Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Cadeau omgeving kerst 2014

Brenda's dieetdagboek

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 38, 39, 40 ... 60, 61, 62  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   ikdoehet
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 19-3-2008
Berichten: 1411
Dieet: gezond eten (dietiste)
Woonplaats: overijssel


  Reageer met quote
idd morgen weer een nieuwe dag..... als je uit de wind kan zitten dan is het gewoon erg lekker warm Lach maar hoop dat het met Damian weer wat beter gaat, vervelend dat hij verhoging had...

een fijne dag gewenst!

_________________

Je intiemste relatie is de relatie met je gedachten.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 16 mrt 2011 0:30    
Vrouw Weeggegevens   brenda05
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 24-6-2010
Berichten: 673
Dieet: Maagverkleining juli 2016
Woonplaats: Zoetermeer


  Reageer met quote
gelukkig gaat het met danian weer iets beter, hij is weer lekker levendig Lach
bij mij gaat het nog niet zoals het wezen moet, ik ben dood moe het lijkt wel of ik de marathon heb gelopen en daarbij ook nog eens het maandelijkse ritueel.
met andere woorden niet fit!
wel kan ik heel de dag eten, gisteravond heb ik nog 3 blokjes kaas en 2 gek. eieren op.

voor vandaag staat op het menu:
O: eiwitshake met 200ml sojamelk, 1 beker thee
T: 2 gl thee en 1 lt water
L: omelet met salami ui en kaas, 2 gl thee
T: 1lt water, 2 gl thee
D: week ik nog niet?
T: 1 koffie en 2 gl thee

_________________
brenda's dieetdagboek
[/url]
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 16 mrt 2011 10:21    
Vrouw Weeggegevens   ikdoehet
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 19-3-2008
Berichten: 1411
Dieet: gezond eten (dietiste)
Woonplaats: overijssel


  Reageer met quote
fijn dat het met Damian weer wat beter gaat, maar wat minder dat je zelf nog niet helemaal lekker bent. Daarbij vind ik het wel super knap dat je je zo goed aan het lijnen kan houden ondanks dat je zo moe bent... want ik merk bij mezelf dat ik dit super lastig vind om mezelf te gaan motiveren...

maar het gaat je zeker lukken meid en daarbij ook goed dat je nog steeds hier schrijft! hoop dat je omelet lekker heeft gesmaakt, ziet er lekker uit Lach

_________________

Je intiemste relatie is de relatie met je gedachten.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 16 mrt 2011 15:50    
Vrouw Weeggegevens   brenda05
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 24-6-2010
Berichten: 673
Dieet: Maagverkleining juli 2016
Woonplaats: Zoetermeer


  Reageer met quote
ja ik heb zeker gemerkt dat het heel moeilijk is als je je zo voelt!
het is vandaag ook echt een mislukte dr frank dag geworden Verward
ik denk dat dat ook door de menstruatie komt, ik heb vandaag alles door elkaar gegeten.
in de ochtend en begin vande middag ging alles nog goed maar rond 14.00 heb ik een broodje chocopasta gegeten daarna 3 maria biscuits toen ook nog 1 spekje en als klap op de vuurpijl 3 grote snack-a-jacks (chocolade) gegeten.
dus ga deze dag maar snel vergeten en we zien wel deze week!
in deze periode heb ik altijd z'n trek in choco.
zo wel indische sperziebonen maken voor het diner smullen

_________________
brenda's dieetdagboek
[/url]
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 16 mrt 2011 16:50    
Dagdeal (728x90)
Vrouw Weeggegevens   ikdoehet
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 19-3-2008
Berichten: 1411
Dieet: gezond eten (dietiste)
Woonplaats: overijssel


  Reageer met quote
ah... de bekende indische sperziebonen Lach

Ik vind het wel super knap dat je het durft op te schrijven wat er niet zo lekker ging in het eten! wij hebben wel pech met het wonder van moeder natuur, elke maand weer een extra beproeving alsof het lijnen op zich al niet lastig genoeg is. He maar Brenda, even relativerend, op de dagen dat het super goed is gegaan mag 1 zo`n dagje ook wel tussendoor, ik weet dat je het weer op kan pakken!

Fijne avond en geniet lekker van de boontjes Lach

_________________

Je intiemste relatie is de relatie met je gedachten.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 16 mrt 2011 17:38    
Vrouw Weeggegevens   Ingrid2509
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 14-10-2008
Berichten: 6445
Dieet: Gezond eten met WW
Woonplaats: bollenstreek


  Reageer met quote
[quote="ah... de bekende indische sperziebonen Lach

quote]


????? nooit van gehoord.
Receptje voor mij????


ps ik heb ook een vreetbui gehad. chips en nootjes gegeten Schaam Schaam Schaam Schaam Schaam Schaam Schaam Schaam Schaam Schaam Schaam Schaam Schaam Schaam

_________________
liefs ingrid
mijn dagboekje
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 16 mrt 2011 17:59    
Vrouw Weeggegevens   Pieterke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 13-3-2009
Berichten: 4143
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Drenthe


  Reageer met quote
Oepssssss het zit in de lucht! heb net een blikje zalm met augurken. Voelt best wel goed. Maar nog geen kwartier later zit ik aan een bak met choco-melange. Noten en rozijnen met chocolade. Heb het bakje de laatste weken al wel 20 keer in de handen gehad. Nu maar besloten om het in 1 keer op te eten. Zie de bodem al bijna. Ga dus nog even genieten en dan weer in het gareel.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 16 mrt 2011 18:47    
 Exclusief blond Amsterdam
Vrouw Weeggegevens   brenda05
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 24-6-2010
Berichten: 673
Dieet: Maagverkleining juli 2016
Woonplaats: Zoetermeer


  Reageer met quote
de indische sperziebonen maak ik zo:

- eerst de sperziebonen schoonmaken en 5min koken.
- afgietten onder koud water dan de uien, paprika snijden
- kip of ander vlees snijden en bakken in de wok
- uien en de knoflook bij het vlees dan sambal(manis) der bij
- dan afblussen met kikkoman (ketjap)
- de sperziebonen der bij in de wok
- zout,paprika/kerriepoeder cayennepeper der bij
- en als laatste de paprika er bij
en dat even alles even op het laagste pitje laten staan zodat de smaken in elkaar trekken (10 min)
en soms doe ik er een lepel pindakaas door heen met een gl water.

_________________
brenda's dieetdagboek
[/url]
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 16 mrt 2011 19:38    
Vrouw Weeggegevens   brenda05
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 24-6-2010
Berichten: 673
Dieet: Maagverkleining juli 2016
Woonplaats: Zoetermeer


  Reageer met quote
hahaha, ben in iedergeval niet de enige vandaag.
das dan weer een troost Erg blij
ik heb er wel vrede mee dat ik het heb gedaan, ik weet waar door het komt!
was me vandaag ook dood geschrokken, justin was bij ons achter op het veldje aan het spelen met een vriendje zijn ze ineens weg, ik had het vriendje wel aan de voorkant voorbij zien komen maar dacht dat ze zo weer terug gingen.
zitten ze aan de anderekant bij de weg te spelen(is wel een woonerf) maar met een bal en op de dijk heb je geen overzicht.
ik ben zo boos geweest, en daarna heb ik dus die 3 rijstenwafels naar binnen gewerkt.

maar de dag is bijna voorbij Erg blij Erg blij

_________________
brenda's dieetdagboek
[/url]
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 16 mrt 2011 19:49    
Vrouw Weeggegevens   Ingrid2509
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 14-10-2008
Berichten: 6445
Dieet: Gezond eten met WW
Woonplaats: bollenstreek


  Reageer met quote
De sperziebonen schotel klinkt erg lekker.
Ga ik zeker eens maken.

Kan me voorstellen dat je geschrokken bent. Je moet met kleine kinderen echt overal je ogen hebben.

_________________
liefs ingrid
mijn dagboekje
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 16 mrt 2011 20:02    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 38, 39, 40 ... 60, 61, 62  Volgende
Pagina 39 van 62