Onderwerp menu

Forum: Info gezond eten en dagboeken
Subforum: Dagboek: Weight Watchers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Cadeau omgeving kerst 2014

Dagboek van marianneke81

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 23, 24, 25 ... 97, 98, 99  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 25419
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
[quote="marianneke] postcrossing en snailmail [/quote]

Wat lief.
Wat is dat, het bovenstaande?

_________________
“Iets lijkt altijd onmogelijk totdat het gedaan is” (Nelson Mandela)
1e streef 100, 2e: 95, 3e: 90, 4e 85, eindstreef 80--- weegdag=VRIJDAG
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 29 okt 2016 11:06    
Vrouw Weeggegevens   marianneke81
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-7-2016
Berichten: 1003
Dieet: Weight Watchers


  Reageer met quote
ja hč, vond ik nou ook.
Bij postcrossing verstuur en ontvang je postkaarten, van die enkele die je zonder enveloppe kunt versturen, van over de hele wereld. Je maakt op de postcrossing site op internet een account aan, en als je dat hebt gedaan kun je beginnen en je eerste adressen aanvragen. Je krijgt dan het adres van een willekeurige andere postcrosser op de wereld en zoekt een mooi jaartje uit, schrijft er het ID nummer op en een kort berichtje en natuurlijk het adres. Zodra je kaart is aangekomen zal de ontvanger de kaart registreren en wordt jouw adres uitgegeven aan een willekeurige andere postcrosser en ga je zelf ook kaartjes ontvangen. Kijk maar eens op www.postcrossing.com

Snailmail is eigenlijk een verzamelnaam voor alle post die nog op de ouderwetse manier verstuurd wordt. Maar in Nederland wordt er meestal gezellige creatieve post mee bedoeld. Google maar eens op snailmail.

_________________
Life isn't about waiting for the storm to pass it's about learning to dance in the rain.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 29 okt 2016 19:56    
Vrouw Weeggegevens   marianneke81
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-7-2016
Berichten: 1003
Dieet: Weight Watchers


  Reageer met quote
En dan mijn dagmenu van vandaag

Ontbijt
250gr sojayoghurt 4
1 banaan 0

Lunch
115gr gekookte aardappels 2,5
154gr kippedijfilet bereid 4,5
bloemkool, sperziebonen, wortels, doperwten 4

Tussendoor
3 crackers 2
20gr abrikozenjam light 1
1 peer 0

Avond
2 boterhammen 100gr 6
3 rijstwafels 2
10gr sojaboter 1
33gr rauwe ham 2
22gr kipfilet 0,5
22gr magere leverpastei 1,5
komkommer en tomaat 0

Tussendoor
3 mandarijntjes 0

Dagtotaal 31pp

_________________
Life isn't about waiting for the storm to pass it's about learning to dance in the rain.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 29 okt 2016 20:05    
Vrouw Weeggegevens   Duffy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2009
Berichten: 16556
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Wat leuk dat je aan postcrossing doet en wat lief dat je post van je hulp kreeg. Lach

_________________
Wat een lekker ding, jammer dat hij niet in mijn dieet past.... (Loesje) Nu weer onder de 85!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 29 okt 2016 20:52    
Dagdeal (728x90)
Vrouw Weeggegevens   marianneke81
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-7-2016
Berichten: 1003
Dieet: Weight Watchers


  Reageer met quote
Postcrossing is echt super leuk, of eigenlijk alles wat met post te maken heeft Erg blij Ik heb ook penvrienden in zowel binnen als buitenland. Het is gewoon zo leuk om naast de rekeningen enzo ook allemaal prachtige kaartjes en gezellige brieven te krijgen.

Vandaag gezellig met mijn ouders Sinterklaas inkopen gedaan, en allemaal leuke dingetjes gekocht, en gekregen, en de hobby afdeling van de action geplunderd Lachen
Toen we min of meer alles hadden hebben we gezellig op een terrasje gezeten met thee, koffie en een lekker taartje (ze hadden glutenvrije kersentaartjes) geen idee hoeveel punten het was maar ik had nog 45 weekpunten en ik geloof niet dat het zoveel pjnten waren, hahaha.

Mijn dagmenu van vandaag

Ontbijt
3 rijstwafels 2
45gr kipfilet 1
1 banaan 0

Lunch
1 kaiserbroodje Schär 4
1 genius meerzadenbroodje 6
10gr sojaboter 1
45gr kipfilet 1
komkommer 0

Tussendoor
1 peer 0
1 glutenvrij kersentaartje ??

Avond
Zelfgemaakte erwtensoep 10
(Zie 23-10)
3 crackers 2

Tussendoor
3 mandarijntjes 0

Dagtotaal 31pp en nog wat weekpoints voor het taartje die boven de 4pp uitkomen die ik nog had voor een tuseendoortje.

_________________
Life isn't about waiting for the storm to pass it's about learning to dance in the rain.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 30 okt 2016 21:08    
Vrouw Weeggegevens   marianneke81
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-7-2016
Berichten: 1003
Dieet: Weight Watchers


  Reageer met quote
Vergeet ik helemaal mijn weegresultaat, weer een halve kilo eraf, vanmorgen gaf de weegschaal 107,8kg aan cheerleader

_________________
Life isn't about waiting for the storm to pass it's about learning to dance in the rain.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 30 okt 2016 21:09    
Vrouw Weeggegevens   Duffy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2009
Berichten: 16556
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Precies daar zijn je weekpunten voor: lekker hoor.
En wat een mooi weekresultaat, super!!

_________________
Wat een lekker ding, jammer dat hij niet in mijn dieet past.... (Loesje) Nu weer onder de 85!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 31 okt 2016 14:22    
 Exclusief blond Amsterdam
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 25419
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Mooi hoor, weer een pond lichter.
Gefeliciteerd

_________________
“Iets lijkt altijd onmogelijk totdat het gedaan is” (Nelson Mandela)
1e streef 100, 2e: 95, 3e: 90, 4e 85, eindstreef 80--- weegdag=VRIJDAG
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 31 okt 2016 15:35    
Vrouw Weeggegevens   marianneke81
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-7-2016
Berichten: 1003
Dieet: Weight Watchers


  Reageer met quote
Bedankt dames, ben er ook heel blij mee Erg blij

Mijn dagmenu van vandaag

Ontbijt
250gr sojayoghurt 4
1 banaan 0
kaneel 0

Lunch
60gr ongekookte rijst 6
126gr mager rundergehakt rauw 6,5
rode biet, ui, knoflook 0
kruiden 0

Tussendoor
3 mandarijntjes 0

Avond
2 boterhammen 76gr 4,5
3 rijstwafels 2
10gr sojaboter 1
40gr rookvlees 1
30gr kipkerrie salade AH 2
30gr 30+ kaas 2
komkommer en tomaat 0

Tussendoor
30gr groene knoflook olijven 2
1 peer 0

Dagtotaal 31pp

_________________
Life isn't about waiting for the storm to pass it's about learning to dance in the rain.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 01 nov 2016 0:36    
Vrouw Weeggegevens   marianneke81
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-7-2016
Berichten: 1003
Dieet: Weight Watchers


  Reageer met quote
Vandaag en rustig dagje thuis. Wat kaartjes geschreven en een enveloppen mal gemaakt voor een adventkalender die ik ga maken voor mijn adventswap maatje van de snailmail groep. Een beetje impulsief besluit maar het lijkt me zo leuk. En ze had me een berichtje gestuurd met de vraag of ik dat samne met haar wilde doen en dan met envelopjes en low budget Erg blij dus lekker creatief zijn en 24 envelopjes vouwen en kaartjes schrijven met een quote, gedichtje of andere mooie tekst voor in elk envelopje met daarbij in elk envelopje een kleinigheidje als een chocolaatje, een zelfgemaakt ATC kaartje, washitape, stickers enz. En elke dag 1 envelopje moet lukken Erg blij

Mijn dagmenu van vandaag

Ontbijt
200ml amandelmelk 2
30gr teffontbijt 3
1 banaan 0

Lunch
129gr gekookte aardappels 2,5
117gr runderchipolata's 6
bloemkool 0

Tussendoor
3 crackers 2
20gr light abrikozenjam 1
2 sinaasappels 0

Avond
2 boterhammen 94gr 5,5
3 rijstwafels 2
10gr sojaboter 1
40gr rookvlees 1
30gr kipkerrie salade AH 2
15gr pure hagelslag 2
komkommer en tomaat 0

Tussendoor
15gr groene knoflook olijven 1
1 peer 0

Dagtotaal 31pp

_________________
Life isn't about waiting for the storm to pass it's about learning to dance in the rain.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 01 nov 2016 21:50    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 23, 24, 25 ... 97, 98, 99  Volgende
Pagina 24 van 99