Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Cadeau omgeving kerst 2014

0,5 kg per week afvallen vervolg


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 16, 17, 18, 19  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   jasmijn86
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-2-2011
Berichten: 826
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
janna24 schreef:

@jasmijn, je vakje is deze week misschien wat kleiner, maar ik zie dat je sinds begin oktober een mooie daling hebt ingezet! Mag je trots op zijn Lach En ook dat je vandaag niks hebt genomen. Had je iets te vieren op je werk? Om zes uur opstaan om te gaan sporten doe ik je niet na.. ben echt een avondmens Lachen Wil morgen beginnen met workouts van fitness blender (armspieren & buikspieren), kan ik lekker thuis doen. Succes morgen op je werk met lunch, buffet en borrels! Bedenk hoe goed je je achteraf zult voelen als je geen ongeplande dingen neemt Lach


Nou, ik zit inmiddels thuis aan de spruitjes haha. Ik had een buffet verwacht, maar het waren allemaal mini-hapjes en het was niet echt mijn smaak dus ben mooi vroeg weggegaan en nu dus thuis aan de groenten.

Leuk dat je FitnessBlender gaat doen. Dat heb ik ook een tijd gedaan!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 14 nov 2017 19:30    
Vrouw Weeggegevens   janna24
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 26-2-2017
Berichten: 174
Dieet: Gezond leven 1500 kcal (40% kh, 30% eiwit, 30% vet
Woonplaats: Utrecht


  Reageer met quote
Goed bezig!! Hier sperziebonen vanavond.

Hoe beviel fitness blender jou?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 14 nov 2017 21:49    
Vrouw Weeggegevens   jasmijn86
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-2-2011
Berichten: 826
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
ja het beviel mij goed. Je kunt goed zoeken op verschillende niveaus dus dat is ook fijn. Ik heb helaas nu de ruimte niet meer om thuis te sporten.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 15 nov 2017 13:52    
Man Weeggegevens   pmponer
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-1-2012
Berichten: 717
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Vandaag, koud en lam gevoel gekregen. Dat wil er maar slecht uit.
Helaas moet ik zo ook nog even naar de sporthal om de oudste te halen.
Maar goed, daarna maar proberen op te warmen en hopen dat mijn spieren bij trekken Verward

Verder qua dieet enzo wel goed, wandelen/lopen en met mijn motor wezen prutsen (veel op de grond liggen/knieen zitten, geen succes).

Maar goed hij kan morgen weer de weg op dus dat is goed. Erg blij

_________________
Zondag weegdag!

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 15 nov 2017 17:35    
Dagdeal (728x90)
Vrouw Weeggegevens   janniek
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-3-2012
Berichten: 3601
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Bollenstreek


  Reageer met quote
http://www.weegclub.nl/forum/0-5-kg-per-week-afvallen-vervolg-t55131.html

dit is de link voor het nieuwe sprintje die start in week 49.

kunnen we rustig verder gaan om ons doel te halen.

_________________
groetjes Janny

dagboekje van janniek
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: wo 15 nov 2017 20:04    
Vrouw Weeggegevens   jasmijn86
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-2-2011
Berichten: 826
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Hopen dat je niet ziek wordt, Pmponer.
Hier ook een beetje snotterig, maar het zet verder niet door.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 16 nov 2017 9:24    
Vrouw Weeggegevens   yvonne-the-lady
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 11-1-2010
Berichten: 2131
Dieet: EGA
Woonplaats: Tilburg


  Reageer met quote
Op een koude vloer liggen is voor niemand goed pmponer. Zeker niet nu we naar de winter gaan. Dan trekt de kou nog meer op lijkt het wel. Ik zag trouwens in het vervolgsprintje dat wij nu nagenoeg gelijk liggen met ons gewicht. Dat heb je goed gedaan. Nog heel even en je bent me voorbij hihi.

Janny bedankt voor het aanmaken van dat vervolgsprintje. Ik heb er denk ik nog wel een paar nodig. Verward

_________________

Geef aandacht aan dat wat goed voor je is.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 16 nov 2017 14:27    
 Exclusief blond Amsterdam
Vrouw Weeggegevens   jasmijn86
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-2-2011
Berichten: 826
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Heee wat leuk, jullie wegen inderdaad bijna hetzelfde. Goede motivatie! Lach

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 16 nov 2017 14:59    
Vrouw Weeggegevens   yvonne-the-lady
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 11-1-2010
Berichten: 2131
Dieet: EGA
Woonplaats: Tilburg


  Reageer met quote
Zeker voor mij Jasmijn86 want pmponer gaat sneller. Zal moeite moeten doen als ik hem bij wil houden haha.

_________________

Geef aandacht aan dat wat goed voor je is.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 16 nov 2017 15:20    
Vrouw Weeggegevens   jasmijn86
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-2-2011
Berichten: 826
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
ja dat is logisch, bij mannen gaat het toch vaak makkelijker, maar toch leuk om hem enigszins in zicht te houden. Lach

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 16 nov 2017 17:56    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 16, 17, 18, 19  Volgende
Pagina 17 van 19