| Auteur |
Bericht |
Jess Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-7-2008 Berichten: 1514 Dieet: Dr Cohen
|
|
Dag 170!!! wauw dat is alweer veel dagen hoor!
Ontbijt: total/yoghurt/kaneel/truvia
TD: Halve Banaan (moest delen met kleine meid) latte
Lunch: Bloemkoolsoepie/ philly/2 fjordjes
TD: Latte/thee
Diner: Spitskool salade/tomaat/komkommer/halve appel/dressing van light mayo/azijn/kerriepoeder/peper met een tournedos/2 fjordjes
's Avonds: halve warme appel/kaneel en truvia(zure krengen van een appels ) op een fjordje
verder gaat hier alles goed, ben nog steeds niet aan het echte werk begonnen erg he... kan me er blijkbaar nog niet toe zetten, wel de ramen gelapt/vaatwasser uitgeruimd en ingeruimd/wasje gedaan/ nu na dit berichtje effe strijken...
voor komende week wel al een opruimplan gemaakt, elke dag een kastje... oja en ik begin morgenochtend (kids allebei weg, scheelt ook effe, dan gaan niet ook zij er nog eens in trekken )
Op school doet het kleine mannetje het goed, hij heeft een zeer sterke wil, dus als meneer niet wil dan doet ie het ook niet... Goh?! van wie heeft ie dat toch?! Maar verder alles goed, ach hij zit nog maar in de kleuter groep (groep1), dus mag nog een beetje lanterfanten... Maar we hebben hem nu wel net een kleine 2 weken van het duimen af en daar was de juf ook blij mee! hoeft ze dat niet uit te leggen aan de logopediste als die komt kijken... Hij praat namelijk prima ondanks de duim en heeft ook geen duim in de mond tijdens spelen en praten, alleen tijdens luisteren en dan vooral als hij moe is... Maar nu niet meer.. Ben trots op mijn mannetje!
Heerlijk nu de zon ook weer lekker schijnt, dan voelt dat toch wel een stuk vrolijker hoor! Wauw, wat kan een mens veranderen door een beetje lekker weer! Heerlijk!
Nou ik ga zo weer effe verder (met de strijk ) en dan misschien zo nog effe lekker eropuit met de kids als de gordijnenman is geweest en de kleine meid weer wakker is....
Allemaal een fijne dag! en bedankt voor jullie lieve berichtjes etc.
Groetjes Jess |
|
| Naar boven |
|
Geplaatst: wo 10 mrt 2010 15:07 |
|
 |
Sponsor
|
|
 |
Jess Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-7-2008 Berichten: 1514 Dieet: Dr Cohen
|
|
Dag 171!!! vandaag sportief zijn, hardlopen met evy al is het zonder evy omdat ik het niet op mijn mp3 player krijg....
Ontbijt: total/yoghurt/kaneel/truvia
TD: Appel/latte
Lunch: Bloemkoolsoepie/ philly/2 fjordjes
TD: Latte/thee/kaal fjordje/ misschien deel ik een appel met de avond en doe dan een beetje op het fjordje met kaneel
Diner: Spitskool roerbak met kipfilet/champs/ui/kruiden/2 fjordjes
's Avonds: appel (of halve appel)
Zo meiden vandaag ga ik voor het eerst sinds jaren (zeker 3 of 4 jr) weer eens hardlopen, ja snoekie je bent erg goed in iemand motiveren... in al je enthousiastme... ben er helemaal klaar voor, gisteren op de crosstrainer gestaan vandaag ga ik dan ook in het echie hardlopen... wil met evy doen maar helaas deze knurft krijgt het niet op de mp3... Blond zeker...
Tja en om nu de laptop mee te nemen onder de arm gaat me net te ver! Dus ik ga nu een beetje van evy en een beetje van Jess hardlopen en dan vanavond manlief even vragen of hij deze knurft weer eens wil helpen met haar tools....hmmmm... ach ja....
Verder is het gisteren goed gegaan, inmiddels 500 gram minder op de weeg... nog niet zo tevreden mee, maar het gaat de goede kant op! Nou ik ga zo de kids naar school ende PSZ brengen en dan GAAAAAA ik er ook ook aan geloven... ben er klaar voor!
Meiden vanmiddag of straks meer...
Groetjes Jess |
|
| Naar boven |
|
Geplaatst: do 11 mrt 2010 9:17 |
|
 |
snoekie Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 8-1-2010 Berichten: 7297 Dieet: H.V Cohen Woonplaats: Noord-Holland
|
|
Wat goed Jess!! Ik heb vandaag vrij, in gedachten ren ik
met je mee straks! Mieke heeft bij Nannie wat tips
neergezet over het downloaden. Misschien helpt
dat je al? Want met Evy in je oor is het toch wel heel
leuk. En anders denk je maar dat ik je aanmoedig!
Enneh… die halve kilo eraf is al heel goed joh! Je
hebt nog 4 dagen te gaan! Dat wordt vast een mooie
weeg deze week! Liefs, Snoek
Laatst aangepast door snoekie op do 11 mrt 2010 11:59, in totaal 1 keer bewerkt |
|
| Naar boven |
|
Geplaatst: do 11 mrt 2010 9:25 |
|
 |
Jess Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-7-2008 Berichten: 1514 Dieet: Dr Cohen
|
|
Nou meiden lees maar even mee in het Evy sprintje...
Het is mij te koud...
groetjes! |
|
| Naar boven |
|
Geplaatst: do 11 mrt 2010 10:33 |
|
 |
taetske Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 11-1-2010 Berichten: 2972 Dieet: Cohen na HV Woonplaats: ergens in friesland
|
|
meid dan lekker op de crosstrainer
dan verbrand je meer als met hardlopen schijnt t
ik zit nu ff stil in de kamer te typen maar zelfs hier is t koudddddddddddd
cv puft en kreunt al om t hier op te warmen |
|
| Naar boven |
|
Geplaatst: do 11 mrt 2010 10:51 |
|
 |
Jess Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-7-2008 Berichten: 1514 Dieet: Dr Cohen
|
|
Nog even en ik mag de kleine meid weer ophalen uit de PSZ... Brrrrrrrrrrrrrr
Heb eindelijk de Evy lessen kunnen downloaden , stond elke keer op de verkeerde plek met de muis... kon ik niets opslaan... Tja nu ik op de andere plek klikte lukte het wel, dus nu alle lessen op de PC en dan straks nog even proberen om het op de MP3 te krijgen zonder een rommeltje te maken met de muziek van manlief, dus even opzoek naar een ander kaartje, we moeten nog wel ergens een hebben liggen...
Verder gaat het nu goed hier, ik geniet van onze in-betweens die gisteren aan het eind van de middag hier zijn opgehangen...
en ze zijn heeeeeeeeeeeeeeeel erg mooi, nu samen met de houten jaloezien ziet het er prachtig uit (pfff gelukkig, tja je maakt je er een beeld van in de winkel, maar dan moet het ook nog zo worden he...)
Dus nu lekker genieten, doet heerlijk warm aan in huis! lekker bakkie koffie er bij en ik geniet...
Straks verder met opruimen, heb al 1 kastje klaar!~
Groetjes Jess |
|
| Naar boven |
|
Geplaatst: do 11 mrt 2010 11:33 |
|
 |
snoekie Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 8-1-2010 Berichten: 7297 Dieet: H.V Cohen Woonplaats: Noord-Holland
|
|
Fijn is dat het Jess! Daar kan ik ook zo van genieten…
Kind, je krijgt alles op orde!! Cohen, het sporten, je huis…
en nu zelfs kastje 1!! Je bent geweldig! Liefs, Snoek |
|
| Naar boven |
|
Geplaatst: do 11 mrt 2010 11:37 |
|
 |
Jess Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-7-2008 Berichten: 1514 Dieet: Dr Cohen
|
|
Dankje Snoekie, het voelt goed, zoals men zegt is echt waar, een opgeruimd huis is een opgeruimd hoofd! Heel fijn en ga gestaag door met alles! Moet nog wel effe dat kaartje vinden voor Evy, maar dat komt misschien wel ik het volgende kastje boven water
Hey meid ik ga de kleine ophalen, en dan even een paar boodschappies halen en dan dat kleine ventje ophalen en dan soep van de dag maken...
Hmmmm heb er al zin in, beetje veel trek....maar gaat goed komen.
Wie weet tot later!
Groetjes Jess |
|
| Naar boven |
|
Geplaatst: do 11 mrt 2010 11:49 |
|
 |
Ietje Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 16-10-2008 Berichten: 2094 Dieet: Dr Cohen Woonplaats: alkmaar
|
|
| Naar boven |
|
Geplaatst: do 11 mrt 2010 14:44 |
|
 |
Mariska1977 Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 19-9-2008 Berichten: 1886 Dieet: Gezond eten Woonplaats: 's-Hertogenbosch
|
|
Hey Jess,
Wat lees ik nu? Is er weer 500 gram af?
Wat fantastisch meid, je verdient een
Ik ben benieuwd wat je sprint resultaat is maandag. Ga voor je duimen dat het nog beter wordt dan het nu al is.
Heel fijn weekend,
Mariska |
|
| Naar boven |
|
Geplaatst: vr 12 mrt 2010 9:07 |
|
 |
|
|
|