Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Cadeau omgeving kerst 2014

Brenda's dieetdagboek

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 19, 20, 21 ... 60, 61, 62  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   brenda05
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 24-6-2010
Berichten: 673
Dieet: Maagverkleining juli 2016
Woonplaats: Zoetermeer


  Reageer met quote
hai meiden,

ja ik ben ook echt trots op me zelf dat ik die loempia's niet heb genomen.
stond echt te twijvelen zal ik het doen of niet, en ik heb me ineens omgedraaid en naar huis gelopen.
het antw. was dus niet doen al liepen me benen al weg voor dat ik Nee kon zeggen.

ik had dat ook, door dat ik ziek werd ging ik ook steeds meer zoeken wat ik kon eten
maar nu ik weer aan het schrijven ben gaat het bij mij ook weer wat beter, ookal wil ik nog niet op de weegschaal gaan staan(ben bang dat ik gelijk weer teleurgesteld zal zijn)
en soms vergeet ik ook wel eens dat ik aan het afvallen ben.
maargoed we gaan gewoon weer verder waar we gebleven waren.

justin is 4 nov en damian is 16 nov jarig
maar we vieren het op zondag 14 nov.
het worden wat moeilijke dagen want we hebben dan die verjaardag en ook nog het feestje met vriendjes en me vader is dan ook nog eens jarig.
dus genoeg verleiding allenmaal!
ach we zien het wel.

straks komt mijn menuutje want boef nr. 2 is wakker en die moet nog gaan eten.

_________________
brenda's dieetdagboek
[/url]
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 29 okt 2010 13:03    
Vrouw Weeggegevens   ikdoehet
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 19-3-2008
Berichten: 1411
Dieet: gezond eten (dietiste)
Woonplaats: overijssel


  Reageer met quote
heerlijk al die verjaardagen Lach alleen het lekkers wat er dan bij komt kijken is altijd weer zo`n verleiding... hoe vergaat het nu bij je?

_________________

Je intiemste relatie is de relatie met je gedachten.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 03 nov 2010 11:57    
Vrouw Weeggegevens   Dancingcowgirl227
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 10-9-2010
Berichten: 885
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Een klein dorpje in Brabant


  Reageer met quote
Hai Bren,

het is even geleden dat ik ben geweest in je dagboekje maar ben weer terug van weggeweest. Wat goed dat je de verleidingen van de loempiaatjes hebt kunnen trotseren, die zijn altijd superlekker.
Ik heb mezelf vandaag bewust even verwend met een zondiging om vervolgens vanaf morgen weer keurig in het gareel te gaan lopen. Vond dat ik dat na alle stress wel even had verdiend, Lachen Ik wens je een prettig weekend toe uiteraard en knuffel voor je kids.

liefs, Brenda
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 05 nov 2010 22:51    
Vrouw Weeggegevens   ikdoehet
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 19-3-2008
Berichten: 1411
Dieet: gezond eten (dietiste)
Woonplaats: overijssel


  Reageer met quote
ps nog gefeliciteerd met damian! goeie en gezellige dag gehad??? hoe gaat het verder met je??

_________________

Je intiemste relatie is de relatie met je gedachten.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 07 nov 2010 20:25    
Dagdeal (728x90)
Vrouw Weeggegevens   ikdoehet
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 19-3-2008
Berichten: 1411
Dieet: gezond eten (dietiste)
Woonplaats: overijssel


  Reageer met quote
hoe gaat die verders met je???

_________________

Je intiemste relatie is de relatie met je gedachten.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 18 nov 2010 14:04    
Vrouw Weeggegevens   brenda05
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 24-6-2010
Berichten: 673
Dieet: Maagverkleining juli 2016
Woonplaats: Zoetermeer


  Reageer met quote
zo daar ben ik weer eens!
na z'n 6 á 7 wk niet na omgekeken te hebben en alles los en vast gevreten te hebben vind ik eigenlijk wel weer dat ik MOET gaan beginnen.
gisteren heb ik zitten denken om maar in het nieuwe jaar te beginnen.
maar wat ze altijd zeggen van uitstel komt afstel!
de kilo's die ik al die mnd met bloed zweet en tranen der af heb gehaald zitten er denk ik wel weer aan, op de weegschaal heb ik nog niet gestaan (dat durf ik gewoon niet) maar merk wel aan mijn kleding dat het weer goed strak gaat zitten Huil huil
voor vandaag lukt het niet meer om te beginnen, heb namelijk al een halve zak kruidnootjes (van mijn zoon Schaam Schaam ) op.
maar morgen wil ik echt weer aan de gang!

tot morgen

_________________
brenda's dieetdagboek
[/url]
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 16 dec 2010 12:51    
Vrouw Weeggegevens   ikdoehet
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 19-3-2008
Berichten: 1411
Dieet: gezond eten (dietiste)
Woonplaats: overijssel


  Reageer met quote
he Brenda!

Wat goed om te lezen da je hier weer bent! Wel jammer dat je het niet hebt kunnen volhouden, ik heb bijna al mijn kilo's er weer aan maar naar wat spiegels hier te hebben gekregen ben ik nu weer 2 dagen (haha is eigenlijk ook niks, maar goed) bezig... De weegschaal loop ik te vervloeken omdat het veels te veel is maar ga er weer voor, net zoals jij!
Je hebt laten zien dat je het in je hebt en dat je het kan, dus morgen (of vanaf nu?) weer beginnen met het vertrouwen dat je het kan!! Sterkte en ik ga lezen hoe t met je gaat Lach

_________________

Je intiemste relatie is de relatie met je gedachten.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 16 dec 2010 13:04    
 Exclusief blond Amsterdam
Vrouw Weeggegevens   ikdoehet
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 19-3-2008
Berichten: 1411
Dieet: gezond eten (dietiste)
Woonplaats: overijssel


  Reageer met quote
fijne dagen gewenst! en hoe gaat het? mis je verhalen in het dagboek...

_________________

Je intiemste relatie is de relatie met je gedachten.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 26 dec 2010 14:47    
Vrouw Weeggegevens   ikdoehet
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 19-3-2008
Berichten: 1411
Dieet: gezond eten (dietiste)
Woonplaats: overijssel


  Reageer met quote
he Brenda! Als eerste de allerbeste wensen voor dit nieuwe jaar... En ik wilde ff mailen dat ik je hier mis ... Hoe gaat t met je?

_________________

Je intiemste relatie is de relatie met je gedachten.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 08 jan 2011 11:09    
Vrouw Weeggegevens   brenda05
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 24-6-2010
Berichten: 673
Dieet: Maagverkleining juli 2016
Woonplaats: Zoetermeer


  Reageer met quote
menu van vrijdag 14 januari

ontbijt
150g kwark met citroen smaak
1 gekookt ei
1 gl thee

tussendoor
1/2 lt water
2gl thee

lunch
4 spiesjes van:
kipfilet
paprika
courgette
ui
en daarbij sla met komkommer
1 gl cassis light

voorstraks:

tussendoor
2 gl thee
1/2 lt water
1 bouilon (tomaat)

diner
2 kh-arme boterhammen(zelf gemaakt smullen )
1 met ham
1 met kaas en komkommer

tussendoor
1 koffie met een beetje melk
2 zoetjes
2gl thee

_________________
brenda's dieetdagboek
[/url]
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 14 jan 2011 14:27    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 19, 20, 21 ... 60, 61, 62  Volgende
Pagina 20 van 62