Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Cadeau omgeving kerst 2014

eetdagboekje van Paulinam

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 263, 264, 265 ... 280, 281, 282  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Paulinam
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-5-2012
Berichten: 4186
Dieet: sleeve sinds 25-1-2017


  Reageer met quote
marjond schreef:


Stel jezelf dat doel. Op vakantie gaan en weer 82kg wegen. Hoe goed zal je je dan voelen?


ja super, ik weet het. Vakantie periode is gisteren vastgelegd. 30-8 tot 14-9. Dus ik heb nog 4,5 maand om er +-12 kilo af te hebben. Moet absoluut lukken. Ik wil er ook wel voor gaan maar er komt elke keer een kink in de kabel en dan gooi ik meteen de handdoek in de ring. Maandag begint Ray weer in hopelijk een vaste baan, in ieder geval tot november en ik weet dat het dan makkelijker word.

Gisteren gegeten:
o: yoghurt en cornflakes van kellogs
t: sultana hartig
l: bruin broodje gezond
t: sinaasappel
a: handje frietjes en wit broodje kroket
t: paar M&M's

Ruim een uur geslenterd met man ,pup, kleinzoon en oudere hondje.

Ok en als ik nu met mijn volle verstand mijn lijstje van gisteren bekijk dan zie ik wel dat het veel beter kan.
Oude gewoontes zijn er weer ingeslopen en daar gaan we weer de rem op zetten.

Iedereen een hele zonnige dag vandaag.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 10 apr 2015 10:05    
Vrouw Weeggegevens   Jeanette
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-5-2008
Berichten: 5593
Dieet: Less carb


  Reageer met quote
Hoe oud is je pup? Niet te lang lopen hoor! Maar dat zul je vast al wel weten. Wat voor ras is het?

_________________
Je kunt de richting van de wind niet veranderen, wel de stand van de zeilen.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 10 apr 2015 12:01    
Vrouw Weeggegevens   Paulinam
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-5-2012
Berichten: 4186
Dieet: sleeve sinds 25-1-2017


  Reageer met quote
Jeanette schreef:
Hoe oud is je pup? Niet te lang lopen hoor! Maar dat zul je vast al wel weten. Wat voor ras is het?
Ruim 4 maanden Jeanette, haha Nee weet het, daarom schreef ik al bewust geslenterd....had beter gescharreld neer kunnen zetten.
Onze Kensey is een duitse herder, een prachtige zwarte.


Zo vol trots natuurlijk een foto van ons puppen meisje Erg blij
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 10 apr 2015 14:15    
Vrouw Weeggegevens   Tams
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-7-2012
Berichten: 525
Dieet: gezond eten sporten


  Reageer met quote
Wat goed dat je er weer voor wil gaan, ik weet uit ervaring dat een vakantie boeken enigszins kan helpen om je meer in te spannen om toch dat gewicht te verliezen... Mijn vakantie komt ook in zicht, nog 3,5 maand vooraleer ik vertrek en tegen dan hopelijk 15kg lichter (in het beste geval), zodat je volop kan genieten van je vakantie en je niet druk maakt over al dat extra gewicht....

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 10 apr 2015 14:29    
Dagdeal (728x90)
Vrouw Weeggegevens   Jeanette
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-5-2008
Berichten: 5593
Dieet: Less carb


  Reageer met quote
Oh sjucht wat een beauty!!! Wij hebben een Oud Duitse herder. Faya ze is nu twee. Geweldige honden vind ik de herders.

_________________
Je kunt de richting van de wind niet veranderen, wel de stand van de zeilen.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 10 apr 2015 15:50    
Vrouw Weeggegevens   marjond
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-7-2012
Berichten: 3914
Dieet: E.G.A
Woonplaats: naaldwijk


  Reageer met quote
Ze is werkelijk schitterend Paulinam en wat is ze al groot he?

Super, dat je nu definitief geboekt hebt. Daadwerkelijk iets om naar uit te kijken én een doel! Mag ik je één tip geven, uit eigen ervaring? 4,5maand lijkt nog ver weg. Wat ik altijd had was dit onderschatten. Ik werd dan snel makkelijk(er). Maar het gevolg was dat ik nooit op mijn streefgewicht kwam op de afgesproken datum. Ga vanaf maandag (fijn dat Ray weer vast werk heeft! Erg blij ) weer strak. Laat je niet door welke reden ook van je doel afhouden. Als je dan op je streefgewicht zit kun je weet minder strak, maar houd tot die tijd de 82kg in het vizier. Je kunt het. Echt. Ik steun je (als je daar wat aan hebt hihi).

Fijn weekend en kus van je (strenge) mentor

_________________

Remember hapiness is a way of travel... not a destination.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 11 apr 2015 10:45    
Vrouw Weeggegevens   a63
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 23-4-2013
Berichten: 4052
Dieet: gezond eten en bewegen


  Reageer met quote
Paulinam schreef:
Sylvana schreef:
Als je dat doet, houd jij jezelf voor de gek Paulinam. Daar heb je alleen jezelf mee, maar dat snap je ook wel.

☘✿Syl✿☘

Ik weet het Sylvana, ik betrap me er zelfs zo vaak op dat ik denk: snel dat paaseitje...niemand ziet het.....


ja, maar diegene die het niet ziet, hoeft ook niet de kilo's te slepen . . . . .

_________________
_____________________________________
Een glimlach past altijd en bij iedereen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 13 apr 2015 16:29    
 Exclusief blond Amsterdam
Vrouw Weeggegevens   a63
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 23-4-2013
Berichten: 4052
Dieet: gezond eten en bewegen


  Reageer met quote
Op naar de 82 in vier maanden tijd.

Succes en ga ervoor!

_________________
_____________________________________
Een glimlach past altijd en bij iedereen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 13 apr 2015 16:30    
Vrouw Weeggegevens   love- to-cook
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-4-2014
Berichten: 11940
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Zet 'm op A63!

Fijne avond.

♥Syl♥
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 13 apr 2015 19:37    
Vrouw Weeggegevens   marjond
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-7-2012
Berichten: 3914
Dieet: E.G.A
Woonplaats: naaldwijk


  Reageer met quote
Hoe gaat het Paulinam? Je ritme aan het terug vinden? Kom op, voor je het weet is er zo maar weer een week voorbij die niet helemaal lekker liep.
Ik ben streng, ik weet het. Maar je moet weer even op de rit geholpen worden. Cool start toch weer met dagelijks hier komen en je menuutjes te schrijven. Het helpt! Xxx

_________________

Remember hapiness is a way of travel... not a destination.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 15 apr 2015 12:00    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 263, 264, 265 ... 280, 281, 282  Volgende
Pagina 264 van 282