Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Cadeau omgeving kerst 2014

12 wk actie met prijs www.dieetwebshop.nl


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, ... 45, 46, 47  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Min 10
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 2650
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote

En ik doe graag mee! 👍

_________________
78🔺
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 20 aug 2017 7:07    
Vrouw Weeggegevens   Lin84
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 13-8-2016
Berichten: 585
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Ik doe ook mee. Perfecte timing om weer eens mijn best te gaan doen om er een paar kilo af te krijgen. Ben de laatste tijd vooral heel goed in op gewicht blijven. Hopelijk heb ik aan het eind van het sprintje een gezond BMI.

Ik heb het meest stomme idee ooit verzonnen. Ik ga 12 weken lang elke week een ander dieet proberen. Deze week ga ik intermittent fasten doen. Dus mijn ontbijt is nu alleen koffie. Moet nog een paar uur wachten voor ik mag eten. Mijn maag knort nu al...

Dit zijn de dingen die ik tot nu toe heb verzonnen.
- intermittent fasten
- 5:2 dieet
- dr Frank
- Mieke Kosters (week lang alleen recepten eten uit haar kookboek)
- Montignac
- Balansdagdieet (weet niet of het de bedoeling is of je dat een week lang doe?)
- veganistische week (geen dieet, maar je val vast af als je op alleen groente fruit en peulvruchten leef)
- detox week. http://mens-en-gezondheid.infonu.nl/gezonde-voeding/124680-hoe-volg-ik-een-detox-kuur-ontgiften-in-7-dagen.html

Meer ideeen heb ik nog niet. Als iemand nog iets weet hoor ik het graag.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 20 aug 2017 7:08    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 1590
Dieet: Gezonder leven minder snoepen


  Reageer met quote
Whaha, wat een idee😂
Ik blijf bij mijn simpele verandering van eind 2015.
Sober eten, kiezen voor de magere variant, schijf van vijf.
Voor mij goed te doen en makkelijk in te passen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 20 aug 2017 7:46    
Man Weeggegevens   pmponer
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-1-2012
Berichten: 450
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Ook hier doe ik graag mee, ik ben net 1 week bezig om het eetpatroon weer te wijzigen (zoals 4 jaar gelden).

En ondertussen aan het bedenken, waar het mis is gegaan en wat ik dit keer anders ga doen.

Maar goed eerst afvallen, en dat begin is goed!

Succes allemaal Cool

(ik zie dat mijn ticker niet update? of duurt dat een paar uur?)

_________________
Zondag weegdag!

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 20 aug 2017 8:52    
Dagdeal (728x90)
Vrouw Weeggegevens   Mapet
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-1-2013
Berichten: 900
Dieet: Dr Frank ekpw


  Reageer met quote
Heb me ook ingeschreven.

Ben al 2 keer vele kilo's afgevallen, helaas ook weer aangekomen.
Ik heb de Weegclub toch blijkbaar echt als stok achter de deur nodig. Dit sprintje is dan ook weer een goede motivatie om hier ook echt regelmatig te komen ook om te blijven met lezen.

Ik ga dit koolhydraat arm doen.

Veel succes allemaal.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 20 aug 2017 9:03    
Vrouw Weeggegevens   whis
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 13-7-2014
Berichten: 7778
Dieet: Gezond vegetarisch eten


  Reageer met quote
Haha Lin!!
Geweldig, elke week een ander dieet Lachen
Wel elke week een nieuwe motivatie denk ik.
Ik kan je wel al zeggen dat ik al meer dan 25 jaar vegetariër ben, en euh... daar wordt je absoluut niet zomaar mager van hoor (anders zat ik hier niet ;-) )
Veel succes!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 20 aug 2017 9:18    
Vrouw Weeggegevens   Mapet
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-1-2013
Berichten: 900
Dieet: Dr Frank ekpw


  Reageer met quote
Lin84,

Lijkt mij me heel moeilijk elke week een ander dieet. En de vraag is of je het effect bereikt van het dieet, vaak moet je lichaam ook aan een dieet wennen, dat hebben ze mij altijd verteld.
Ik zou als je wil detoxen deze wel aan het begin doen, omdat je dat eerst je darmen reinigt.

Ik wens je veel succes.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 20 aug 2017 9:19    
 Exclusief blond Amsterdam
Vrouw Weeggegevens   Lin84
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 13-8-2016
Berichten: 585
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Whis ben er na wat zoekwerk achter gekomen dat ik van de vegan week een feestweek kan maken. Bier, patat en pizza ( https://healthyvega.nl/diner/gezonde-pizza/) Weet alleen nog niet zeker of edelgist veganistisch is.

Dat weet ik ook niet of het zal werken, Mapet. Kom er vanzelf wel achter of het een goed idee is om elke week een ander dieet te doen. Voordeel is wel dat het niet ga vervelen. Als iets niet bevalt hoef ik het maar 7 dagen vol te houden.

Goed idee om in het begin te detoxen. Ga ik volgende week doen. Heb nu nog dingen in huis die ik dan niet mag.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 20 aug 2017 10:00    
Vrouw Weeggegevens   whis
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 13-7-2014
Berichten: 7778
Dieet: Gezond vegetarisch eten


Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 20 aug 2017 10:15    
Vrouw Weeggegevens   morgenrood2
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 22-7-2012
Berichten: 5977
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Meppel


  Reageer met quote
Zo ik heb me ook weer ingeschreven. En nu ook hopen dat ik het haal. Cool Erg blij

_________________

Vrijdag = weegdag
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 20 aug 2017 10:29    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, ... 45, 46, 47  Volgende
Pagina 2 van 47