Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Cadeau omgeving kerst 2014

Afvallen voor de feestdagen


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Kobie
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-8-2010
Berichten: 875
Dieet: G.O.K (Yvonne Lemmers)
Woonplaats: Friesland


  Reageer met quote
Geen pepernoten hier voor december Elisabeth.....
Ben trouwens meer van het hartige...en heb weer een paar 'slechte' dagen er op zitten. Nu dus rap weer terug naar regelmaat.
Ik heb de motivatiekaartjes hier rechtop in de pennenetui zitten, valt mijn oog er direct op en daarnaast een soort dagboekbestandje als motivatiekaartje ......

Welkom Simone en Dipnini, leuk dat jullie meedoen ook.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 22 okt 2017 10:47    
Vrouw Weeggegevens   Mammavan3boys
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 17-10-2017
Berichten: 3
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Veghel


  Reageer met quote
Dankjewel Lach
Ik ben in me eerste week 5kg afgevallen.. vanaf nu zal het wel wat langerzamer gaan maar toch ben ik er al blij mee!
Hoe gaat het met jullie ??
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 22 okt 2017 12:20    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 1855
Dieet: Gezonder leven minder snoepen


  Reageer met quote
Hoe gaat het hier met iedereen?
Zijn heel veel lege vakjes!
Kom op, niet achterom kijken, nieuwe week, beweeg en eetplan maken en gewoon weer doorrrrrr!!

Geen aandacht besteden aan je voedingspatroon en niet mee wegen zorgt zeker voor aankomen dus kom op!

Posten dus!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 23 okt 2017 8:42    
Vrouw Weeggegevens   Dribbel02
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 3-5-2017
Berichten: 4
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Ik doe ook mee. Ik hoop 4 kg af te vallen gedurende dit sprintje.
Ik moet nog wel even de motivatie vinden. Afgelopen jaar veel aangekomen en ik wil weer terug naar mijn oude gewicht van een aantal jaren geleden.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 23 okt 2017 11:32    
Dagdeal (728x90)
Vrouw Weeggegevens   wild-rose
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 24-2-2013
Berichten: 455
Dieet: Koolhydraatarm.
Woonplaats: Zuid holland


  Reageer met quote
Na een paar slechte weken, nu een goede start gemaakt,-2,7.
Overgestapt van gezond eten naar koolhydraatarm (tussen de 50 en 70 gram khd per dag) en voel me er goed bij.
Minder moe, weinig dipjes.
Ik eet ook zeker wat lekkers op z’n tijd en honger mezelf absoluut niet uit.
Zo heb ik afgelopen week zelfs een Bossche bol en chocolade kruidnoten op, en dan bedoel ik niet maar 5 kruidnoten, maar zoveel als waar ik trek in had.
Ik ga dit vast houden en ben nu al benieuwd naar mijn gewicht volgende week!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 23 okt 2017 13:14    
Vrouw Weeggegevens   Guusje66
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2015
Berichten: 950
Dieet: Gezond eten, 1500 kcal/dag
Woonplaats: Loppersum


  Reageer met quote
Mijn weegschaal is stuk,althans batterij is leeg .Niet kunnen wegen,morgen even een nieuwe kopen

_________________
What goes around, comes around
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 23 okt 2017 17:05    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 1855
Dieet: Gezonder leven minder snoepen


  Reageer met quote
@wild-rose

Uithongeren is nergens goed voor, wel, althans al je af wilt vallen, naar je calorieën inname kijken.
Zelfs ik eet gewoon 3 maaltijden en 3 tussendoortjes.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 23 okt 2017 19:17    
 Exclusief blond Amsterdam
Vrouw Weeggegevens   lisa30
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-9-2014
Berichten: 398
Dieet: gezond eten
Woonplaats: België


  Reageer met quote
Hallo allemaal

Ik kom graag opnieuw meeschrijven op het forum.
In juni woog ik 67,7 en vandaag zit ik alweer op 72kg.
Als ik te lang wegblijf, vergeet ik dat ik moet opletten... Schaam Schaam

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 23 okt 2017 20:45    
Vrouw Weeggegevens   San-ne
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-2-2013
Berichten: 64
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Wat een mooie scores al zeg! Hier gaat het erg langzaam maar nog wel steeds naar beneden 👍

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 24 okt 2017 21:42    
Vrouw Weeggegevens   Netty Rachel Bridie
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 16-8-2017
Berichten: 22
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Eindhoven


  Reageer met quote
Goedemorgen! oeps...... denk zal weer eens inloggen, had niet door dat er alweer twee weken voorbij waren gevlogen sinds ik me hier heb aangemeld. Het was even alle zeilen bijzetten met de herfstvakantie, ineens meer dagen naar het revalidatiecentrum en een plan van aanpak bedenken hoe de driveweer te vinden om gewicht te verliezen.
Niet dat die weken onbenut zijn gebleven, maar toch: gezonde recepten opgesnord, weekmenu's gemaakt en de ongezonde zaken flink geminderd in de boodschappenwagen, zodat ik minder in de verleiding kom. Ter inspiratie een aantal weekmenu's opgezocht en zelf mijn eigen schema's tot het einde van het jaar gemaakt. Woehoe, en de eerste 5 dagen zitten er met resultaat op. Nu maar hopen dat ik niet onvoorzien de 3e week een leeg vakje achterlaat en eruit wordt gegooid, ben net lekker begonnen ;-)

Hebben jullie ook eerst een aantal weken als "week 0"genomen om goed te kunnen starten? Fijne dag allemaal!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 25 okt 2017 8:09    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Volgende
Pagina 3 van 7