad 82 cal 2kh
1 ei(gekookt)

lunch :magere vlees en vis schoteltje(vleeswaren 100 gr. 240 cal
vis 80 gram forelfilet 100 cal. 0 kh. tomaat 50 gr.8 cal 1,5 kh.

casselerrib,kalkoenfilet,achterham,forelfilet,fetahkaas,tomaat 1, 1 ei oh oh , wat lekker!!



diner 3 sneetjes Fijnlijntje 75 gram 177 cal 2 kh. 10 gram Minarine
36 cal. okh
125 gram op een velletje uitgebakken magere rundergehakt 350 cal. 0 kh.

1 ui ook op een Teflonvelletje(Blokker) Uitgebakken. 25 gram 11 cal. 2,5 kh.
Mosterd 10 gram 4 cal. 0,6 kh.


s,avonds decafe
150 gram rode wijn (Kaapse Pracht) Aldi 130 cal 5,5 kh

totaal 1263 cal. 24 kh.

Cristal Clear

Zo dat was het dan weer!
Morgen weegdag ,ben benieuwd wat er weer gebeurd,wat een uitdaging Erg blij

Allemaal Prettig Weekend
Greet Erg blij

_________________
Greetjes Website:
http://members.home.nl/jsnoek/

“als het niet gaat zoals het moet, dan moet het maar zoals het gaat”
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: vr 10 dec 2004 18:17    
Berichten van afgelopen:   
Dit onderwerp is gesloten. Het plaatsen of bewerken van berichten is niet mogelijk Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 15, 16, 17 ... 652, 653, 654  Volgende
Pagina 16 van 654