Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Cadeau omgeving kerst 2014

Focus op zeer gezond eten, bewegen en afvallen


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 16, 17, 18  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Ine 61
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 25-7-2015
Berichten: 1488
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
En newfysic, viel het gewicht mee?
Ik ben aangekomen kaas en olijven op moeilijk te weerstaan voor mij, vandaag er weer flink tegen aan veel wandelen en ned in beweging en natuurlijk niet te veel snoepen.

Veggie zuurkooltaart Vandaag het weer is er wel naar

_________________
\
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 07 okt 2017 7:52    
Vrouw Weeggegevens   Newfysic2017
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 18-9-2017
Berichten: 65
Dieet: New Fysic
Woonplaats: Amsterdam


  Reageer met quote
Ine 61 schreef:
En newfysic, viel het gewicht mee?
Ik ben aangekomen kaas en olijven op moeilijk te weerstaan voor mij, vandaag er weer flink tegen aan veel wandelen en ned in beweging en natuurlijk niet te veel snoepen.

Veggie zuurkooltaart Vandaag het weer is er wel naar


Nou en of het mee viel! Toch 0.9 kilo kwijt! Erg blij.
Jammer dat je bent aangekomen, maar soms heb je van die weken. Kaas is voor mij ook echt HET probleem. Kan het zo missen. Ik eet nu toch vaak Philadelphia light of smeerkaas op een cracker om de kaas-crush te voorkomen.

Olijven is niet zo slecht toch?

Als je trouwens ook heel erg houdt van parmezaanse kaas over bepaald eten, kan ik je edelgist vlokken aanbevelen! Smaakt net als parmezaan en is super healthy.

Succes deze week <3

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 07 okt 2017 17:08    
Vrouw Weeggegevens   love handle
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 27-6-2011
Berichten: 270
Dieet: Gezond eten voorheen (Modifast)


  Reageer met quote
Hallo! Ik heb mij vandaag (weer) aangemeld op dit forum. Vanaf afgelopen week doe ik mijn best om gezond te eten, niet te snoepen en mij aan mijn sportafspraken te houden. Ik zie dat het sprintje nog openstaat, maar dat jullie al wel een weegmoment hebben gehad. Kan ik nog aansluiten?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 07 okt 2017 18:08    
Vrouw Weeggegevens   LiesbethM
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 25-12-2011
Berichten: 4193
Dieet: Gezond eten 8 augustus 2017 Gastric Sleeve operatie


  Reageer met quote
Het sprintje is nog open love handle. Als je je nu aanmeldt dan komt je huidige gewicht direkt in deze week te staan.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 07 okt 2017 18:43    
Dagdeal (728x90)
Vrouw Weeggegevens   love handle
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 27-6-2011
Berichten: 270
Dieet: Gezond eten voorheen (Modifast)


  Reageer met quote
Hoe was jullie dag?

Hier goed! Mijn vriend heeft een chocoladeletter gehaald en ik heb niet meegegeten💪 Hij heeft hem uiteindelijk helemaal opgegeten, mooi geen verleiding meer in huis!😉
Verder 4,5 km hardgelopen en goed gegeten, dus erg tevreden.
Morgen naar de stad dus lunch en avondeten wordt tricky..

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 07 okt 2017 21:31    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 1860
Dieet: Gezonder leven minder snoepen


  Reageer met quote
Hier gaat het goed en besef dat nog iets gewicht eraf langzaam gaat.
Er is ook geen tijdsdruk als het er maar af blijft.
Kan zo rond de 1400 kcal eten dus blijft puzzlen om alle voedingsmiddelen binnen te krijgen.

Succes allemaal!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 08 okt 2017 6:32    
Vrouw Weeggegevens   Ine 61
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 25-7-2015
Berichten: 1488
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Edelgistvlokken dat ga ik eens proberen, olijven zijn goed maar niet een heel bakje achter elkaar Schaam Schaam
Vandaag gezond brood bakken een recept uit MMV
Ik heb veel kastanjes en ga er soep van maken

_________________
\
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 08 okt 2017 10:02    
 Exclusief blond Amsterdam
Vrouw Weeggegevens   micha1
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-8-2013
Berichten: 341
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Elisabeth01 : - 0,3 : weer helemaal on track ! cheerleader
Ine61 komt nog wel op gang (geen bakjes olijven meer leegsnoepen, haha), vanaf nu gaat het lukken ! cheerleader
New Fysic – 0,9 dat is ongelooflijk veel ! cheerleader
en ik ook een mooie – 0,5 (voor mij heel aardig). Erg blij

Het gaat goed met de mensen. Benieuwd hoe het de rest vergaat.
Hoe is het met iedereen ?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 09 okt 2017 13:41    
Vrouw Weeggegevens   love handle
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 27-6-2011
Berichten: 270
Dieet: Gezond eten voorheen (Modifast)


  Reageer met quote
Mooie resultaten hoor!

Hier een goede dag gehad. Me aan mijn voorgenomen menu gehouden en alvast een ovenschotel voor morgenavond gemaakt. De dinsdag en woensdag is altijd een risico op slecht avondeten namelijk, omdat mijn vriend en ik dan allebei redelijk laat uit werk komen.

Wat zijn jullie risicomomenten?

Jullie een goed begin van de week?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 09 okt 2017 20:28    
Vrouw Weeggegevens   micha1
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-8-2013
Berichten: 341
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Dat heb je slim gedaan, lovehandle !
Mijn risicomomenten zijn: wanneer ik op een plateau zit en het duurt en duurt maar, kan mijn motivatie inzakken. En verder, uhh een risicomoment voor mij is wanneer ik mezelf 1 uitspattinkje gegund heb opeens soms de volgende dag mijn motivatie om me nog in te spannen weg is.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 09 okt 2017 21:23    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 16, 17, 18  Volgende
Pagina 5 van 18