Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Cadeau omgeving kerst 2014

+70kg naar -70kg (deel 1)


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   sugarcy
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 15-6-2016
Berichten: 109
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
@fientjuh Zoveel gesport en toch 0.4 aangekomen?

_________________


Laatst aangepast door sugarcy op do 06 jul 2017 8:02, in totaal 1 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 06 jul 2017 6:41    
Vrouw Weeggegevens   AS1983
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-8-2010
Berichten: 136
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
sugarcy schreef:
Zoveel gesport en toch 0.4 aangekomen?


Heb je gezond gegeten? En als je veel sport bouw je meer spiermassa op, dat is zwaarder dan vet (wat je juist verliest). Meet je ook je omvang? Vaak zie je daar wel verschil in!

Ik heb toch weer een groen vakje. Het gaat tergend langzaam, nu 6,7 kg kwijt in bijna 4 maanden. Maar goed, het gaat er tenminste af en ik hoef niet drastisch te lijnen. Ik ga nog uit eten en eet weleens een patatje mee met mijn kinderen. Daarnaast beweeg ik ook meer en dat zie ik gelukkig ook terug.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 06 jul 2017 6:56    
Vrouw Weeggegevens   miranpeet
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 14-6-2016
Berichten: 2449
Dieet: koolhydraatarm
Woonplaats: ergus in ut midden


  Reageer met quote
fientjuh schreef:
Ik heb nu twee dagen achter elkaar bootcamp gedaan, ik kan niet meer bewegen van de spierpijn, vooral buikspieren...lachen doet al zeer ha ha


hihi ws draag je nu ook heel veel vocht bij je omdat je spieren nu vocht gaan vasthouden om te herstellen.. maar wat goed zeg!!! ik zie het me eigen nog niet doen hoor.. vind 1 keer per week een half uur HITTen al meer dan leuk en dan ist wel klaar Schaam Schaam Schaam Schaam
Ik ben zelf meer van de teamsporten ed..

Hier gaat het heerlijk, mijn gewicht tevreden over, nog 2 dagen en dan begint de schoolvakantie kan niet wachten tot morgen middag 12 uur.. 6 weken lang de klok, wekker de deur uit en niet meer op de tijd leven.. gelukkig is hier thuis de luxe ervoor om dat te doen..
Morgen zit ik te twijfelen om een vastendagje in te lassen, alleen ben der nog niet helemaal 100% cker van.. we bekijken dat morgen wel ff ;-)

iedereen een fijne dag!!

_________________

Waar een wil is, is er een weg!!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 06 jul 2017 9:11    
Vrouw Weeggegevens   sugarcy
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 15-6-2016
Berichten: 109
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Dit weekend op familie beziek geweest iedereen had gebak of lekkere dingen in huis gehaald dus veel te veel gegeten. Nu vind ik het vandaag ook lastig om van zoetigheden af te blijven terwijl ik daar vorige weken eigenlijk helemaal geen last van had.. Ben ik nu weer terug bij af??? Of zakt de trek in lekkere dingen weer snel af ?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 10 jul 2017 18:08    
Dagdeal (728x90)
Vrouw Weeggegevens   sugarcy
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 15-6-2016
Berichten: 109
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Wat is het rustig hier ? of is iedereen op vakantie. Ik had een klein rood vakje vannochtend dit weekend 1x uit eten en een keer gebarbequed dus daar zal het wel mee te maken hebben. Ben nog wel tevreden over wat ik gepresteerd heb tot nu toe. Eind van de week op vakantie en hopelijk lukt het me dan ook om niet teveel te eten en lekker te sporten. Hoe gaat het bij jullie ?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 18 jul 2017 7:56    
Vrouw Weeggegevens   Kaia
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-12-2014
Berichten: 1871
Dieet: Calorieën tellen
Woonplaats: Amsterdam


  Reageer met quote
Hier moeite om in de juiste flow te komen, maar ik doe mijn best

_________________

There's no way to happiness, happiness is the way!
Juni challenge voldoende slaap: 🌝
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 18 jul 2017 8:52    
Vrouw Weeggegevens   JPee
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 12-11-2011
Berichten: 1084
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Stap een beetje laat in maar heb het knopje gisteren weer om gezet. Hoop dat het knopje nu goed blijft staan.
Succes allemaal.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 18 jul 2017 9:54    
 Exclusief blond Amsterdam
Vrouw Weeggegevens   miranpeet
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 14-6-2016
Berichten: 2449
Dieet: koolhydraatarm
Woonplaats: ergus in ut midden


  Reageer met quote
hier nog niet echt vakantie, maar dagjes uit met de kinderen... bios, pretpark, zwembad, meertje, uit eten ed.. wij gaan zelf over 2 weken met vakantie dus hebben nog ff Erg blij..

maar met mijn gewicht gaat het nog steeds lekker.. en niet te klagen..

_________________

Waar een wil is, is er een weg!!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 18 jul 2017 10:28    
Vrouw Weeggegevens   sugarcy
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 15-6-2016
Berichten: 109
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Kom op Kaia herpak jezelf, schrijf je motivatie op en go for it !!! Mij heeft dat heel goed geholpen om een motivatiekaart te schrijven en die dagelijks te lezen en er steeds wat bij te schrijven. En er staat bij mij groot onder:

Afvallen is simpel: minder calorieën eten dan je verbruikt

Just do it !

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 19 jul 2017 13:10    
Vrouw Weeggegevens   miranpeet
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 14-6-2016
Berichten: 2449
Dieet: koolhydraatarm
Woonplaats: ergus in ut midden


  Reageer met quote
sugarcy schreef:


Afvallen is simpel: minder calorieën eten dan je verbruikt

Just do it !


hahha ja precies.. maar dat kan soms best lastig zijn Lachen Lachen

_________________

Waar een wil is, is er een weg!!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 19 jul 2017 14:29    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Volgende
Pagina 6 van 7