Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Cadeau omgeving kerst 2014

Focus op zeer gezond eten, bewegen en afvallen


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4 ... 16, 17, 18  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   LiesbethM
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 25-12-2011
Berichten: 4191
Dieet: Gezond eten 8 augustus 2017 Gastric Sleeve operatie


  Reageer met quote
Ik doe ook graag mee.
Door een maagverkleining heb ik niet zoveel grip op het afvallen d.m.v. voedsel. Maar op beweeggebied kan het stukken beter.
Dat ga ik dus proberen.
Veel succes allemaal!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 28 sep 2017 20:36    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 1855
Dieet: Gezonder leven minder snoepen


  Reageer met quote
@elsinaktie

Jazeker, weer serieus begonnen in Judith Beck, om de verandering wat betreft denken over eten en gedrag omtrent eten te herhalen.
En morgen een afspraak bij de diëtiste om mijn voedingpatroon even door te spreken.
Vandaag weer overbodige zaken uit keukenkastjes verwijderd, en boodschapje briefje gemaakt.

Ga mijn schouders er weer onderzetten, WIL NIET ZWAARDER WORDEN en eind van het jaar op streef zijn!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 28 sep 2017 20:47    
Vrouw Weeggegevens   elsinaktie
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 26-5-2012
Berichten: 1714
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
@Elisabeth
Echt goed start weer gemaakt volgens mij! Zet m op!!

Ik merk dat ik weer een beetje begin af te zwakken. De eetbuien op feestjes ed hebben mij weer overvallen Gemeen Niet beginnen aan t lekkers is toch nog altijd de remedie denk ik.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 29 sep 2017 9:26    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 1855
Dieet: Gezonder leven minder snoepen


  Reageer met quote
Feestjes, uit eten, van te voren een plan maken. Bv wel een klein stukje taart bij de koffie maar geen zoutjes en alcohol.
Of niet de taarrt maar bv wel een paar stokbroodjes
Voordeel is dat het voor altijd houdbaar is!.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 29 sep 2017 12:50    
Dagdeal (728x90)
Vrouw Weeggegevens   jacomine4
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 6-9-2012
Berichten: 1270
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
probeer goede keuzes te blijven maken ook al is het gezellig of weekend
weet dat ik anders gelijk een maand achterop schema kom, en dat is zonde van zo een eet moment toegeven

zo ver zo goed, gaat langzaam en met vallen en opstaan
blij met jullie tips

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 02 okt 2017 8:13    
Vrouw Weeggegevens   micha1
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-8-2013
Berichten: 336
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Jacomine4; Goed bezig ! Erg blij Mooi resultaat !
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 02 okt 2017 9:26    
Vrouw Weeggegevens   Ine 61
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 25-7-2015
Berichten: 1487
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Ik wil ook mee doen, doe geen diëten en val daarom ook langzaam af, verder wandel ik met de honden en sinds een paar weken heb ik een fitbit charge en wil tussen de 8000 en 10000 stappen halen .

_________________
\
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 02 okt 2017 10:36    
 Exclusief blond Amsterdam
Vrouw Weeggegevens   micha1
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-8-2013
Berichten: 336
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Hi Ine61, heel welkom, leuk dat je meedoet ! En alvast heel veel succes !

Vindt het trouwens juist kei-goed hoe jij het doet ! Over de jaren heen geleidelijk fors afvallen vindt ik heeeeel knap, en zonder twijfel het meest gezond !. Ga zo door hoor !
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 02 okt 2017 11:13    
Vrouw Weeggegevens   Ine 61
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 25-7-2015
Berichten: 1487
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Gisteren iets over de 7000 steps gehaald jammer, vandaag maar weer eens in de tuin wroeten, het zonnetje schijnt alweer,
We eten vanavond zwarte bonen met bloemkoolrijst en sla

_________________
\
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 03 okt 2017 8:28    
Vrouw Weeggegevens   LiesbethM
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 25-12-2011
Berichten: 4191
Dieet: Gezond eten 8 augustus 2017 Gastric Sleeve operatie


  Reageer met quote
- 1,3 , ben ik erg blij mee Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 03 okt 2017 8:55    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4 ... 16, 17, 18  Volgende
Pagina 3 van 18