Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Cadeau omgeving kerst 2014

0,5 kg per week afvallen vervolg


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 10, 11, 12 ... 23, 24, 25  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Audrey de Vries
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 15-4-2017
Berichten: 49
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
@Eliza10
misschien helpt om je maaltijden over de dag verdelen > 6x daags wat = 3 hoofdmaaltijden en tussendoor 3x wat kleins.
succes!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 26 apr 2017 14:11    
Vrouw Weeggegevens   Audrey de Vries
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 15-4-2017
Berichten: 49
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
ik houd nog steeds stand 😉
vanavond werken en daarvoor een aangepast broodje hamburger > volk boterham licht geroosterd met een gegrilde tartaar ipv een "echte" hamburger. ui mee grillen en veel sla tomaat erbij. klein beetje yoghurtmayo en iets curry. 🍔

fijne dag verder!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 26 apr 2017 14:17    
Vrouw Weeggegevens   Loet
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-11-2008
Berichten: 570
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Ik zat gister bij de burgerking met man en kids Schaam Schaam
Ipv naar mijn sportuurtje te gaan. Maar ik zat wel na 1 hamburger al mudje vol, dus verder geen patat oid gehad. Terwijl ik voorheen echt wel 1,5 hamburger+friet+milkshake naar binnen kon werken.
Vandaag is zl jarig, dus dat wordt lijntechnisch ook een minder dagje ben ik bang. Al ga ik mijn best doen.
Morgen en het weekend maar extra goed opletten en gaan wandelen/hardlopen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 27 apr 2017 10:21    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 32284
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
super Loet!

_________________

je mag alles maar moet niet alles willen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 27 apr 2017 10:32    
Dagdeal (728x90)
Vrouw Weeggegevens   janniek
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-3-2012
Berichten: 3484
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Bollenstreek


  Reageer met quote
Beetje druk met werken op t moment zal morgen wel weer reageren.


_________________
groetjes Janny

dagboekje van janniek
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 27 apr 2017 13:54    
Vrouw Weeggegevens   eliza10
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-12-2016
Berichten: 129
Dieet: gezond eten
Woonplaats: veghel


  Reageer met quote
Gisteren leuke dag gedag vond het overal minder druk dan vorig jaar .

Eten mijn man was thuis dan snaai ik zelden en als ik alleen ben dat ga ik vaak los.

Weten doe ik het allemaal wel maar dan nog het doen

vrijdag alweer de grote boodsschappen halen en verder zien we wel .

fijn weekend en succes voor wegen zondag

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 28 apr 2017 8:18    
Vrouw Weeggegevens   Audrey de Vries
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 15-4-2017
Berichten: 49
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
goedemorgen,
ik word er vrolijk van en zeker gemotiveerd voor de volgende week;
0.9 eraf! cheerleader
ik zie dat de meesten afgevallen zijn 👍
en sommigen stabiel/ietsie aangekomen. voor die gene; niet de moed verliezen hoor! je kunt t!! met zijn allen gaan we het redden 💪

voor nu een fijn weekend en succes voor de komende week Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 29 apr 2017 9:32    
 Exclusief blond Amsterdam
Vrouw Weeggegevens   janniek
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-3-2012
Berichten: 3484
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Bollenstreek


  Reageer met quote
Hier een drukke werkweek achter de rug, uiteindelijk toch gelijk gebleven.

Vlg week maar 2 dagen werken ( nu met cursus erbij 7 dagen geweest)

Zie idd veel groene hokjes en zijn we samen al 4 kg lichter. dat is mooi meegenomen.

succes iedereen weer de komende week.
fijne zondag

_________________
groetjes Janny

dagboekje van janniek
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: za 29 apr 2017 16:10    
Vrouw Weeggegevens   eliza10
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-12-2016
Berichten: 129
Dieet: gezond eten
Woonplaats: veghel


  Reageer met quote
ik ben ook tevreden ,71.5 nu volhouden .

Allemaal weer heel veel succes deze week .

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 30 apr 2017 8:14    
Vrouw Weeggegevens   Moonwalk
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-8-2011
Berichten: 1638
Dieet: Dieet bewust eten


  Reageer met quote
Ik heb de aankomende 2 weken wat minder tijd voor ons forum. Zal wel proberen de aankomende 2 vrijdagen m’n gewicht door te geven, maar kan niets beloven.
Ben in Somerset (Zuidwest-Engeland) mijn 2 hobby’s aan het combineren, ofwel ergens in oude historische gebouwen voor onderzoek naar diverse vleermuizen-kraamkolonies en voor het maken van een fotoreportage.
Grtz. Moonwalk

_________________
Wat is HFI? Lees het: hier..........Vrijdag is mijn weegdag!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 30 apr 2017 9:13    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 10, 11, 12 ... 23, 24, 25  Volgende
Pagina 11 van 25