Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Cadeau omgeving kerst 2014

Ga je mee stappen? 8000/10000 per dag.


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 12, 13, 14 ... 22, 23, 24  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Min 10
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 2501
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Vandaag geen stappen geteld. Had een zomerjurkje aan zonder zakken. Dus geen ruimte voor de stappenteller. Sip

_________________
dagboek
Doel juli 100🕷 Al 75🕷
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 17 mei 2017 20:29    
Vrouw Weeggegevens   Hester04
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 3-9-2013
Berichten: 710
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Ssst... ik hang hem aan m'n onderbroek ;-)
Vandaag 10.232 stappen! Echt dankzij jullie! Anders had ik de fiets naar t dorp gepakt, nu de benenwagen, dus bedankt Lach.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 17 mei 2017 21:34    
Vrouw Weeggegevens   Min 10
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 2501
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Hester,

_________________
dagboek
Doel juli 100🕷 Al 75🕷
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 18 mei 2017 6:46    
Vrouw Weeggegevens   Ine 61
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 25-7-2015
Berichten: 1271
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Leuk plaatje op de vroege morgen lachen hihi.
Bij mij hangt hij aan een ketting tussen mijn bh zie je niks van registreerd het fietsen niet hierdoor misschien dieper trappen maar ja dan lijkt het net of ik geen conditie heb terwijl mijn hartslag in rust 65 is .
Gisteren ook in een zomerjurk gelopen bijn benen zijn al een beetje verkleurd
Gisteren 19082 steps

_________________
\
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 18 mei 2017 8:32    
Dagdeal (728x90)
Vrouw Weeggegevens   Min 10
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 2501
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Mooi getal op de stappenteller, 8888 👣. Ben tevreden zolang ik maar boven de 8000 blijf.

_________________
dagboek
Doel juli 100🕷 Al 75🕷
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 18 mei 2017 21:15    
Vrouw Weeggegevens   zonn
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-1-2010
Berichten: 615
Dieet: gezond eten en sporten


  Reageer met quote
Als het pffff-weer is fiets ik naar mijn werk en mis ik de stappen van station tot werk. Soms doe ik dan wel een avondwandelingetje maar soms ook tennisstapjes. Zo blijf ik lekker bezig.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 18 mei 2017 23:29    
Vrouw Weeggegevens   Ine 61
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 25-7-2015
Berichten: 1271
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Vandaag zit ik de hele dag achter de naaimaschine en hoop de 8000 te halen door eerst ned in beweging te doen dat zijn er 1000? Die heb ik dan alvast binnen haha gisteren net niet gehaald 7.876

Zon wat betekend het klavertje en leuk jezelf belonen

_________________
\
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 19 mei 2017 7:37    
 Exclusief blond Amsterdam
Vrouw Weeggegevens   zonn
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-1-2010
Berichten: 615
Dieet: gezond eten en sporten


  Reageer met quote
Dat klavertje hoort bij de meichallenge (kijk bij gesloten sprintjes). In dat sprintje gaat het om gedragsverandering, focus op wat je wilt veranderen, als ik 3 van mijn 4 uitdagingen hebt gehaald geef ik mij een klavertje per dag. En als ik er deze maand 24 haal dan verdien ik een mooi tshirt. Het is een erg motiverend systeem en dito sprint.
Elke maand start dit sprintje opnieuw.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 19 mei 2017 16:05    
Vrouw Weeggegevens   Min 10
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 2501
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Bij mij zijn het hartjes ❤️❤️❤️❤️❤️.

_________________
dagboek
Doel juli 100🕷 Al 75🕷
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 19 mei 2017 18:24    
Vrouw Weeggegevens   Min 10
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 2501
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Vandaag niet zoveel stappen gemaakt. 6124 👣 Huil huil . Wel 2 km gezwommen. Allemaal fijn weekend. Het weer wordt weer beter.

_________________
dagboek
Doel juli 100🕷 Al 75🕷
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 19 mei 2017 21:59    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 12, 13, 14 ... 22, 23, 24  Volgende
Pagina 13 van 24