Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Champignons met cheddar-bacon vulling.

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   love- to-cook
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-4-2014
Berichten: 11686
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Champignons met cheddar-bacon vulling.



Dit is een heerlijk recept wat je kan serveren als voorgerecht of als borrelhapje.

Ingrediënten voor 8 porties:

8 grote champignons;
3 plakjes bacon;
15 gr boter;
85 gr cheddar kaas, geraspt;
1 el ui, in stukjes gehakt.

Bereiding:

Bak de bacon in een grote koekenpan. Bak op een matig vuur totdat de plakjes bruin zijn. Spoel de bacon af en snijd het in blokjes. Verwarm vervolgens de oven voor op 200°C.

Pak nu de champignons erbij en verwijder de stengels. Zet de champignon "hoedjes" opzij en snijd vervolgens de stengels in kleine stukjes.

Verwarm de boter in een kookpan op een middelhoog vuur. Voeg de stengels en uitjes en laat dit rustig koken totdat de stengels en uitjes zacht zijn.

Meng in een middelgrote kom 30 gram geraspte cheddar kaas en alle bacon blokjes. Voeg het champignon stengel mengsel toe en roer nog eens goed. Schep vervolgens het mengsel in de champignon "hoedjes".

Bak de champignon "hoedjes" 15 minuten in de voorverwarmde oven. Haal de champignons na 15 minuten uit de oven en besprenkel met de resterende cheddar kaas.

Voedingswaarden per portie:

Calorieën: 110 kcal;
Eiwitten: 4,7 gram;
Vetten: 9,7 gram;
Koolhydraten: 0,9 gram.

Eet smakelijk.

Bron: http://koolhydraatarmerecepten.info/
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 16 okt 2014 17:11    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1