Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Cadeau omgeving kerst 2014

eetdagboekje van Paulinam

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 24, 25, 26 ... 281, 282, 283  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   morgenrood2
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 22-7-2012
Berichten: 6086
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Meppel


  Reageer met quote
Dat is mooi dat de sportschool je zo goed is bevallen. Vooral door gaan! En een dag je met wat extra is toch niet zo erg. Zo lang je het maar niet meer iedere dag doet Lachen . Dan wordt het een probleem. Succes verder bij de sportschool en veel plezier.

Groetjes Morgenrood2

_________________

Zaterdag = weegdag
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 16 aug 2012 20:56    
Vrouw Weeggegevens   Paulinam
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-5-2012
Berichten: 4199
Dieet: sleeve sinds 25-1-2017


  Reageer met quote
k84 schreef:
Wat fijn dat de sportschool goed is bevallen. Hoe vaak wil je gaan per week?

Dat dagje lekker eten is er zo ook weer vanaf. Hoop dat je een leuke dag hebt gehad!


Echt een hele fijne dag gehad samen met mijn mannetje, met 4 kinderen is het zo fijn om er eens samen tussen uit te gaan.

De sportschool wil ik minimaal 2 keer per week bezoeken ( zondag en woensdag) want dan kan mijn man ook, streven is misschien maandag of zaterdag ook nog erbij ligt beetje aan het werk.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 16 aug 2012 20:57    
Vrouw Weeggegevens   Paulinam
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-5-2012
Berichten: 4199
Dieet: sleeve sinds 25-1-2017


  Reageer met quote
morgenrood2 schreef:
Dat is mooi dat de sportschool je zo goed is bevallen. Vooral door gaan! En een dag je met wat extra is toch niet zo erg. Zo lang je het maar niet meer iedere dag doet Lachen . Dan wordt het een probleem. Succes verder bij de sportschool en veel plezier.

Groetjes Morgenrood2

Dank je wel, ik ga echt voor de sportschool, ik wil nu gewoon verder gaan met afvallen. Het bevalt me prima om minder te wegen, ik voel me er heel goed bij.

Ik voel me best wel schuldig als ik zo terug kijk op mijn dag mbt eten.
Maar dan denk ik wat jij net schrijft: vooruit vandaag mag en dan weer verder met je doel.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 16 aug 2012 21:00    
Vrouw Weeggegevens   Mris
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 27-6-2012
Berichten: 942
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Wat fijn dat de sportschool goed is bevallen zeg!
Ik zou zeggen: houd het vol!

Ach.. iedereen heeft wel eens een dagje minder hoor. De boog kan niet altijd gespannen staan. Af en toe genieten mag ook wel eens toch?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 17 aug 2012 9:54    
Dagdeal (728x90)
Vrouw Weeggegevens   Paulinam
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-5-2012
Berichten: 4199
Dieet: sleeve sinds 25-1-2017


  Reageer met quote
Weer een fijn vakantiedagje achter de rug, heerlijk dat lekkere warme weer.
15 km gefietst en verder lekker lui onder ons afdak gezeten.
Vanmorgen toch nog redelijk geschrokken op de weegschaal, +1,4 kilo. Waarom gaat dat aankomen zo snel, waarom niet dan ook met een dagje super goed opletten -1,4 kilo??? Rollende ogen

Menu voor vandaag:
9.30 water met citroen
bakje Special K choco
10.30 sinaasappel
13.30 3 crackers philadelphia
cup a soup rundvlees
15.30 appel
17.30 2 broodjes met knakworst, sla , komkommer en tomaat
20.15 yoghurt, lijnzaad en beetje ranja.
Volgens de eetmeter de helft minder kcal dan gistern, dan moet er toch redelijk wat af zijn morgen, alhoewel ik veel water gedronken heb en niet veel naar de wc ben geweest: veel vocht vast houden???

Morgen weten we het.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 17 aug 2012 19:54    
Vrouw Weeggegevens   Paulinam
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-5-2012
Berichten: 4199
Dieet: sleeve sinds 25-1-2017


  Reageer met quote
Ha dagje opletten heeft zeker geholpen. - 8 ons.
Blij, blij. Zo makkelijk gaat dat, echt niet dus. Gister echt zin in lekkere dingen gehad, heb het idee dat je na een dag schransen de volgende dag weer extra moeite hebt.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 18 aug 2012 8:26    
Vrouw Weeggegevens   k84
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 443
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Limburg


  Reageer met quote
Paulinam schreef:
Ha dagje opletten heeft zeker geholpen. - 8 ons.
Blij, blij. Zo makkelijk gaat dat, echt niet dus. Gister echt zin in lekkere dingen gehad, heb het idee dat je na een dag schransen de volgende dag weer extra moeite hebt.


Heey, wat goed -0.8. Ik vind het ook altijd moeilijk als ik weer even lekkerder/meer heb gegeten om weer terug te gaan naar hoe het beter is, maar ook dat gaat steeds beter! Fijne dag!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 18 aug 2012 10:00    
 Exclusief blond Amsterdam
Vrouw Weeggegevens   Mika09
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-3-2012
Berichten: 2321
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Brabant


  Reageer met quote
Mooi resultaat deze week! Gefeliciteerd!!!

_________________
Ik kan het...!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 18 aug 2012 10:19    
Vrouw Weeggegevens   morgenrood2
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 22-7-2012
Berichten: 6086
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Meppel


  Reageer met quote
Gefeliciteerd, goed van je. Toch weer 8 ons eraf. Ga zo door.

Groetjes Morgenrood2

_________________

Zaterdag = weegdag
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 18 aug 2012 12:33    
Vrouw Weeggegevens   Paulinam
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-5-2012
Berichten: 4199
Dieet: sleeve sinds 25-1-2017


  Reageer met quote
Mooi dagje gehad tot nu toe. ( moeten zo naar vrienden, ben benieuwd hoe het daar gaat).
Vandaag om 10 uur met de fiets vertrokken naar een stad hier 19 km vandaan.
Om 15 uur waren we weer thuis met 39.5 km op de teller, poeh en dat met dat weer.
De thermometer gaf hier 33 graden aan. Ik woon in Brabant aan de Belgische grens.
Ik moet zeggen ik geniet van het weer, even niet zo op de terugweg maar over het algemeen kan ik het heel goed hebben.
Menu van vandaag, dacht vanwege de fiets tocht mag het iets meer zijn:
8.30 water met citroen
2 boterhammen met halvarine en rookvlees
geen tussendoor, zat op de fiets
13.00 wit bartje brie met sla en tomaat van Bakker Bart.
Flesje Fanta ( al heel lang niet meer gehad).
15.15 mezelf thuis getrakteerd op een cornetto ( we hebben niet zo een heel grote)
glasje verse sinaasappelsap
18.30 bordje verse groetensoep met 6 stukjes bruin stokbrood met filet american en uitjes.

En de rest van de avond moet ik nog meemaken, ga me inhouden.....

Hele fijne avond voor iedereen. Erg blij
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 18 aug 2012 18:07    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 24, 25, 26 ... 281, 282, 283  Volgende
Pagina 25 van 283