Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Cadeau omgeving kerst 2014

December sprintje


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Mara123
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-11-2017
Berichten: 88
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Ik doe ook mee!Lach helemaal tegen de kerst zal het lastig worden denk ik Verward
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 26 nov 2017 14:53    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 2024
Dieet: Gezonder leven minder snoepen


  Reageer met quote
Zijn maar 2 dagen😊

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 26 nov 2017 16:15    
Vrouw Weeggegevens   Midde
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-1-2011
Berichten: 5504
Dieet: Koolhydraatarm
Woonplaats: Het groene hart


  Reageer met quote
@Elisabeth01
@Anneke69
@Mara123
@micha1
@Livingstone

Fijn dat jullie allemaal mee doen !
Veel succes cheerleader

_________________

Only God can judge me - Tupac Shakur
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 26 nov 2017 16:42    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 2024
Dieet: Gezonder leven minder snoepen


  Reageer met quote
Tuurlijk wil 2018 als een veertje binnenwaaien😊
Eetplan morgen al weer gemaakt, boodschappen briefje klaar.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 26 nov 2017 16:56    
Dagdeal (728x90)
Vrouw Weeggegevens   Mara123
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-11-2017
Berichten: 88
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Elisabeth, het zijn inderdaad maar 2 dagen, maar wat voor dagen Uitlachen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 26 nov 2017 18:17    
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 3114
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Elisabeth01 schreef:
Tuurlijk wil 2018 als een veertje binnenwaaien😊
Eetplan morgen al weer gemaakt, boodschappen briefje klaar.

Ik ook. Ik heb voor vier dagen mijn eetplan gemaakt.‼️😋
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 26 nov 2017 19:05    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 2024
Dieet: Gezonder leven minder snoepen


  Reageer met quote
In mijn familie ligt de nadruk tijdens de feestdagen op het samen zijn. Gezellig samen koffie drinken, iets lekkers erbij maar nietvoverdrijven.
s Middags, afhankelijk van het weer, spelletjes of een boswandeling maken.
En s avonds gourmetten maar nadruk ligt op salade .

Zelf kies ik er al jaren voor er geen vreetfeest van te maken en gelukkig wordt dit gerespecteerd.
Sterker nog, steeds meer mensen om me heen denken er ook zo over.
Kijken ook zeer kritisch naar reclameboodschappen om ons veel te veel te laten eten, terwijl obesitas een groeiend probleem is.

Oftewel je bepaalt zelf hoe het gaat lopen tijdens de dagen. Zelfs bij een overmatig aanbod bepaal je zelf wat er in je mond gaat.
Maar dus ook voor de feestdagen, maak een plan!.

Dus als tip, bespreek hoe belangrijk het voor jou is om op gewicht te blijven. Overleg voor gezonde alternatieven.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 26 nov 2017 20:12    
 Exclusief blond Amsterdam
Vrouw Weeggegevens   Mara123
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-11-2017
Berichten: 88
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Dankje Elisabeth, dat is inderdaad goed advies! Bij ons thuis is het helaas wel een vreet feest. Zowel bij de ouders van mijn man als bij mijn ouders thuis is er genoeg eten voor een heel weeshuis.het bespreekbaar maken zal zeker helpen!Lach
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 26 nov 2017 20:24    
Vrouw Weeggegevens   Midde
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-1-2011
Berichten: 5504
Dieet: Koolhydraatarm
Woonplaats: Het groene hart


  Reageer met quote
Ik kom echt uit een vreetfeest familie, hihi, dus ook voor mij een goede tip om het beter bespreekbaar te maken.
Ook hou ik mezelf steeds voor dat ik bepaal wat ik in mijn mond stop en niemand anders.

_________________

Only God can judge me - Tupac Shakur
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 26 nov 2017 21:30    
Vrouw Weeggegevens   whis
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 13-7-2014
Berichten: 8269
Dieet: Gezond vegetarisch eten


  Reageer met quote
Wij gaan kerst altijd vieren met de familie in zo een feestzalencomplex. Veel te veel gangen. En daar denken ze ook nog dat vegetariërs heel erg veel moeten eten. Zucht...
Veel een kan, wil en doe ik niet. Maar toch nog altijd iets te veel...

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 26 nov 2017 22:04    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Volgende
Pagina 2 van 10