Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Cadeau omgeving kerst 2014

eetdagboekje van Paulinam

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 29, 30, 31 ... 278, 279, 280  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Paulinam
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-5-2012
Berichten: 4161
Dieet: sleeve sinds 25-1-2017


  Reageer met quote
Dank je wel Morgenrood!!
Mika ik zie dat jij meer cardio doet en in totaal zitten we allebei op het zelfde.
Ga jij 2 of 3 keer per week??

Vandaag voor eerst na 2 1/2 week vakantie weer de hele dag werken, nu nog 3 1/2 uur en dan zit het er weer op.

Menu voor vandaag:
7.45 water + citroen
2 crackers smeerkaas 20+
10.30 sinaasappel
13.00 5 crackers, 2 met filet american, 2 met smeerkaas 20+, 1 met la vache qui rite
15.30 cup a soup rundvlees
18.00 kroket mayo, sla ,tomaat en komkommer.
Vanavond 19.30 vergadering op werk dus zal koekje bij de koffie worden.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 30 aug 2012 14:30    
Vrouw Weeggegevens   Yun
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 24-6-2012
Berichten: 513
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Twente


  Reageer met quote
beetje laat maar gefeliciteerd!!!!! Toch nog wat eraf Erg blijErg blij
ga zow door Erg blijErg blij

Mooie dagjes weer Lach

_________________

Fotohoekje Yun Eetdagboekje
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 30 aug 2012 14:43    
Vrouw Weeggegevens   Mika09
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-3-2012
Berichten: 2321
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Brabant


  Reageer met quote
Hey Paulinam,

ik werk onregelmatig dus soms is het even aftasten met mijn werkrooster. Ik vind het niet prettig om 's avonds te sporten (te druk) en daarom ga ik in de ochtend als ik een late dienst heb. Soms ga ik meteen na mijn werk, maar het komt ook regelmatig voor dat ik dan echt geen puf meer heb.
Mijn streven is in ieder geval 3 tot 4 keer per week. Minimaal 3 keer.

_________________
Ik kan het...!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 30 aug 2012 23:02    
Vrouw Weeggegevens   Mika09
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-3-2012
Berichten: 2321
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Brabant


  Reageer met quote
Hey Paulinam,

ik werk onregelmatig dus soms is het even aftasten met mijn werkrooster. Ik vind het niet prettig om 's avonds te sporten (te druk) en daarom ga ik in de ochtend als ik een late dienst heb. Soms ga ik meteen na mijn werk, maar het komt ook regelmatig voor dat ik dan echt geen puf meer heb.
Mijn streven is in ieder geval 3 tot 4 keer per week. Minimaal 3 keer.

_________________
Ik kan het...!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 30 aug 2012 23:02    
Dagdeal (728x90)
Vrouw Weeggegevens   Paulinam
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-5-2012
Berichten: 4161
Dieet: sleeve sinds 25-1-2017


  Reageer met quote
Haha koekjes niet gepakt.
Vandaag weer hele dag werken, misschien vanavond sporten ligt een beetje aan hoe laat man klaar is.

Menu voor vandaag:
7.30 water met citroen
Las hier dat er ook s'morgens wel eens ontbeten word met yoghurt en cornflakes, nou ik vond het niks.
fruit vergeten mee te nemen dus geen fruit om half 11, heb nog verse sinaasappelsap, dan maar glaasje daarvan,
13.30 4 crackers, 2 met smeerkaas 20+, 2 met filet american
15.30 cup a soup rundvlees
18.00 boterham met omelet, sla, tomaat en komkommer.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 31 aug 2012 9:41    
Vrouw Weeggegevens   son73
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 13-8-2012
Berichten: 512
Dieet: Sonja Bakker


  Reageer met quote
Heb je nou niet ontbeten? Dat zou ik echt niet redden...

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 31 aug 2012 10:17    
Vrouw Weeggegevens   Mika09
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-3-2012
Berichten: 2321
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Brabant


  Reageer met quote
Ik heb altijd geleerd dat ontbijt de belangrijkste maaltijd is van de dag?!

Ik ontbeet voorheen nooit. Kreeg echt niets door mijn keel. Brood eten (wat denk ik wel het beste is) lukt me nog steeds niet. Maar magere yoghurt met fruit of Special K of 2 volkoren crackers lukt me prima! Heb zelfs tegenwoordig ook wel echt honger als ik wakker word.

_________________
Ik kan het...!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 31 aug 2012 11:04    
 Exclusief blond Amsterdam
Vrouw Weeggegevens   Paulinam
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-5-2012
Berichten: 4161
Dieet: sleeve sinds 25-1-2017


  Reageer met quote
Ik heb denk 4 of 5 hapjes van de yoghurt gegeten, wat dus niet genoeg was.... zo trots dat ik gisteren geen koek had gepakt...pak i vanmorgen een gevulde koek Schaam Schaam
Te weinig gegeten dus.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 31 aug 2012 12:11    
Vrouw Weeggegevens   son73
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 13-8-2012
Berichten: 512
Dieet: Sonja Bakker


  Reageer met quote
Wat jammer, paulinam!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 31 aug 2012 13:39    
Vrouw Weeggegevens   Jeanette
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-5-2008
Berichten: 5572
Dieet: Less carb


  Reageer met quote
Jij gaat ook goed Paulinam. Zoals jij het doet zo wil ik het ook doen. Jij bent bijna onder de 100. Heerlijk!!!!

Prettig weekend! Geniet met mate Kussen

_________________
Je kunt de richting van de wind niet veranderen, wel de stand van de zeilen.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 31 aug 2012 17:33    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 29, 30, 31 ... 278, 279, 280  Volgende
Pagina 30 van 280