gezond eten sprint van 6 jan tot 6 mrt (VOL)

mayos

met mij gaat het muts,
heb het hele weekend gezondigd, als ik begin kan ik niet stoppen; tompoezen, snoep, koek. bah, voel me nu vreselijk dik.
morgen weer een week netjes er aan houden en hopen dat de weegschaal me vergeeft.

Heel heel boos

_________________

jamie meijer

met mij gaat het nogsteeds niet zo goed,
doordat ik er zo de pest in heb heb ik me niet zo goed gehouden aan mijn ''dieet'' deze week,
vrijdagavond pizza, zaterdagavond patat en frikandellen en tussendoor steeds maar wat chips en cola enzo.
hopen dat het deze week wel weer wilt lukken, want als ik zo doorga loop ik over 5 maanden nooit in mijn bikini op kreta maar loop ik de hele dag met een handdoek om me heen zodat niemand me kan zien Schaam Schaam

_________________

jamie meijer

heey heey iedereen!

ik ben EINDELIJK weer wat afgevallen, en wel 0,7 kilo!!
ik weeg nu dus 97 kilo... die 95 ga ik dus niet halen, maar 97 was mijn 1e streef, die had ik veranderd naar 95 dus ik zieh et maar positief in Uitlachen

haha.
en ik ben in totaal van 45% naar 42% gegaan in verpercentage.
dat had ik echt wel weer even nodig zeg!
ik hoop dat het nu eindelijk weer wat beter zal gaan met het afvallen!!! want dat heb ik echt nodig!

_________________

Lise1984 · Vaste Weegclubfan Geregistreerd op: 6-1-2010 Berichten: 80 Dieet: van alles..

Goed van je Jamie!! en nu zo doorgaan!! Erg blij

_________________

pierrotje

Help, ik mis hier de einduitslag en misschien een vervolgsprintje???

Ik ben een poosje niet geweest, weekendje weg geweest, dochtertje blijft kwakkelen met haar gezondheid. Afvallen stond op een laag pitje en daardoor deze site ook vrees ik Schaam Schaam

Toch uiteindelijk 73,6 kg gehaald. Nu door naar onder de 70 en hopelijk lukt het me binnen enkele maanden om de 65 te bereiken.

Gaan we met dit clubje verder? Of moet ik even naar een ander clubje uitkijken?

Groetjes, Sandra

_________________

mayos

ik zit inmiddels in een andere sprint...

_________________