Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Cadeau omgeving kerst 2014

crosstrainer sprintje


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, ... 15, 16, 17  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Stevelina
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 3-7-2015
Berichten: 2533
Dieet: Low-carb


  Reageer met quote
Bubbel ik fiets 10 min. op een rustig tempo op zwaarte kracht 3.
dat is voor mij nog voldoende waar ik het minste pijn bij voelt.
Volgende wek wil ik naar de 15 min, en dan naar de 20 min. en dan zo langzamerhand sprintjes in gaan lassen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 25 sep 2017 18:01    
Vrouw Weeggegevens   Stevelina
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 3-7-2015
Berichten: 2533
Dieet: Low-carb


  Reageer met quote
En weer heb ik er 10 min. opzitten.
Het gaat me steeds makkelijker af.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 26 sep 2017 13:37    
Vrouw Weeggegevens   BubbelJo
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-12-2016
Berichten: 77
Dieet: Gezond Eten
Woonplaats: Spanje


  Reageer met quote
Top, lekker op je eigen tempo fietsen, crossen.
Gaat erom dat je in beweging bent en blijft, en hopelijk zie je dat ook op de weegschaal terug .

Lekker bezig toch ?

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 26 sep 2017 20:24    
Vrouw Weeggegevens   Stevelina
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 3-7-2015
Berichten: 2533
Dieet: Low-carb


  Reageer met quote
en weer 10 min. er op zitten.
Mijn been begint me er dankbaar voor te worden.
En ik begin er plezier in te krijgen,
al 1 week bijna iedere dag gedaan, Applaus

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 27 sep 2017 14:26    
Dagdeal (728x90)
Vrouw Weeggegevens   Stevelina
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 3-7-2015
Berichten: 2533
Dieet: Low-carb


  Reageer met quote
Ik moet het helaas in mijn eentje doen. Huil huil
Waar blijven jullie?
Ik heb er vanmorgen weer 10 min. opzitten en volgende week wil ik naar de 15 min. gaan.
Het wordt al een gewoonte om het iedere dag ff te doen. Lachen
En daar ben ik blij om.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 28 sep 2017 14:00    
Vrouw Weeggegevens   Stevelina
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 3-7-2015
Berichten: 2533
Dieet: Low-carb


  Reageer met quote
cheerleader en alweer 10 min,. gecrosst.
na 1 min. kreeg ik ineens zulke moeie benen dat ik dacht ik kap er mee,maar heb toch doorgezet en het ging steeds makkelijker.
Ik ben trots op mezelf.

Hoe gaat het met de rest?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 29 sep 2017 13:19    
Vrouw Weeggegevens   BubbelJo
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-12-2016
Berichten: 77
Dieet: Gezond Eten
Woonplaats: Spanje


  Reageer met quote
Nou die benen met bakstenen erin ken ik wel hoor hahaha
Dan begin ik altijd op stand 1 gewoon lekker los fietsen die beentjes en dan steeds een tandje zwaarder.

Jij ook ook Low Carb zag ik, doe je dit allang of ben je daar ook pas mee begonnen?

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 01 okt 2017 13:42    
 Exclusief blond Amsterdam
Vrouw Weeggegevens   Ine 61
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 25-7-2015
Berichten: 1487
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Ga ook beginnen met Crostrainer nu het weer wat minder wordt, maar vandaag nog met de fiets boodschappen doen.
Mijn streefgewicht van dit sprintje is 75 heb het verkeerd ingevuld.
Schaam Schaam

_________________
\
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 02 okt 2017 10:06    
Vrouw Weeggegevens   Stevelina
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 3-7-2015
Berichten: 2533
Dieet: Low-carb


  Reageer met quote
leuk Ine dat je mee wilt doen.

Applaus het is me nu 15 min, gelukt.
Tjonge wat duurde die 15 min. me lang zeg, ik was na 10 min. al op maar ik moest denken aan obese aan die mannen en vrouwen die ook moesten sporten en door moesten gaan terwijl ze helemaal op waren, daarom wilde ik ook niet opgeven en yes het is me gelukt, mijn voldoening is groot.
En toen ik uit de schuur kwam stond er net een postbode voor de deur om een pakketje af te leveren, daar stond ik dan, mijn gezicht nat van het zweet, hijgend en een hoofd als een boei. Schaam Schaam Schaam Schaam
Maar dat mag de pret niet drukken. Lachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 02 okt 2017 13:28    
Vrouw Weeggegevens   Ine 61
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 25-7-2015
Berichten: 1487
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Mooie prestatie 15 min Erg blij

_________________
\
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 02 okt 2017 18:43    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, ... 15, 16, 17  Volgende
Pagina 2 van 17