Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Atkins: clubsandwitch

Auteur Bericht
Vrouw   Alexandra
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 21-6-2004
Berichten: 4

Woonplaats: Kerkrade


  Reageer met quote
HI Allemaal,

Een heerlijk "broodmaaltijdje"vind ik dit hier misschien ook iets voor jullie??

voor de sneetjes:
3 eieren
100 gram roomkaas (dan kan het ook in de inductie)
zoetstof een scheutje

voor het beleg:
zalm gerookt (1 ?¡ 2 plakjes)
roomkaas
bieslook
slablaadje
hardt gekookt ei

De drie eieren scheiden wit en geel.
Het wit kloppen tot je kleine pieken hebt.
de eidooiers samen met de de roomkaas mengen,en een beetje zoutstof erbij.
De eiwitten langzaam bij het eiroom mengsel spatelen.
Je verwarmt de oven voor op 175 graden.
Je doet een bergje op een bakplaat (met bakpapier)een stuk of 6.
Dan bakken op 175 graden voor ongeveer 20 min tot de sneetjes lekker bruin zijn.
(Ze zijn gewoon plat dus geen bolletjes verwachten)

Als ze klaar zijn kun je ze met roomkaas bestrijken zalm erop en met een eitje en bieslook garneren..........
Heerlijk.

Veel plezier en smakelijk eten!!!

Groetjes Alexandra Eten

_________________
10-07-2004 99,8kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail MSN messenger BerichtGeplaatst: do 24 jun 2004 16:02    
Vrouw Weeggegevens   Costar
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-3-2004
Berichten: 423
Dieet: Atkins
Woonplaats: Brabant


  Reageer met quote
ZOUTSTOF...LOL

Hugs
Colinda
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 24 jun 2004 16:37    
Vrouw   Alexandra
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 21-6-2004
Berichten: 4

Woonplaats: Kerkrade


  Reageer met quote
@Colinda,
BAh bah,
Nou lang leve de nederlandse taal....
"zoutstof" misschien word ik er wel de uitvinder van Verward
groetjes Alexandra

_________________
10-07-2004 99,8kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail MSN messenger BerichtGeplaatst: do 24 jun 2004 19:07    
Vrouw Weeggegevens   Costar
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-3-2004
Berichten: 423
Dieet: Atkins
Woonplaats: Brabant


  Reageer met quote
ja maar is het nu zout of zoetstof..LOL

Hugs Colinda
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 24 jun 2004 19:10    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1