Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Cadeau omgeving kerst 2014

DE STAPPENTELLER 10.000 per dag!


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 8, 9, 10 ... 19, 20, 21  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   morgenrood2
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 22-7-2012
Berichten: 6074
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Meppel


  Reageer met quote
@Min, volgens mijn gegevens heb je het sprintje nog niet gesloten. Wilde je dat nog doen? Cool

@Zonn, ik ken het boek niet. Kan je er dus niet mee helpen.

Mijn stappen waren voor vandaag 6221. Toch nog wel wat meer dan ik had gedacht. Toch wel weer goed van mezelf! Cool Lachen

_________________

Zaterdag = weegdag
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 07 sep 2017 21:25    
Vrouw Weeggegevens   zonn
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-1-2010
Berichten: 701
Dieet: gezond eten en sporten


  Reageer met quote
Dank voor jullie reacties! Ik zit nog in mijn beslisfase...doe ik het wel of niet.
De stappen zijn deze week heel goed gegaan. 4x boven de 12.000.
Nu wordt het moeilijk omdat het weer niet meewerkt.
Wandelen jullie in de regen?
Veel plezier allemaal en min tien geniet van je laatste keer Lachen

_________________
novemberchallenge:
4🍏: appeldag
1🍏: vroeg opstaan + oefeningen doen
1 🍏: extra bewegen/anders bewegen
studeren / zelf ontplooiing (30 minuten zonder onderbreking/ opruimdingetje
2 🍏: geen zoetigheid / 1 🍏: drie verleidinkjes
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 08 sep 2017 7:39    
Vrouw Weeggegevens   Slankie30
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 5-2-2014
Berichten: 178
Dieet: Dukan


  Reageer met quote
Hoi, hier is het momenteel heel druk.
Geen moeite om mijn stappen te halen zo Erg blij
Dinsdag : 15.271 stappen
Woensdag: 14.598 stappen
Donderdag: 11.722 stappen

Dit weekend stond er een flinke wandeling op het programma maar met die regen; .... We zien wel .
Fijn weekend iedereen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 08 sep 2017 14:38    
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 2935
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Nou ik heb niet genoeg stappen👣gemaakt. 4078❗️Wél 40 banen
gezwommen 🏊🏻‍♀️maar erg koud. Zwembad is nu dicht❗️
Wens jullie een fijn wandel weekend😜.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 08 sep 2017 20:24    
Dagdeal (728x90)
Vrouw Weeggegevens   morgenrood2
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 22-7-2012
Berichten: 6074
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Meppel


  Reageer met quote
Ook ik heb het vandaag weer niet gehaald. Toch ben ik wel tevreden met 8309 stappen.

@Min, jammer dat het zwembad dicht is.

Allemaal een heel goed weekend. Erg blij

_________________

Zaterdag = weegdag
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: vr 08 sep 2017 22:23    
Vrouw Weeggegevens   zonn
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-1-2010
Berichten: 701
Dieet: gezond eten en sporten


  Reageer met quote
tja meiden: ik ook niet. Wat ik ga proberen is om te gaan genieten van wandelen in de regen....
Ik mocht een off-day per week hebben dus schop onder mijn kont en. gaan!

_________________
novemberchallenge:
4🍏: appeldag
1🍏: vroeg opstaan + oefeningen doen
1 🍏: extra bewegen/anders bewegen
studeren / zelf ontplooiing (30 minuten zonder onderbreking/ opruimdingetje
2 🍏: geen zoetigheid / 1 🍏: drie verleidinkjes
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 09 sep 2017 10:09    
Vrouw Weeggegevens   Loloa
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 15-4-2008
Berichten: 672
Dieet: Weight Watchers


  Reageer met quote
Ok, de afgelopen 3 dagen was het dus helemaal niets. Ik heb 2 keer net de 7000 stappen gehaald en gisteren ben ik zelfs niet verder gekomen dan 3000 stappen.

Deze week er weer tegenaan. Vanavond ga ik ook weer lekker zwemmen.

Lukt het bij jullie allemaal een beetje met dit slechte weer?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 11 sep 2017 8:54    
 Exclusief blond Amsterdam
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 2935
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Nou, Nee. Vanmorgen wel naar de sportschool geweest.
Het aantal stappen bar en boos 4568 👣.
Ik moet aan de bak. Ga op zoek naar een wandelmaatje⁉️
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 11 sep 2017 21:32    
Vrouw Weeggegevens   Eve73
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 16-8-2017
Berichten: 35
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Gisteren met opzet 'beweging' opgezocht op het werk, 's avonds nog even te voet naar de glasbak, en dan kom ik nog maar aan een 8000 stappen.

Tips om met een zittend beroep toch wat beweging te kunnen krijgen ?
groetjes !

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 12 sep 2017 7:01    
Vrouw Weeggegevens   ladole
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 18-1-2010
Berichten: 6
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Het valt niet mee in de regen lopen, maar ik zet me er toch toe! Deze week gemiddeld 20.000 stappen per dag, ik ben tevreden. En nu volhouden💪
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 12 sep 2017 9:09    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 8, 9, 10 ... 19, 20, 21  Volgende
Pagina 9 van 21