Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Cadeau omgeving kerst 2014

12 wk actie met prijs www.dieetwebshop.nl


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 21, 22, 23 ... 51, 52, 53  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 48598
Dieet: Gezond eten met minder KH
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Mamamarja schreef:
Hoi Ellen,
Even een vraagje kan je misschien mijn tussenstreef gewicht aanpassen naar 78? Ik heb het gewicht ingevuld wat ik na een week lijnen wilde wegen Lachen Lachen
Als dat nog kan heel graag..... Alvast bedankt,
Marja

Ik kan je verwijderen dan kan je zelf weer de juiste gegevens invoeren oke?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: ma 04 sep 2017 13:57    
Vrouw Weeggegevens   Dionbi
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 27-8-2012
Berichten: 1541
Dieet: E.G.A
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Vorige week ging ik zo goed.
Maar sinds vrijdag weer behoorlijk aan het snaaien.
Wie heeft tips om van die zoete snaaizin af te komen.
Het is echt niet zo dat ik gelijk iets pak, maar op een gegeven moment wordt de zin zo groot, dat ik voor de bijl ga.
Dus wie heeft er voor mij tips om daar vanaf te komen?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 04 sep 2017 14:22    
Vrouw Weeggegevens   morgenrood2
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 22-7-2012
Berichten: 5984
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Meppel


  Reageer met quote
Ik weet niet of het een echte tip is, want ik zit met hetzelfde probleem. Maar ik neem extra water tegenwoordig. En dat gaat nu bij mij wel heel goed. Ook neem ik wel eens extra thee, dat vind ik wat lekkerder. Cool

_________________

Vrijdag = weegdag
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 04 sep 2017 20:45    
Vrouw Weeggegevens   Mamdarijn
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 26-6-2011
Berichten: 18280
Dieet: E.G.A


  Reageer met quote
Mijn tip is eigenlijk te simpel maar het werkt wel: niet aan toegeven. En sta je op het punt wel toe te geven dan eerst heel goed nadenken: wil ik dit, helpt dit me om mijn doel te bereiken, past dit in mijn eetplan?

En wat ook echt helpt is goed voor jezelf zorgen. Vooral lekker en gezond eten. Ellen vroeg een paar dagen geleden of we gezonde receptjes wilden posten. Dat loopt nog niet echt, vandaar dat ik het weer een klein duwtje ga geven..

Een hele lekkere salade voor bij de lunch of als tussendoortje:

Paprika salade
(Stukjes) rode, gele en groene paprika in reepjes snijden
dressing: 1 el olie, versgemalen peper, zout, knoflook, fijngesnipperd peterseliesteeltje en citroensap
Rooster de reepjes gewassen en gedroogde paprika op een bakblik in de oven op 250 graden. Doe de paprika in een kom of bakje. Schenk de saus over de paprika en laat het 1,5 uur intrekken (afgedekt)

Het kan natuurlijk ook in één kleur maar tricolore ziet er wel erg gezellig uit Lachen
Ik had dit vorige week mee naar mijn werk in een bakje met een deksel. Wat was het lekker

_________________
Just do it!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 04 sep 2017 21:45    
Dagdeal (728x90)
Vrouw Weeggegevens   MB
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-4-2012
Berichten: 186
Dieet: Gezond eten en sporten


  Reageer met quote
Oooooh Ellen, dankjewel!!
Hier zat ik op te wachten...
De knop moet bij mij echt weer om.
Nog steeds lukt het me niet om onder die 9 te komen!!
Gelukkig ook nog geen 3 getallen, dat had ook zomaar weer gekunnen.
Ik ga proberen om in deze 12 weken op die 8 te komen.
Voor mijn gevoel al jaaaaaren geleden.
Maakt niet uit hoe, al gaat er soms maar 1 ons af en de week erna een kilo.
Iedere ons is er 1!!

Heel veel succes iedereen!!

MB Draai

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 04 sep 2017 22:15    
Vrouw Weeggegevens   Ingrid2509
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 14-10-2008
Berichten: 6443
Dieet: Gezond eten met WW
Woonplaats: bollenstreek


  Reageer met quote
Ik doe ook weer mee. Weer het verhaaltje van de stok achter de deur. Ik wil met gezond eten nu wel eens echt afvallen. Nu moet ik echt aan de bak

_________________
liefs ingrid
mijn dagboekje
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 04 sep 2017 22:24    
Vrouw Weeggegevens   JPee
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 12-11-2011
Berichten: 1095
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Doe ook mee al ben ik nu op vakantie.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 04 sep 2017 22:39    
 Exclusief blond Amsterdam
Vrouw Weeggegevens   Kleine Kaatje
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 6-1-2013
Berichten: 1778
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: leiden


  Reageer met quote
Schaam Schaam wegens omstandigheden lukt t mij niet meer om bijniedereen te reageren alhoewel ik wel probeer mee te lezen.Ik hoop dat jullie ook allemaal vinden wat jullie nodig hebben.Weight Watchers lukte niet meer voor mij.Honger Verward En dat tellen.Zo klaar mee.En ook niet meer afvallen. Dat ik de verhalen en berichten van Grip op Khdr voorbij zag komen met interessante verhalen trok mijn aanacht .Geen EETSTRESS meer en SNAAIZIN.Gisteren heb ik dat ook echt niet gehad.Jippie! !Mis alleen wel wat limonade. De zoete smaak.Hmmm,eens kijken of ik daar wat over kan vinden .En misschien zo af en toe eens een zoet tussendoortje in de vorm van een shake ofzo.Meer zoiets als een milkshake haha. Lekker koud gedronken .Dus voor de Gokkers onder ons,alle tips zijn welkom Zwaaien fijne dag
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 05 sep 2017 7:30    
Vrouw Weeggegevens   ma de lief
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 20-9-2011
Berichten: 2613
Dieet: Weight Watchers


  Reageer met quote
Gister weer op cursus geweest bij weight watchers, vind het nog steeds erg leuk en vooral die wekelijkse boekjes met heerlijke recepten en andere leuke tips...had niet verwacht dat het er zo modern uit zag allemaal 😃 Hip 😃

Ik houd het gewicht van Weight Watchers maar aan ...eigenlijk ben ik thuis (in ondergoed) al lichter en zit ik onder de 100 cheerleader ...op de cursus moet ik naast mijn kleren ook nog mijn schoenen aanhouden..dan ben je toch een stukje zwaarder😐

Maar goed...ik val weer af ...daar gaat het om !!

Fijne dag!

Liefs madelief ☺

_________________

Ik blijf hier nog wel even, maar niet mijn hele leven Lach
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 05 sep 2017 8:12    
Vrouw Weeggegevens   LiesbethM
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 25-12-2011
Berichten: 4051
Dieet: Gezond eten 8 augustus 2017 Gastric Sleeve operatie


  Reageer met quote
Leuk dat ik op het lijstje sta Erg blij
Deze week zal het niet gaan lukken denk ik. Maar -0,9 vind ik toch fijn. Ook met een maagverkleining moet je de goede keuzes maken en doet je lijf wat het zelf wil. Maar ik val gelukkig wel af. Dat is in lange tijd niet gelukt.

Veel succes allemaal deze week! Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 05 sep 2017 9:52    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 21, 22, 23 ... 51, 52, 53  Volgende
Pagina 22 van 53