Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Cadeau omgeving kerst 2014

Brenda's dieetdagboek

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 34, 35, 36 ... 60, 61, 62  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   brenda05
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 24-6-2010
Berichten: 673
Dieet: Maagverkleining juli 2016
Woonplaats: Zoetermeer


  Reageer met quote
ja gelukkig voel ik me nu weer wat beter.
ik ben vanmiddag lekker bezig geweest, ik heb damian voor het eerst onder de douche gezet ipv in zijn badje.
nou dat had ik geweten hoor, me broek was echt door en door nat en hij wist niet hoe snel hij uit die douche moest komen.
slapen wou hij niet dus lekker in het zonnetje wezen wandelen en ik moet zeggen daar knapte ik echt van op.
heb op mijn gemak wat boodschappen gedaan zodat ik die morgen niet hoef te gaan doen.
heb me nl voor genomen dat ik morgen als het natuurlik droog is in de middag weer gaat wandelen.
want het heeft me zo goed gedaan!

_________________
brenda's dieetdagboek
[/url]
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 07 mrt 2011 18:57    
Vrouw Weeggegevens   brenda05
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 24-6-2010
Berichten: 673
Dieet: Maagverkleining juli 2016
Woonplaats: Zoetermeer


  Reageer met quote
nou gelukkig voel ik me vandaag alweer een stuk beter, heb er wel hoofdpijn aan overgehouden maar dat is niet anders.
beter dan heel de dag lopen te huilen.
me kleine mannetje voelt zich ook nog niet helemaal goed, hij ligt alleen maar te slapen en heeft iets verhoging.
dus vandaag ook niet wezen wandelen ookal vind ik dat wel jammer als ik zo naar buiten kijk.
we gaan zo even de andere uit school halen.
qua eten gaat het lekker,tot nu toe want ik heb wel enorme trek.
maar daar gaan we straks wat aan doen, als de oudste ook thuis is nemen hun lekker een snoepje en ik een stukje zure haring of 2 stukjes???

hier komt mijn menu
O: 2 eieren, 2 gl thee
T: 2 gl thee
L: 2 sneetjes brood met boter en kaas,2 gl thee
T: staks 2 gl thee en 2 stukjes zure haring
D: kipfilet met roerbakgroente, 1 gl cassis light
T: 1 koffie en 2 gl thee en een gek ei

_________________
brenda's dieetdagboek
[/url]
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 08 mrt 2011 14:57    
Vrouw Weeggegevens   brenda05
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 24-6-2010
Berichten: 673
Dieet: Maagverkleining juli 2016
Woonplaats: Zoetermeer


  Reageer met quote
zo vandaag weer een nieuwe dag met nieuwe kansen!
gisteren goed aan mijn menu kunnen houden,dus vandaag gaan we daar ook voor.
vandaag weer even brood maken (want dat gaat best snel op)
en ook even boodschappen doen.
de oudste is vandaag alweer heel de dag vrij en het regend best hard hier dus denk dat we maar wat binnens huis wat gaan doen.

mijn menu voor vandaag ziet er zo uit!
O: 2 gek. eieren, 2 gl thee
T: 2 pl kipfilet, 2 gl thee
L: 2 sneetjes brood met kipfilet of kaas, 2 gl thee
T: 1/2lt water, 2 gl thee, 1 cocosmuffin (dr frank-proef)
D: weet nog niet wat maar het zal denk ik iets van kip met verschillende groentes zijn.
T: 1 koffie 2 thee en 3 blokjes kaas met sambal

_________________
brenda's dieetdagboek
[/url]
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 09 mrt 2011 9:58    
Vrouw Weeggegevens   brenda05
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 24-6-2010
Berichten: 673
Dieet: Maagverkleining juli 2016
Woonplaats: Zoetermeer


  Reageer met quote
gelukkig is het toch nog opgeklaard, ben vanmiddag met de kinderen aan het voetballen geweest achter ons huis.
nouja wat je voetballen kan noemen de jongste heeft heel de tijd met de bal in zijn handen gelopen.
manlief was ook eerder thuis dus die is met de oudste gaan voetballen.
heb me helemaal aan het menu kunnen houden.
dus ik hebvandaag een heel lekker dagje gehad!

_________________
brenda's dieetdagboek
[/url]
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 09 mrt 2011 18:50    
Dagdeal (728x90)
Vrouw Weeggegevens   Ingrid2509
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 14-10-2008
Berichten: 6443
Dieet: Gezond eten met WW
Woonplaats: bollenstreek


  Reageer met quote
Dat klinkt leuk zo'n gezellige middag.
En super dat je je aan je menu hebt kunnen houden

_________________
liefs ingrid
mijn dagboekje
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 09 mrt 2011 19:25    
Vrouw Weeggegevens   brenda05
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 24-6-2010
Berichten: 673
Dieet: Maagverkleining juli 2016
Woonplaats: Zoetermeer


  Reageer met quote
ja het was ook erg leuk zo met zijn 4tjes en vooral omdat manlief nogmaal altijd 6 lange dagen in de week maakt, de kinderen vonden het geweldig!

was vanmorgen op de weegschaal gaan staan maar der was helemaal niks af Sip das best frustrerend.
maar goed we gaan gewoon door.

hier alvast het menu
O: 2 gek. eieren, 2 bekers thee
T: 1 koffie, 1/2lt water
L: komkommer met boursin, 1/2lt water
T: 1/2 lt water, 1 blokje kaas?
D: kipspiesjes met??? denk broccoli, 1gl cassis light
T: 1 koffie, 2 gl thee, 1 gek. ei

_________________
brenda's dieetdagboek
[/url]
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 10 mrt 2011 10:55    
Vrouw Weeggegevens   Ingrid2509
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 14-10-2008
Berichten: 6443
Dieet: Gezond eten met WW
Woonplaats: bollenstreek


  Reageer met quote
O jee je hebt daar ook al last van.
We blijven stug doorgaan hoor.
Succes

_________________
liefs ingrid
mijn dagboekje
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 10 mrt 2011 13:04    
 Exclusief blond Amsterdam
Vrouw Weeggegevens   Pieterke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 13-3-2009
Berichten: 4143
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Drenthe


  Reageer met quote
Jammer dat er niets af is. Ik schommel deze week ook een beetje. 2 onsjes minder gezien en vanmorgen weer iets meer. Vandaag weer heel streng. Geen tussendoortjes.

Wel fijn dat je hebt genoten van het buiten zijn. Altijd fijn als manlief ook eerder thuis is.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 10 mrt 2011 15:05    
Vrouw Weeggegevens   ikdoehet
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 19-3-2008
Berichten: 1411
Dieet: gezond eten (dietiste)
Woonplaats: overijssel


  Reageer met quote
ondanks dat er niks op de weegschaal te zien is, ben je wel goed bezig!! lekker dat je aan het wandelen bent gaan wandelen en even met jullie allen een dagje hebben gehad...

_________________

Je intiemste relatie is de relatie met je gedachten.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 10 mrt 2011 17:48    
Vrouw Weeggegevens   brenda05
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 24-6-2010
Berichten: 673
Dieet: Maagverkleining juli 2016
Woonplaats: Zoetermeer


  Reageer met quote
het is het ook heerlijk om zo met zijn alle thuis te zijn.
vandaag was hij ook vrij (alleen de oudste moest naar school) en we hebben een lekker dagje thuis gehad (valaf volgende week is het alleen maar overwerken en dat een mnd lang)en dat is ook wel eens lekker moet ik zeggen.
ik heb vandaag eens goed me menu's bekeken en der kunnen een paar dingen zijn waar door ik niet afval,nl (weet het niet zeker hoor)
- te veel thee ipv water
- te veel kruiden en/of iets te veel sojaroom door het avondeten
- het soja brood dat ik maak
maar heb besloten dat ik het de aankomende dag met die 3 dingen wat rustiger aan gaat doen.

mijn menu is iets veranderd
O: 2 gek. eieren, 2 bekers thee
T: 1 koffie 1lt water
L: omelet met kipfilet,ui kaas, 2 gl thee
T: 1lt thee
D: 5 kipspiesjes (1 kipfilet,1/2 ui,1/4 paprika) 2 stukjes brood
T: 1 koffie 2 gl thee

_________________
brenda's dieetdagboek
[/url]
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 10 mrt 2011 19:12    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 34, 35, 36 ... 60, 61, 62  Volgende
Pagina 35 van 62