Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Cadeau omgeving kerst 2014

crosstrainer sprintje


Ga naar pagina 1, 2, 3 ... 15, 16, 17  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Stevelina
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 3-7-2015
Berichten: 2533
Dieet: Low-carb


  Reageer met quote
Hallo allemaal.

Ik ben weer begonnen om op de crosstrainer te gaan.
Nu lijkt het me leuk om het samen te doen.
Wie wilt er met mij meedoen?
Ik doe het nu 10 min. per dag en ik doe het nu via een programma dat er op staat.
Ik wil het uit gaan breiden naar 30 min. per dag.
Ik hoop dat er zijn die mee willen doen dat motiveert me beter.

Groetjes en hopelijk tot snel.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 19 sep 2017 6:54    
Vrouw Weeggegevens   Newfysic2017
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 18-9-2017
Berichten: 65
Dieet: New Fysic
Woonplaats: Amsterdam


  Reageer met quote
Hoi Stevelina!

Ik doe graag mee aan dit sprintje. Ik wil vanaf volgende week ook 3 keer per week een uur op de crosstrainer. Eens kijken wat het voor me doet.

Ik ben nieuw hier en pas net begonnen aan mijn afval-avontuur dus alle extra motivatie is mooi meegenomen!

Alvast succes!

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 19 sep 2017 8:37    
Vrouw Weeggegevens   BubbelJo
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-12-2016
Berichten: 77
Dieet: Gezond Eten
Woonplaats: Spanje


  Reageer met quote
Hey meiden ik ga mee crossen hoor Lach

Ik zit nu op 4x per week 50 minuten, en sinds vandaag gestart met Koolydraat arm te eten.
Nou als het nu niet gaat lukken dan weet ik het ook niet meer haha.

Zet hem op, en crossen maar.

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 19 sep 2017 16:53    
Vrouw Weeggegevens   Stevelina
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 3-7-2015
Berichten: 2533
Dieet: Low-carb


  Reageer met quote
Leuk dames dat jullie mee willen doen.
Geschokt 50 min. knap hoor.

Ik heb er vandaag weer 10 min. op zitten. Ik train nu op een programma dat langzaam en sneller gaat.
Rustig aan opbouwen,want ik was echt moe na die 10 min.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 19 sep 2017 16:56    
Dagdeal (728x90)
Vrouw Weeggegevens   BubbelJo
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-12-2016
Berichten: 77
Dieet: Gezond Eten
Woonplaats: Spanje


  Reageer met quote
Ik ben 2 jaar geleden ook begonnen met 5 minuten, en dan lag mijn tong op mijn knieeen hahaha
Dus vooral doorgaan Lach

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 19 sep 2017 17:22    
Vrouw Weeggegevens   Stevelina
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 3-7-2015
Berichten: 2533
Dieet: Low-carb


  Reageer met quote
Dag dames,

Ik moet het helaas ff af laten weten om te gaan crosstrainen. Huil huil
Ik ben namelijk ziek geworden, heb griep gekregen.
Zo snel ik weer beter ben doe ik weer mee.

Gaan jullie vooral zo door!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 20 sep 2017 6:54    
Vrouw Weeggegevens   BubbelJo
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-12-2016
Berichten: 77
Dieet: Gezond Eten
Woonplaats: Spanje


  Reageer met quote
Stevelina schreef:
Dag dames,

Ik moet het helaas ff af laten weten om te gaan crosstrainen. Huil huil
Ik ben namelijk ziek geworden, heb griep gekregen.
Zo snel ik weer beter ben doe ik weer mee.

Gaan jullie vooral zo door!!


Beterschap, en snel weer opknappen Lach
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 21 sep 2017 15:53    
 Exclusief blond Amsterdam
Vrouw Weeggegevens   Stevelina
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 3-7-2015
Berichten: 2533
Dieet: Low-carb


  Reageer met quote
hallo dames,

Ik heb er net 10 min. cosstrainen opzitten.
Het ging goed alleen heb ik net als de vorige keer pijn in mijn rechterheup ervan gekregen.
De vorige keer ben ik gestopt maar nu wil ik ermee doorgaan misschien dat de pijn toch wel weg gaat doordat ik blijf bewegen.
We zullen het zien.

Ik wens jullie een heel fijn weekend toe.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 23 sep 2017 8:39    
Vrouw Weeggegevens   Stevelina
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 3-7-2015
Berichten: 2533
Dieet: Low-carb


  Reageer met quote
Ik heb er weer 10 min. opzitten.
Langer durf ik nog niet omdat ik behoorlijk pijn in mijn rechterrbeen heb.

Hoe gaat het met jullie?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 25 sep 2017 13:07    
Vrouw Weeggegevens   BubbelJo
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-12-2016
Berichten: 77
Dieet: Gezond Eten
Woonplaats: Spanje


  Reageer met quote
Stevelina schreef:
Ik heb er weer 10 min. opzitten.
Langer durf ik nog niet omdat ik behoorlijk pijn in mijn rechterrbeen heb.

Hoe gaat het met jullie?


Mag ik vragen of je echt die 10 minuten vol uit aan het crossen bent, of begin je wel met 5 minuten rustig trappen om je spieren warm te krijgen?
Misschien is het een idee voor je om morgen 15 minuutjes rustig te trappen en niet vol uit te spurten? En zo je spieren en je conditie rustig kan opbouwen?

Hier gaat hij lekker, morgen weeg dag en ben benieuwd na de eerste week koolhydraat arm

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 25 sep 2017 13:44    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina 1, 2, 3 ... 15, 16, 17  Volgende
Pagina 1 van 17