Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Cadeau omgeving kerst 2014

Een nieuwe start

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   JettyW
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 30-12-2016
Berichten: 13
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Hoi allemaal,

Een paar maanden geleden gestopt met roken en nu is het tijd om kilo's te verliezen Erg blij .
Wil dit gaan bereiken met gezonder te gaan eten en meer te bewegen. Morgen, 2 januari 2017 ga ik hier mee beginnen.
Heb je tips voor mij? Hoor ze graag!

Groetjes,
Jetty

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 01 jan 2017 22:53    
Vrouw Weeggegevens   Flying Missy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 4-1-2013
Berichten: 27104
Dieet: EKPW / Dr. Frank
Woonplaats: Almere


  Reageer met quote
Hallo ,Jetty van harte welkom bij de weegclub.

Wat goed dat je bent gestopt met roken! Dan gaat afvallen je vast ook lukken. Lach

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam, Missy
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 02 jan 2017 0:02    
Vrouw Weeggegevens   Kim-meke
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 23-12-2015
Berichten: 608
Dieet: Gezonder eten, meer bewegen
Woonplaats: Duiven


  Reageer met quote
Welkom bij de weegclub en heel veel succes.
Als tip kan ik geven om hier op het het forum actief te zijn, een dagboekje aanmaken en er (bijna) elke dag even in schrijven wat je hebt gegeten en of hoe het ging die dag, en je aansluiten bij een of meerdere sprintjes en daar ook actief in zijn, door bewust ermee bezig te zijn gaat het makkelijker is mijn ervaring.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 02 jan 2017 8:17    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 32817
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
wat goed dat je gestopt bent met roken Uitroep
de rest komt ook goed,de eerste stap heb je al gezet
veel succes

_________________

je mag alles maar moet niet alles willen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 02 jan 2017 11:10    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1