Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Cadeau omgeving kerst 2014

Brenda's dieetdagboek

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... , 60, 61, 62  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Flying Missy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 4-1-2013
Berichten: 26374
Dieet: EKPW / Dr. Frank
Woonplaats: Almere


  Reageer met quote
Hoe gaat het Brenda? Lach
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 30 sep 2014 4:21    
Vrouw Weeggegevens   brenda05
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 24-6-2010
Berichten: 673
Dieet: Maagverkleining juli 2016
Woonplaats: Zoetermeer


  Reageer met quote
Hoi Flying Missy

het is de laatste weken wat moeizaam gegaan.
Ik heb zo mijn best gedaan en in gewicht ging het er maar niet af, zo frusterend is dat!

Vanmorgen weer op de weegschaal gestaan en er was maar 2 ons af (gelukkig is er niks bijgekomen) maar daar kan ik zo geirriteerd om zijn. Maar ik heb mijn cm gepakt en wat blijkt in cm val ik wel af in 3 wk tijd zijn er 6cm af, dus nu toch wel weer een beetje blij Erg blij

menu voor vandaag

O: 1 gek. ei, 1 beker thee
T: 1 koffie met soja light, 2 bekers thee
L: 1/2 gevulde paprika met eierslade en een 1/2 met tonijn, thee
T: 1 koffie met sojamelk en 2 bekers thee
D: bloemkool met kipfilet
T: 1 koffie met sojamelk en een beker thee

_________________
brenda's dieetdagboek
[/url]
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 13 okt 2014 10:15    
Vrouw Weeggegevens   Flying Missy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 4-1-2013
Berichten: 26374
Dieet: EKPW / Dr. Frank
Woonplaats: Almere


  Reageer met quote
Soms moet je blijer zijn met cm's dan met onsjes en pondjes. Erg blij Die weegschaal komt vanzelf, echt waar. Yes! (nederlands=
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 14 okt 2014 5:42    
Vrouw Weeggegevens   brenda05
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 24-6-2010
Berichten: 673
Dieet: Maagverkleining juli 2016
Woonplaats: Zoetermeer


  Reageer met quote
Nou idd, het belangrijkste is ook dat ik afval of dat nou in cm is of in kg maakt maakt me niet uit 😄

_________________
brenda's dieetdagboek
[/url]
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 14 okt 2014 8:27    
Dagdeal (728x90)
Vrouw Weeggegevens   brenda05
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 24-6-2010
Berichten: 673
Dieet: Maagverkleining juli 2016
Woonplaats: Zoetermeer


  Reageer met quote
Oh oh oh pff wat ben ik stom geweest was ik mooi 10 kg afgevallen heb ik in 2 maanden tijd weer 7 kg er aan zitten eten.
Wat zijn de november en december maanden toch moeilijk! Maar het heeft me ook wel aan het denken gezet. Want wat als ik met frank mijn streef haal dan heb je daarna weer kans dat ik alles er weer aan eet. Ben blijkbaar niet zo goed in het stabiliseren😊

Ik kwam bij lidl het sonja bakker boek tegen en had gelijk het gevoel van ja dat is het , dat moet ik gaan proberen. En in anderhalve week is er weer 3.3 kg af en daar ben ik zo blij om. Dus ik blijf maar even bij sonja 😁

_________________
brenda's dieetdagboek
[/url]
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 11 jan 2015 16:02    
Vrouw Weeggegevens   brenda05
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 24-6-2010
Berichten: 673
Dieet: Maagverkleining juli 2016
Woonplaats: Zoetermeer


  Reageer met quote
Gelijk maar even mijn menuutje opschrijven.

O: 2 br boterham met kipfilet komkommer en een glas multivitamine en thee.

T: flesje vitaminewater en een kop koffie met m.melk

L: 1 br pistolet met smeerworst een gl thee

T: 1 koffie met m.melk, zakje mini break van special K en nog een kop thee

D: 125gr aardappels 200gr sperziebonen en een filetlapje

T: koffie met m. melk, thee en 15 druiven

_________________
brenda's dieetdagboek
[/url]
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 11 jan 2015 16:25    
Vrouw Weeggegevens   Flying Missy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 4-1-2013
Berichten: 26374
Dieet: EKPW / Dr. Frank
Woonplaats: Almere


  Reageer met quote
Misschien is het dan een idee om te vragen je boekje te verplaatsen naar Sonja Bakker? Lach

Goed dat je toch de draad weer opgepakt hebt! Maar wel onthouden, ook na het bereiken van je streef met SB moet je rustig stabiliseren, want anders............... Rollende ogen Erg blij
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 11 jan 2015 17:52    
 Exclusief blond Amsterdam
Vrouw Weeggegevens   Kaatje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-6-2008
Berichten: 64434
Dieet: OERgezond
Woonplaats: De Ronde Venen


  Reageer met quote
Dieet aangepast en boekje verplaatst, succes.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 11 jan 2015 18:12    
Vrouw Weeggegevens   brenda05
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 24-6-2010
Berichten: 673
Dieet: Maagverkleining juli 2016
Woonplaats: Zoetermeer


  Reageer met quote
Dankjewel kaatje

_________________
brenda's dieetdagboek
[/url]
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 11 jan 2015 19:23    
Vrouw Weeggegevens   Kaatje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-6-2008
Berichten: 64434
Dieet: OERgezond
Woonplaats: De Ronde Venen


  Reageer met quote
brenda05 schreef:
Oh oh oh pff wat ben ik stom geweest was ik mooi 10 kg afgevallen heb ik in 2 maanden tijd weer 7 kg er aan zitten eten.
Wat zijn de november en december maanden toch moeilijk! Maar het heeft me ook wel aan het denken gezet. Want wat als ik met frank mijn streef haal dan heb je daarna weer kans dat ik alles er weer aan eet. Ben blijkbaar niet zo goed in het stabiliseren

Dat geldt trouwens voor elk dieet hč, niet alleen Dr. Frank. ohhh Jammer maar gelukkig zijn de feestdagen weer voorbij!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 12 jan 2015 23:55    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... , 60, 61, 62  Volgende
Pagina 61 van 62